Читаем Unknown полностью

Родители, учителя и многие взрослые используют чувство вины как форму манипуляции, средство контроля, чтобы стимулировать других, особенно детей: «Тебе должно быть стыдно». Если нас кормили этим ментальным хламом с самого начала, то нас научили плохо думать о себе. Но, что еще хуже, мы не только стали податливы контролю со стороны людей, пользующихся утонченными манипуляциями, такими как чувство вины, но также и сами пользуемся этим как оружием против других, иногда против своих детей. Заставлять людей чувствовать вину для достижения своих целей часто очень эффективно, но не честно. Не честно, поскольку мы не откровенны с этим человеком, не говоря ему, что мы чувствуем по отношению к определенной ситуации.

Например: «Ты снова забыл выбросить мусор, вероятно, это снова придется сделать мне с моей больной спиной.» (это манипуляция), вместо этого мы могли бы сказать: «Я несколько раздражен, что мусор опять не выброшен. Давай обсудим, что необходимо предпринять, чтобы этого не повторялось.» (это ассертивная реакция).

Если мы страдаем от чувства вины в какой-либо форме, это означает, что внутри нас постоянно кроется отсутствие самопринятия.

Вина возможна лишь в том случае, если мы каким-то образом не любим самих себя и поэтому открыты людям, пользующимся нашими слабостями против нас, с целью заставить нас плохо себя чувствовать и делать то, что им нужно. Чувство вины всегда будет результатом чьих-то требований и ожиданий. Нам необходимо понять, что мы не обязаны жить по чужим стандартам и правилам. Благодаря любви к себе вина пропадает навсегда.

ШАГ 9. НИКОГДА НЕ СТАВЬТЕ НИКОГО И НИЧЕГО ВЫШЕ СЕБЯ

Всякий раз как только мы признаем кого-то более важным, нежели мы сами, мы просто девальвируем себя. Нет разницы, даем ли мы кому-то больше или меньше престижа, чем себе. Признание кого-то выше или ниже себя исходит от тех же самых чувств самоотторжения и непринятия.

Слово «покорность» в том смысле, в котором я его использую, не имеет ничего общего с унижением, а скорее касается любви к другим, так можно любить себя.

Нет в мире такой инстанции, общества, организации, которые могут быть важнее человеческого существа, невзирая на то, какой

странной иногда может показаться отдельная личность. Уборщица огромной фирмы важнее, чем все механизмы, мебель и документы этой фирмы вместе взятые. Собственно, никакая организация не могла бы существовать без людей. Мы можем отдать нашу лояльность и энергию некой организации, не допуская, чтобы она командовала нами и не становясь ее рабом. Но когда клуб, фирма, церковь, организация или человек требуют полного подчинения, желая, чтобы его признавали за нечто более важное, чем мы это означает, что нас уговаривают унизить себя. Организации должны служить людям, а не наоборот. Люди существуют, чтобы их любили, а вещи — чтобы ими пользовались.

Многие несчастные могут быть привязаны лишь к вещам, не умея пребывать с людьми. Очень трудно разговаривать с людьми, которые измеряют ценность человека вещами, которые от него можно получить.

Когда мы делаем что-то или кого-то своим господином, мы отдаем ответственность за себя другому, мы отдаем свою независимость в обмен' на так называемую безопасность и некие выгоды, но мы отодвигаем свое внутреннее я на задний план. Отдавая честь единице или отдавая ее полностью некой группе или организации, стоящей над нами, опасно и мы часто можем убедиться, что наши желания оказываются несущественными по сравнению с некой важной задачей, преподносящейся как наш долг. Берегитесь людей, групп, организаций, требующих полной лояльности к себе, будет ли это во имя пользы, долга, учебы или некого учителя. Люди и живые существа — это единственное, с чем необходимо считаться. Без них жизнь потеряла бы всяческое значение.

Жизнь — это единственно важная вещь, а наша жизнь для нас всего важнее.

ШАГ 10. АКЦЕПТАЦИЯ СЕБЯ БЕЗ ЖАЛОБ

Любовь к себе означает акцептацию себя и нашего мира без жалоб.

Человек, любящий себя, никогда не жалуется на происходящее, независимо от того, влажная погода или сухая, холодно или жарко и т. д. Акцептация себя исключает жалобы по отношению к предметам, которые мы не в состоянии изменить. Жалобы — это бесполезное занятие, ведущее к тому, что мы начинаем жалеть себя, отказываемся от себя, удерживаем себя от получения радости данного мгновения. Они направляют внимание на все негативное в нашей жизни, и поскольку наши мысли творят, мы просто создаем еще больше того, на что жалуемся.

Жалобы используются в виде опоры людьми, которым недостает признания, и они не получают ничего, за исключением участия в действиях, ведущих к самоотторжению.

Сетование на кого-нибудь в сущности является формой злоупотребления.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Вперед в прошлое!
Вперед в прошлое!

Мир накрылся ядерным взрывом, и я вместе с ним.По идее я должен был погибнуть, но вдруг очнулся… Где?Темно перед глазами! Не видно ничего. Оп — видно! Я в собственном теле. Мне снова четырнадцать, на дворе начало девяностых. В холодильнике — маргарин «рама» и суп из сизых макарон, в телевизоре — «Санта-Барбара», сестра собирается ступить на скользкую дорожку, мать выгнали с работы за свой счет, а отец, который теперь младше меня-настоящего на восемь лет, завел другую семью.Отныне глава семьи — я, и все у нас будет замечательно. Потому что возраст — мое преимущество: в это лихое время выгодно, когда тебя недооценивает враг. А еще я стал замечать, что некоторые люди поддаются моему влиянию.Вот это номер! Так можно не только о своей семье, обо всем мире позаботиться и предотвратить глобальную катастрофу!От автора:Дорогой читатель! Это очень нудная книга, она написана, чтобы разрушить стереотипы и порвать шаблоны. Тут нет ни одной настоящей перестрелки, феерического мордобоя и приключений Большого Члена во влажных мангровых джунглях многих континентов.Как же так можно? Что же тогда останется?..У автора всего-навсего есть машина времени. Прокатимся?

Вадим Зеланд , Денис Ратманов

Самиздат, сетевая литература / Самосовершенствование / Попаданцы / Эзотерика
Мсье Гурджиев
Мсье Гурджиев

Настоящее иссследование посвящено загадочной личности Г.И.Гурджиева, признанного «учителем жизни» XX века. Его мощную фигуру трудно не заметить на фоне европейской и американской духовной жизни. Влияние его поистине парадоксальных и неожиданных идей сохраняется до наших дней, а споры о том, к какому духовному направлению он принадлежал, не только теоретические: многие духовные школы хотели бы причислить его к своим учителям.Луи Повель, посещавший занятия в одной из «групп» Гурджиева, в своем увлекательном, богато документированном разнообразными источниками исследовании делает попытку раскрыть тайну нашего знаменитого соотечественника, его влияния на духовную жизнь, политику и идеологию.

Луи Повель

Биографии и Мемуары / Документальная литература / Самосовершенствование / Эзотерика / Документальное
21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное