Тренировка тела и духа

Но самое главное – этот массаж вы делаете сами, уважаемая читательница. Все ваши половые органы активно включаются в работу, активно массируются, изнутри, в результате чего в органах малого таза включаются мощнейшие механизмы саморегуляции (тогда как врач массирует только матку!). Бесконтактный гинекологический аутомассаж, позволяет массировать не только матку и органы малого таза (мочевой пузырь, толстый кишечник, прямую кишку), но и оказывает опосредованное воздействие на весь организм. Кроме того, такой массаж укрепляет сосуды (а здесь их особенно много) и массирует нервные сплетения, регулирующие работу всех этих органов, убирает застой крови.

Немного истории .

О таком виде воздействия на половые органы впервые упоминается в древних восточных трактатах. Искусству бесконтактного гинекологического аутомассажа обучали девочек, готовя к замужеству.

Взрослые женщины его применяли для тренировки мышц влагалища. Тонус мышц влагалища повышался, оно становилось уже, и в результате супруг получал большее наслаждение от близости. Такие женщины ценились на много больше других, калым за обученных девушек платили в десятикратном размере.

Теперь обратимся к опыту недавних лет и добавим следующее:

• ни одна из женщин, прошедших курс, при выполнении упражнения не отметила ухудшений в своем самочувствии или физическом состоянии;

• при таком аутомассаже ощущение тепла сохраняется намного дольше (5, 6, 7 и даже 8 часов), чем после физиопроцедур или контактного массажа (40–60 минут максимум); это тепло очень приятно, оно прогревает весь низ живота и поясничную область, расслабляет и вызывает желание близости;

• менструальный цикл восстанавливается практически всегда, когда удается воздействовать на причину, вызывающую его нарушение (особенно при наступающем климаксе);

• значительно уменьшается и полностью исчезает болезненность при месячных, если прежде она была выражена;

• восстанавливается сексуальность (независимо от возраста и даже у одиноких женщин, не имевших близости очень давно); аутомассаж непосредственно перед близостью увеличивает чувственность обоих супругов;

• у прошедших курс женщин повышается самоуважение, самооценка, меняется к лучшему взгляд на многие вопросы: на семейные взаимоотношения, на отношение к мужчинам.

Кстати, применение бесконтактного гинекологического аутомассажа в качестве основного воздействующего средства как способа лечения некоторых гинекологических заболеваний признано изобретением, не имеющим аналогов в мире.

Как делать массаж?

Массаж проводится в состоянии самопогружения. Можно сидеть, но лучше лежать, расслабившись, закрыв глаза и чуть согнув ноги в коленях. Все посторонние мысли заменяем одной: я молода, привлекательна, неповторима, желанна. Я уверена в себе как никогда. Мне предстоит приятная работа, в результате которой я стану еще более молодой, привлекательной, неповторимой, желанной. Постарайтесь это прочувствовать каждой клеточкой тела!

Можно помочь себе эротическими воспоминаниями. Они помогут еще больше расслабиться и раскрепоститься. Старайтесь мысленно избавиться от всего, что вас сдерживает. Вам важно на чувственный образ получить чувственный отклик тела, чтобы ваш организм помог вам запустить механизм сокращения матки.