Ты экстрасенс: развивайте природную интуицию через свой психотип

Неосознанно интуитивно воспринимая и поглощая чужие эмоции, вы можете чувствовать себя отстраненными, беспомощными или растерянными. Можете осознавать эмоции, ощущая их тяжелыми, приглушенными и запутанными. Их происхождение кажется загадочным, и у вас не будет уверенности в том, откуда исходит эмоциональная сила. Они могут не иметь ничего общего с тем, что вы переживаете в настоящее время.

Для того чтобы обработать и трансформировать самогенерируемые чувства – полностью прочувствуйте их. Несмотря на то что это может быть сложно и неприятно, позвольте им во всей интенсивности проявиться на поверхности – они рассеиваются и покидают вас, когда вы их переживаете.

Вам не нужно понимать или выяснять, почему вы чувствуете то, что чувствуете. Просто принимайте свои чувства и переживайте их. Будьте деликатны и сострадательны по отношению к себе. Позвольте чувствам проявляться и в то же время осознавайте, что любовь – в настоящем. Просите о присутствии и силе чистой энергии любви, умиротворяющей вас, когда вы чувствуете и отпускаете тяжелые эмоции.

Если ощущаете чувства и эмоции, впитанные от других людей, попросите их вернуться в их источник – но не в настоящей форме, а после трансформации энергией любви. Дышите сердцем и представляйте его открытым. Ощущайте любовь, текущую сквозь вас. Пошлите эту любовь человеку, группе или ситуации, которые вызывают у вас эмоции.

Если вам кажется, что вы поглотили эмоциональную энергию более чем одного человека, повторите процесс. Попросите чувство или эмоцию возвратиться в их источник и пошлите высоковибрационную любовь человеку или группе, чувства которых поглотили. Ощутите силу любви, текущей через вас, и поверьте в то, что действительно помогаете другим и исцеляете их.

Вам необязательно знать, чьи чувства вы ощущаете, чтобы помочь людям. Просто попросите чувство вернуться в его источник – в виде позитивной энергии.

Самозащита

Восприняв свою эмоциональную интуицию и осознав, что время от времени вы можете неосознанно впитывать чужую эмоциональную энергию, нужно предпринять шаги для собственной защиты и стать позитивной силой исцеления.

Выполняйте эту практику ежедневно, чтобы осознавать свои чувства и эмоциональную энергию окружения. Если вы находитесь в эмоционально стрессовой ситуации или рядом с людьми, переживающими эмоциональные проблемы, выделите время, чтобы себя защитить. Это можно сделать, просто представляя шар из белого света энергии любви, полностью охватывающий вас. Ощутите намерение и представьте, что благодаря шару из света вы поглощаете только позитивную энергию, что ведет к вашему высшему благу. Осознайте свое желание облегчать чужие страдания и попросите помочь вам стать каналом, через который божественная любовь, исцеление и сострадание текут к людям. Если вы знаете, кому конкретно хотели бы помочь, вообразите, что божественная энергия заполняет и исцеляет его.

Вы можете попросить ангелов или других божественных существ сопровождать вас в качестве посредников. Много лет назад я начала ощущать себя перегруженной страданиями и болью, которые чувствовала рядом со своими клиентами и в других компаниях. В момент эмоционального истощения я посмотрела в небеса и воззвала о помощи. И внезапно ощутила присутствие Девы Марии. Хотя до этого никогда не обращалась к ней за поддержкой таким образом, я почувствовала ее присутствие, возвышенное и свободное от эмоциональной тяжести. Я и теперь ощущаю ее возле себя, когда бываю рядом с нуждающимися в помощи. Чужие страдания и неприятные эмоции минуют меня, легко переходя в ее вибрации, трансформирующие все энергией чистой любви.

Как предотвратить поглощение вашего негатива и токсичных эмоций другими

Вы когда-нибудь задавались вопросом, могут ли другие люди интуитивно воспринимать ваши далеко не позитивные чувства и настроения? Так же, как вы интуитивно воспринимаете чужие негативные или токсичные эмоции, так и другие интуитивно ощущают на себе воздействие ваших.

Все мы ежедневно испытываем самые разные эмоции. Просыпаемся, чувствуя воодушевление в связи с новым проектом на работе. Затем, долго простояв в пробке или пролив на себя кофе, приходим в офис раздраженными и расстроенными. Любые эмоции и чувства – приятные, возвышенные, гневные, печальные и прочие – приходят и уходят.

Один из лучших способов убедиться, что другие люди интуитивно не впитывают ваши чувства, – это признать их и владеть ими. Наибольшей силой негативного влияния на других обладают наши неосознанные и подавленные эмоции. Принимая на себя ответственность за свои эмоции, мы становимся способными проживать и обрабатывать их.

Ведение дневника, разговор с надежным другом или консультантом, медитация и другие эффективные способы помогают понять и отпустить негативные или токсичные эмоции. Чтобы убедиться, что другие люди интуитивно не впитывают наши неприятные эмоции, нужно принять, прожить их и стать сострадательным по отношению к себе.