Читаем Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов полностью

Мы все разные. Кто-то высокий, другой хорошо запоминает цифры, третий прекрасно умеет сочетать цвета. Это я пишу к тому, что первые два вопроса этой книги идут рядом неслучайно. Избавляясь от вредных привычек, вы освобождаете пространство для освоения навыка. Прежде чем перейдем к третьему вопросу блока о вашем прошлом, предлагаю подумать о том, чтобы объединить эффекты от проработки первых двух. Потратьте пару минут и поразмыслите, каким образом вы используете время и энергию. Не давайте себе поблажек: чем больше вы тренируетесь, тем лучше результат. И наоборот, если, образно говоря, все время лежать на диване, то вы утратите способность на должном уровне делать даже то, что уже умеете.

Решите две задачи. Первая: если бы было полно времени, чем бы вы занялись? Проще говоря, на что вы потратили бы, скажем, год, если бы получили такой отпуск? При этом деньги у вас есть и работать в прежнем режиме надобности нет. Второй момент – от обратного. Представьте, что у вас очень плотный график (вполне может быть, что так и есть на самом деле) и появляется задача, которая требует один час вашего времени каждый день. Это срочное и важное дело. Вы не можете его отложить или делегировать, делать надо самостоятельно. Предположим, что месяца вам хватит. Вопрос: от чего вы бы отказались в своем ежедневном расписании, чтобы найти этот час? Причем эти 60 минут должны быть полностью свободными (решать какие-либо задачи параллельно – ехать на работу, к примеру, – не получится). Как вы выйдете из этой ситуации? Ответ «вместо сна» не принимается, потому как сон – необходимое условие для нормальной работы организма. Нельзя отказываться от того, что требуется для поддержания жизнеспособности.

<p>Вопрос № 3</p><p>В каком новом интересном месте я побывал?</p>

Я уже говорил, что однообразность происходящего негативно сказывается на творческом мышлении. А оно необходимо каждому, потому что этот мир двигают вперед люди, которые объединяют в единое целое миссию (занимаются любимым делом), ценность (дают другим людям то, что им действительно нужно) и решают задачи нетривиальными методами. Развивайте в себе творческие способности. Это как добавление контрастности в телевизор – оказывается, он не черно-белый. Вы будете поражены открывшимися шансами самореализоваться. Почитайте про модель «Артиста» в моей «Открытой книге», если хотите узнать больше. Сейчас я только скажу, что прокачка в этом направлении может быть внутренняя и внешняя. Внутренняя – это в первую очередь чтение книг. Если вы посмотрите фильмы о тюрьмах или почитаете интервью заключенных, то можете обратить внимание, что часто в них упоминаются книги. Художественные произведения заменяют людям свободу.

Они получают внутреннюю свободу, отдав внешнюю – так точнее. Ведь книги не только скрашивают досуг, они развивают интеллект, обогащают лексикон и улучшают воображение (а чем лучше оно развито, тем больше вариантов решения проблем вы будете находить).

Интервалы восприятия

Интересная особенность нашего мозга заключается в том, что обычно мы запоминаем что-то отличное от обыденности. То есть вы можете три года ходить на работу, а потом на один день уехать в другую страну. И эта поездка окажется по прошествии лет не менее ярким воспоминанием, чем вся трудовая трехлетняя деятельность, вместе взятая. Все потому, что это был глоток свежего воздуха.

Наверняка вы часто слышали, как знаменитые писатели в интервью рассказывали, что любят писать в кафе. Кстати, кафе – излюбленные места авторов книг. Алекс Новак – не исключение. Свои произведения я пишу в том числе и там. Так что вполне может быть, что мы с вами сидели за соседними столиками. Подумайте, почему литераторы часто выбирают именно кофейни? Думаю, что для вдохновения требуются новые впечатления. Если сидеть в четырех стенах, этого не добиться. Но когда вы оказываетесь в оживленном месте, но при этом как бы особняком – другое дело. Мимо вас проходят люди со своими историями. Можно придумать, как кто-то из них оказался здесь. И почему бы не пофантазировать, что произойдет с ними в будущем – через час, день или год. Проще говоря, писатели «разгоняют» себя до творческого состояния путем прямого контакта с неизведанным. Берите этот прием на вооружение. Если вы каждый день видитесь с одними и теми же людьми, устраивайте, например, раз в неделю вылазки в новые места: заходите в кофейни, на выставки, общайтесь с теми, кого там встретите. Искренне интересуйтесь другими людьми – они это почувствуют, и им будет приятно. А вы получите новые эмоции. Увидите новое, услышите, ощутите. Приведу пример. Бывало ли так, что вы знакомитесь с кем-то и потом какое-то время находились под впечатлением от нового знакомого? Будто ощущали послевкусие от общения. Если вы понимаете, о чем я говорю, – это именно то, что нужно испытывать постоянно. Здесь не бывает передозировки: чем больше людей вы знаете, чем больше мест повидали – тем лучше.

Гимнастика для глаз
Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес