К сожалению, одних лишь знаний недостаточно. Наблюдательность помогает обнаружить у себя или у партнера выделения из половых органов, высыпания на коже или другие признаки инфекции (в подворотне, в челауте ночного клуба или на заднем сидении автомобиля сделать это крайне затруднительно). Если вы заметили подозрительный «элемент» на коже – какой-то прыщ или волдырь, не следует проявлять «героизм»: воздержитесь от полового контакта и посоветуйте партнеру обратиться к врачу. Подобное «разглядывание» может показаться нелепым; однако вовсе не обязательно объяснять человеку его причины – нередко можно очень хорошо все разглядеть в процессе подготовки к половому акту (раздевание, массирование партнера и т. п.). Девушка может использовать и настоящую медицинскую процедуру, которая на жаргоне звучит как «выдаивание полового члена»: вспомните, как вы выдавливали из тюбика остатки крема или зубной пасты – с пенисом партнера надо сделать то же самое, протяжными движениями от его основания к головке. Так вы имеете шанс обнаружить выделения, если они там есть. Мужчинам в этом смысле сложнее, им остается ориентироваться на запах, исходящий от половых органов партнерши (если он необычен – это должно насторожить), но возможно и прямое «визуальное исследование» (так можно определить отечность, выделения или покраснение).
3. Помните, что воздержаться от секса – это, в ряде случаев, более чем разумный шаг.
Многое подталкивает человека к занятию сексом – долгое воздержание, сильная страсть, желание удовлетворить свои фантазии или подтвердить свой статус «секс-машины» и т. п. Сильные чувства, какими бы они ни были, часто толкают человека на необдуманные действия в области сексуального поведения. Но решение о вступлении в половой контакт должно приниматься обдуманно. Поскольку болезни, передающиеся половым путем, становятся все более распространенными и опасными, воздержание или отсутствие спешки в сексуальных отношениях являются жизненно важной альтернативой и разумным шагом.
4. Помните, что совместный секс не предполагает в обязательном порядке внутреннего проникновения.
Большинство серьезных БППП передаются, когда имеет место проникновение (вагинальное, оральное, анальное), приводящее к перемешиванию между собой телесных секретов. Вероятность передачи этих болезней может быть уменьшена, если отдавать предпочтение таким формам секса, которые не требуют подобного проникновения. К ним относятся большинство видов взаимной мастурбации, непроникающий взаимный генитальный контакт. К сожалению, большинство в нашем обществе продолжает думать, что «хороший секс» требует обязательного проникновения, но распространенность БППП, вероятно, скоро заставит нас думать иначе.
5. Будьте разборчивы, избегайте сексуальных контактов с малознакомыми людьми.
Чем больше у вас партнеров и чем хуже вы их знаете, тем больше вы рискуете заразиться БППП. Этот факт подтвержден множеством исследований. Случайный секс – это большой и неоправданный риск. Вы будете больше защищены, если будете знать о сексуальном прошлом вашего партнера, если вы смогли осмотреть его тело и можете быть уверены в том, что он предупредит вас о своей инфицированности. Разборчивость в выборе половых партнеров – это лучший способ обезопасить себя.
6. Будьте честны со своим партнером – сообщайте им и о фактах, и о своих опасениях.
Если вы заразились (или думаете, что могли заразиться) какой-нибудь БППП, скажите об этом своему партнеру. Это поможет избежать распространения инфекции и подтолкнуть вашего партнера к тому, чтобы он следил за появлением симптомов у себя. Вам имеет смысл совместно пройти медицинское обследование на БППП. Если же вас беспокоит состояние здоровья вашего партнера, не колеблясь, спросите его об этом. Глупо рисковать собственным здоровьем, оберегая чувства кого-то другого.
7. Будьте предусмотрительны – позаботьтесь о своем здоровье и безопасности.