Целебный яблочный уксус

Уход за полостью рта

Для полоскания рта

— В настой мяты (1 ст. ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час) добавить несколько капель яблочного уксуса. Настой предназначен для полоскания рта после чистки зубов.

При дурном запахе изо рта

— Для полоскания используют отвар листьев земляники (или аниса, базилика камфорного, кориандра, лавра, майорана, розмарина, тимьяна, укропа, фенхеля): 1 ст. ложку сушеных или 20–30 г свежих листьев залить 1 стаканом кипяченой воды, прокипятить на водяной бане 15–20 мин., настоять 1 час, процедить, добавить 1 ч. ложку яблочного уксуса. Полоскать рот несколько раз в день после еды. — На 1 стакан имбирной (или гвоздичной, кардамонной, коричной, куркумной) воды добавьте 1 ч. ложку яблочного уксуса, полощите этим раствором рот, и вы избавитесь от неприятного вкуса и запаха во рту.

Чтобы зубы были белыми

— Тому, у кого на зубах есть темные пятна, полезно после чистки зубов в течение двух минут полоскать рот водой, в которую добавлен яблочный уксус (на стакан воды 1 ч. ложка яблочного уксуса).

Уход за волосами

Выпадение волос

— Если вы теряете волос больше, чем обычно, если местами у вас появились пролысины, это, вполне вероятно, объясняется нарушением обмена веществ. В этом случае рекомендуется в течение 6–8 недель во время каждого приема пищи выпивать стакан разбавленного яблочного уксуса. Эта мера нормализует обмен веществ, восполняет недостаток минеральных веществ, укрепляет волосы и способствует их росту. Дополнительно можно массировать кожу головы разбавленным яблочным уксусом. Если выпадение волос не вызвано наследственной предрасположенностью или болезнью, то волосы скоро должны снова вырасти и быть крепкими и здоровыми.

Ополаскивание волос

— После мытья головы сполосните волосы смесью из 250 мл теплой воды и 1/4 стакана яблочного уксуса. Благодаря этому волосы станут мягкими, блестящими. Цвет станет более интенсивным, их легче будет расчесывать. Лучше всего ополаскивать волосы разведенным уксусом после каждого мытья головы.

— Биоополаскиватель для волос и кожи головы. Залейте сушеные листья крапивы двудомной подогретым яблочным уксусом и настаивайте в течение некоторого времени, затем настой процедите. После мытья головы смочите кожу головы настоем и осторожно помассируйте ее. Ополаскивать волосы после процедуры не надо. Специфический запах через некоторое время исчезает.

— Для ополаскивания волос. Хорошо после мытья сухие окрашенные волосы ополоснуть настоем мяты (2 ст. ложки мяты заварить 1 стаканом кипятка и настаивать не менее 30 мин., процедить, добавить 1 ч. ложку яблочного уксуса).

Перхоть

Налейте немного яблочного уксуса в небольшую мисочку. Смочите небольшой кусочек ткани в яблочном уксусе. Разделяя волосы на пряди, постепенно смочите всю кожу головы. Через полчаса помойте голову как обычно. При очень большом количестве перхоти выполняйте эту процедуру перед каждым мытьем головы.

Средства, укрепляющие волосы