Ты экстрасенс: развивайте природную интуицию через свой психотип

Попросите энергию человека, на которого вы настроены, войти в этот образ. Если почувствуете, что он не хочет присутствовать или сопротивляется, выберите для упражнения кого-то другого. Если человек готов к энергетическому присутствию, представьте его прислонившимся к стволу дерева. Можете вообразить, что дерево тянется к этому человеку и прикасается к его сущности или энергетическому полю. Наблюдайте за деревом и любыми изменениями в нем, когда оно контактирует с энергией человека. Будьте терпеливы, изменения могут быть едва заметными.

Как и в первом упражнении, осознавайте все изменения в дереве. Подмечайте, меняются или опадают листья, трансформируется ли оно, становясь другим деревом или совершенно иным объектом или образом. Также обратите внимание на чувства и мысли, проявляющиеся на поверхности.

Когда вы получили все, что смогли, представьте дерево в природной среде, освещенное солнцем, здоровое и сильное.

Сравните эти два упражнения, отметьте их общие черты и различия. Делая это, осознайте любую другую интуитивную информацию и все интерпретации проявившейся энергии.

Общие впечатления и вопросы по ясновидению

В этом разделе приводятся впечатления и проблемы, которые наиболее часто возникали у людей в процессе работы с ясновидением и энергетическими резервуарами.

Видится только черный

Если вы не видите образ дерева, расслабьтесь и снизьте темп. Это не редкость. Будьте терпеливы, сфокусируйтесь на дыхании, дышите через область «третьего глаза». Со временем вы начнете ощущать и чувствовать энергетическую активность.

Помните: образ может не быть трехмерным, как дерево, которое вы видите физическими глазами. Он может казаться выдуманным, а возможно, вы будете знать или чувствовать его, но не видеть визуально. В упражнениях с визуализацией в создании образа помогает воображение, так что наберитесь терпения и продолжайте интуитивно воспринимать и наблюдать.

Не происходит ничего особенного

Возможно, вы увидели дерево, но больше ничего не происходило и не менялось. Опять-таки замедлитесь, сфокусируйтесь на дыхании и наберитесь терпения. Иногда активность блокируют ожидания. Или мы неосознанно сопротивляемся психическому раскрытию. Осознавайте любые мысли и чувства, в итоге напряженность энергии уменьшится и она потечет.

Слишком много чего происходит

В этом случае вы, наоборот, перегружены образами, мыслями, чувствами и ощущениями, и вам кажется, что не распознали интуитивную энергетическую информацию из-за болтовни ума и хаотичности чувств.

Если подобное происходит, составьте список всего, что получили, а затем выполните упражнение снова. Дышите и расслабляйтесь, начинайте заниматься, когда успокоитесь. Если вы слишком много думаете и чувствуете себя перегруженными, опять вернитесь к долгому, глубокому, расслабляющему дыханию. Войдите в восприимчивое состояние и наблюдайте за всплывающей энергетической информацией. Как только вновь начнете ощущать утомление, возвращайтесь к дыханию и расслаблению. Перемещайтесь таким образом туда-сюда. В конце концов ваши тело-разум-дух согласуют этот процесс и отрегулируют режим восприятия.

Ощущение придумывания

Вам может казаться, что вы все выдумали. Со временем вы научитесь видеть разницу между подключением к энергетической информации и придумыванием образов сознательным «Я». Принимайте все, что получаете, и продолжайте интуитивно воспринимать энергетическую информацию.

Неясно, что это означает

Возможно, вы восприняли, увидели и почувствовали изменения дерева, но не знаете, что значит все остальное. В каждом упражнении части IV представлен толковый словарь, с помощью которого можно лучше понять интуитивно воспринятое. А пока записывайте все, что получаете, одновременно обращая внимание на всплывающие мысли и чувства.

Возможно, вы ощущали, что означают интуитивно получаемые образы, мысли и чувства, но у вас не было проверяемых подтверждений этому, и вы их обесценили. Если такое происходит, доверьтесь внутреннему интуитивному знанию и запишите свои интерпретации. Подмечайте признаки, подкрепляющие то, что вы восприняли.

Размытые и неопределенные образы

Начиная развивать способности ясновидения, излишне не концентрируйтесь на качестве образов и своей способности их понимать и толковать.

Когда энергетическая информация проявляется в формах, которые, как вам кажется, не имеют смысла, не обесценивайте их и не отмахивайтесь от них. Напротив: осознайте мягкость энергетической силы, стоящей за тем, что вы получили. Даже если не можете выразить словами или четко увидеть образы, продолжайте контактировать с энергией. В конечном счете ваши физические ощущения усилятся, окрепнут и вы сможете видеть и понимать все, что воспринимаете.