Ты экстрасенс: развивайте природную интуицию через свой психотип

Молитва вызывает измененное состояние сознания и формирует связи с высшим присутствием и силой. Призывание Бога, Богини, Божественного духа или Божественного присутствия и разговор с ними, а также обращение к любой более высокой энергии – это лучший способ повысить ваш уровень сознания и подпитать интуитивную восприимчивость. Молитва выстраивает все в расчете на перспективу. Это позволяет отказаться от контроля и воспринять благодать и божественное вмешательство. Когда ваше психическое сознание сближается с высшими силами, вы становитесь посланником и посредником божественного.

Песнопение

Песнопение – замечательный способ поднять вибрацию. В то время как речь и пение – проекции голоса во внешнюю среду, песнопение концентрирует энергию голоса внутри нас. Эта звуковая энергия воздействует на все тело и энергетическое поле, переключая сознание на более высокие состояния осознания. Разные духовные практики и дисциплины используют песнопение как эффективный способ приблизиться к божественному.

Вот простой, но очень эффективный пример песнопения. Сядьте, выпрямите спину и закройте глаза. Вдохните глубоко через нос и выдохните звук «Ом»[5]. Когда у вас иссякнет воздух в легких, повторите. Вдохните через нос и выдохните звук «Ом». Продолжайте глубоко дышать и повторяйте «Ом».

Музыка

Прослушивание музыки расслабляет мыслящий разум, успокаивает нервную систему и снимает стресс. Когда сознательное «Я» отступает, а интуитивное «Я» выходит на передний план – это признак измененного состояния сознания. Лучшая музыка для стимулирования измененного состояния – это полиритмическая и монотонная барабанная дробь, песнопения и музыка нью эйдж. Однако вы можете определить свой тип музыки, который вам нравится и вызывает измененное состояние сознания.

Музыка может позитивно влиять на мозговые волны и стимулировать психическую восприимчивость и осознанность. Хорошо помогает прослушивание инструментальной музыки с закрытыми глазами и в расслабленном состоянии. Слушая музыку, позвольте проявляться образам, чувствам, мыслям и ощущениям. Не надо излишне фокусироваться на том, что всплывает на поверхность; просто расслабьтесь и слушайте.

Применение этих и других способов в повседневной жизни поможет вам благоприятно воспринимать переходы в измененное состояние сознания, стать к ним более привычными. Это подготовит вас к более легкому достижению такого состояния, когда вам хочется использовать свои психические способности. Если вы постоянно торопитесь, слишком много всего обдумываете, напряжены и тревожны, вам будет трудно быстро переключиться на восприимчивое и открытое осознание, необходимое для получения экстрасенсорной энергетической информации. Психическое осознание – это образ жизни, и чем больше вы ежедневно подпитываете и поощряете измененные состояния сознания, тем сильнее становится ваша психическая «мышца».

Суть настоящего

Наряду с повышением вибрации и достижением измененного состояния сознания, для успешного психического развития крайне важно заземление здесь и сейчас. Заземление – это полностью сконцентрированные разум, тело и дух, оно стимулирует и поддерживает вас при получении психической энергии и переводе ее в понятную и практичную информацию.

Когда вы не заземлены, получение психической энергии может создать ментальную путаницу, вывести ваши чувства из равновесия, перегрузить ощущениями и смутными впечатлениями.

Временами повышение своей вибрации и занятия психическим развитием могут наклонить чашу весов и нарушить ваш баланс. Вот несколько ярких признаков незаземленности:

• чувство, что вы не от мира сего;

• физическая неуклюжесть, натыкаетесь на вещи, спотыкаетесь;

• забывчивость;

• головная боль;

• состояние неустойчивости и лень;

• пристальное вглядывание в пространство в течение длительного времени;

• чувство страха, тревоги или напряжения;

• неспособность передать свои психические впечатления;

• ощущение постоянного потока психической информации, проходящего через вас (даже когда вы не хотите получать психическую энергию);

• переживание эмоциональных взлетов и падений по неизвестным причинам;

• постоянно слышите слова, фразы и внутренний разговор, которые не имеют смысла;

• постоянно видите сферы, цвета, лица и иные образы, которые другие люди не воспринимают (когда не занимаются психической работой);

• не едите, спите хорошо;

• постукивания в голове или головокружения;

• постоянное гудящее чувство вибрации, перемещающееся по телу;

• неспособность сосредоточиться;

• страсть к сладкому.

Развивая и занимаясь работой по психическому совершенствованию, стоит сделать заземление частью своей повседневной практики. Вот несколько заземляющих действий: