Трэш. #Путь к осознанности

Когда заиграла музыка, Олег обрадовался. Наконец-таки его тело может ожить! Он начал двигаться в такт музыке, постепенно наращивая темп и амплитуду, а в конце танца чувствовал неописуемую радость и желание ее вытанцевать по полной программе.

Когда медитация закончилась, Олег пошел в раздевалку. Принимая душ и переодеваясь, слово за слово, он познакомился с некоторыми другими ее участниками. Одного из них звали Андрей. Ему было за сорок. Он был крепкого телосложения, весь в татуировках и, когда не улыбался, выглядел как типичный «браток» из девяностых. В процессе разговора стало понятно, что представление Олега было недалеко от истины. Андрей признался, что «динамика» (так все сокращенно называли динамическую медитацию) помогает ему выплеснуть в безопасной среде лишнюю агрессию, которую в обычной жизни он часто не может сдержать. «А еще… — признался Андрей, заговорщически подмигнув, — у меня раньше были небольшие проблемы, по мужской части, так вот, я стал ходить регулярно, и через две недели как рукой все сняло. Стояк сейчас железобетонный! Хожу теперь для профилактики».

Этот аргумент Олега интересовал меньше всего. Он не знал, куда деть свой «стояк», а вот ощущение легкости и расслабленности после медитации его приятно порадовало.

Его подотпустили переживания по поводу Софи. Он прислал ей доброе и благожелательное письмо, рассказал, что его пригласили выступить перед классом в гимназии, где учился Тимофей, а еще пожелал «доброго утра» в ватсапе.

Через некоторое время наконец-то пришло письмо от Софи.

— Доброе утро, любимый!

Спасибо тебе за письма и за доброе утро! Оно прекрасно теперь))).

По балкону сейчас ходила местная цыпочка, ела крошки на столе… Думаю — привет от Олежи прилетел))).

Сейчас пойдем завтракать и на пляж!))

Напиши потом, как прошло выступление в гимназии, ты, конечно же, вряд ли там включишь диктофон…), а было бы здорово.

Люблю тебя, Олеженька!

Самого радостного тебе дня! Самых лучших эмоций! Хочу, чтобы ты был счастлив! Целую!!!Глава 71. Слабость

Олег продолжал отслеживать свои эмоции и записывать их в «Трэш»:

Сегодня снова заходила в ватсап и снова ничего не написала…

Каких богов мне звать к себе на помощь, чтобы успокоить внутреннюю тряску…

Надо что-то сделать, чтобы моя любовь не превратилась в мое проклятье!!! Или это не любовь… а зависимость и эгоизм? Или Слабость?

…

«Слабость»

Чем бороться со своими эмоциями и чувствами, проще их признать таковыми, какие они есть.

Я признаю, что оказался слабее, чем ты, в нашей привязанности друг к другу. Я признаю, что я в тебе нуждаюсь физически гораздо сильнее, чем ты во мне.

Я признаю, что испытываю буквально физическую и химическую зависимость от тебя, с которой не в силах бороться.

Я признаю, что меня очень ранит недостаток внимания и эмоций с твоей стороны. Я признаю, что меня выбешивает состояние ожидания от тебя фоток, сообщений, звонков.

Меня бесит, что ты не находишь возможности, чтобы позвонить мне.

Я признаю, что выклянчиваю из тебя частички твоего внимания, но, получив их, страдаю оттого, что ты не сделала это сама.

Я повержен тобой, моей маленькой девочкой.

Я жутко боюсь, что ты вдруг можешь уйти или разлюбить меня, хотя никаких оснований для этого нет.