Целительство. Том 2. Введение в анатомию: структурный массаж

Рис. 3.16. Эллиптический массаж Клювом голубя внутреннего края лопатки.

Качество массажа лопатки проверяется следующим приемом, который нужно проводить, не причиняя клиенту не только боли, но даже неудобства — если этого не получается, значит, мышцы лопатки находятся в тонусе, то есть не расслаблены.

Освобождение лопатки. Освобождение внутреннего края (рис. 3.17 а), с левой действия аналогичны, клиент лежит на животе, заложив правую руку за спину ладонью вверх. Массажист кладет свою левую руку на спину клиента ладонью вниз рядом с внутренним краем лопатки и слегка нажимает вниз; своей правой рукой он обхватывает правый плечевой сустав клиента и медленно тянет его вверх (к потолку), одновременно несколько смещая влево. При этом правая лопатка клиента начинает перемещаться влево, надвигаясь своим внутренним краем на левую ладонь массажиста и частично ее накрывая. Затем массажист медленно отпускает плечо, и лопатка как бы «съезжает» с его левой руки. Этот прием массажисту следует повторить несколько раз, меняя положение левой руки и проследив за тем, чтобы освободилась вся линия внутреннего края лопатки от ее верхнего угла до нижнего (верхний освобождается в меньшей степени, чем нижний, но все же, если мышцы расслаблены, рука массажиста может подойти под него на 2–3 см).

Рис. 3.17 а. Освобождение внутреннего края лопатки.

Когда освобожден внутренний край, можно попытаться подвигать и освободить лопатку в целом. Для этого массажист кладет свою левую руку на спину клиента ладонью вверх так, что мизинец лежит вдоль внутреннего края лопатки чуть слева от него и направлен к голове клиента, а правой обхватывает плечевой сустав и начинает тянуть его вверх и несколько влево (рис. 3.17 б). В это же время он, прилагая левой рукой усилие вниз и вправо, вводит ее под лопатку и начинает обеими руками тянуть вверх; оттянув плечевой сустав вместе с лопаткой от туловища вверх, он совершает своими руками небольшие вращения в горизонтальной плоскости, после чего медленно опускает плечевой сустав и лопатку, а затем не торопясь расслабляет руки; при последнем движении лопатка и плечевой сустав клиента уходят вправо, освобождая левую руку массажиста.

Рис. 3.17 б. Освобождение лопатки.

В заключение массажа лопатку следует погладить сверху вниз закрывающим поглаживанием и, возможно, подержать на ней руки, инициируя нисходящий поток.

Околопозвоночная область представляет собой полосу, распространяющуюся по обе стороны от позвоночника на 2–3 см, сверху ее ограничивает основание шеи, снизу — крестец (рис. 3.18).

Рис. 3.18. Околопозвоночная область.

Разгрузка мышц околопозвоночной области не производится или осуществляется в рамках общей программы разгрузки спины (см. разгрузку подлопаточной и поясничной областей).

Массаж околопозвоночной области проводим в направлении от шеи к крестцу, работая сгибами пальцев (рис. 3.19), пальцем или локтем (Клин, Томагавк, Бур см. рис. 3.20), и при этом избегая сколько-нибудь сильного давления на остистые отростки позвонков. Основной прием — эллиптический массаж с движением вдоль позвоночника. При массаже локтем массажист сидит рядом с клиентом, вытянув ноги вдоль его туловища, при массаже пальцем можно (с согласия клиента) сесть «верхом» на его бедра.

Рис. 3.19. Эллиптический массаж Гребнем вдоль позвоночника.

Рис. 3.20. Эллиптический массаж Клином околопозвоночной области.

При некотором навыке можно проводить массаж околопозвоночной области сразу двумя локтями (рис. 3.21), встав на колени и развернувшись по отношению к клиенту на 90°.

Рис. 3.21. Эллиптический массаж околопозвоночной области двумя Клиньями.

Подлопаточная и поясничная области в совокупности представляют собой часть спины, расположенную ниже лопатки, но выше крестца и гребней подвздошных костей и в сторону от околопозвоночной области (рис. 3.22). При этом подлопаточная область приходится на ребра, а поясничная занимает пространство от нижнего, двенадцатого ребра до гребня подвздошной кости — последний легко прощупывается через кожу у подавляющего большинства клиентов.

Рис. 3.22. Подлопаточная и поясничная области.

Разгрузка этих областей — упражнения Полет над Сахарой, Шелкопряд, Качающийся скорпион из книги «О, Текучая».