Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите - и дано будет вам

Когда хотите избавиться от сопротивления.

Когда ищете простой способ мгновенного улучшения своих вибраций.

Когда хотите поднять общий уровень вибраций.

Когда хотите прикоснуться к своей Внутренней Сущности.

Диапазон вашей Эмоциональной Установки на данный момент

Процесс «Медитация» будет наиболее полезен в том случае, если ваша Эмоциональная Установка находится в диапазоне между:

(1) радостью, знанием, могуществом, свободой, любовью, благодарностью

и

(22) страхом, горем, депрессией, отчаянием, бессилием

(Если вы не знаете наверняка, какова ваша Эмоциональная Установкана данный момент, то вернитесь к главе 22 и внимательно изучите все виды чувств, относящиеся к Эмоциональной Руководящей Шкале.)

Любая мысль, которую вы продолжаете обдумывать снова и снова, называется убеждением.И многие из таких мыслей являются вашими пенными помощниками: это именно те мысли, которые дарят вам гармонию с Источником и находятся в соответствии с желанием. Но некоторые из ваших убеждений наверняка сослужат вам плохуюслужбу. Мысли о собственной неспособности, несостоятельности или недостойности являются тому ярким примером.

Если вы понимаете Законы Вселенной и готовы осознанно выбирать свои мысли, то можете со временем избавиться от мешающих вам убеждений, заменяя их на позитивные. Но сейчас мы предлагаем вашему вниманию процесс, который поможет вам сделать это намного быстрее. Мы называем его Медитацией.

Иногда мы в шутку говорим нашим физическим друзьям, что учим их процессу Медитациитолько потому, что он является для многих людей наиболее действенным способом «промывания мозгов». То есть с его помощью вы можете очистить сознание, чтобы затем обрести новые, чистые и позитивные мысли. Когда разум спокоен, вы не думаете и, следовательно, не оказываете сопротивления. А когда в сознании нет противодействия, то вибрация вашей Сущности становится высокой, быстрой и чистой.

Представьте себе поплавок, качающийся на поверхности воды. (Он обозначает чистые, быстрые вибрации, являющиеся естественными для вас.) Теперь представьте, что вы силой удерживаете его под водой. (Это похоже на противодействие, которое вы оказываете.) А теперь представьте, что на мгновение отпустили поплавок — и он тут же всплывает на поверхность воды.

Как для поплавка естественно всплывать на поверхность воды, так и для вас — посылать высокие и чистые вибрации, свободные от сопротивления. Если вы, подобно поплавку, избавитесь от удерживающей вас «под водой» силы, то всплывете на поверхность, где и должны находиться. Другими словами, вам не нужно прикладывать массу усилий,чтобы удерживать естественный для вас высокий уровень вибрации — именно по причине его абсолютной естественности.Но вы должны остановить мысли, которые удерживают вас «под водой», то есть снижают уровень вибрации. Суть состоит в том, чтобы прекратить концентрироваться на мыслях, которые не позволяют вашему «поплавку» находиться на поверхности, то есть мешают гармонии с истинным «я». Если вы не фокусируетесь на нежелательных моментах, противоречащих чистому желанию, то не активизируете вибрацию противодействия — и, следовательно, живете в состоянии естественной радости и Блага.

Решение — это фокусировка вибрации желания, и точка решения возникает, когда желание обретает достаточную силу. Единственное, в чем бы мы хотели видеть вас дисциплинированными, — это в практике принятия решения о том, что нет на свете ничего более важного, чем ваше хорошее настроение. Вы должны выбирать мысли, которые будут всячески этому способствовать. «Поплавок» всегда должен быть на поверхности — вот единственное, что заслуживает дисциплинированного выполнения.

Можно сказать, что процесс Медитации— это кратчайший путь к смене убеждений, поскольку при полном отсутствии мыслей в вас нет сопротивления. И ваш «поплавок», если можно так выразиться, естественным образом вынырнет на поверхность.

Теперь, начиная процесс Медитации,найдите спокойное место, где вам никто и ничто не сможет помешать. Оденьтесь так, чтобы чувствовать себя абсолютно комфортно. Неважно, где вы будете сидеть — на стуле или на полу. Вы даже можете лечь на кровать (если, конечно, уверены, что не заснете). Самое главное, чтобы вашему телу было удобно.

Теперь закройте глаза, расслабьтесь и дышите. Медленно вдыхайте воздух, а затем так же медленно и спокойно выпускайте его (ваш комфорт в данном случае является очень важным фактором).

Если вы почувствуете, что мысли становятся неопределенными и начинают блуждать, значит, настало время потихоньку от них освобождаться. По крайней мере, не поощряйте свое желание думать о чем-либо — если не получается, снова сфокусируйтесь на дыхании.