Целебный иван-чай

плоды шиповника

листья черной смородины

кипрейный мед

Приготовление:

Смешать в равных частях. 3 ст. ложки смеси залить 4 стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить по вкусу кипрейный мед.

Принимать по 1/2 стакана после еды 3–4 раза в день.

Курс приема – 2–3 недели.

Поливитаминный сбор № 3

Ингредиенты:

листья иван-чая

плоды шиповника

плоды рябины

Приготовление:

Смешать в равных частях. 2 ст. ложки смеси залить 4 стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить.

Принимать по 1/2 стакана после еды 3–4 раза в день.

Курс приема: 2–3 недели.

Поливитаминный сбор № 4

Ингредиенты:

листья иван-чая

листья первоцвета обыкновенного

Приготовление:

Смешать в равных частях по 2 ст. ложки листьев иван-чая и первоцвета обыкновенного, залить 2 стаканами горячей кипяченой воды, настаивать 30 минут, процедить.