Тренировка мозга для генерации золотых идей

Когда вы все учли и предусмотрели, обязательно оформите ваш план в письменном виде. Не пожалейте на это времени и сил. Когда вы детально распишете каждый свой шаг по достижению цели и все возможные действия для каждого шага – то значительно облегчите себе весь последующий труд.

«Когда у вас перед глазами есть план действий, это совсем не то, что просто мысленно представить себе ход своей деятельности. Вы просто вынуждены заполнить пробелы и принять решение».

Эдвард де Боно. Научите себя думать

И напоследок – еще один важный совет. Не относитесь к мышлению как к трудному, а то и неприятному процессу, к которому вас принуждают исключительно трудности и проблемы. Помните, что такое отношение к мыслительной деятельности навязано нам традиционной западной системой мышления. Измените свое отношение к этой прекрасной возможности – думать, размышлять, решать новые интеллектуальные и творческие задачи, призванные усовершенствовать наш мир. Отнеситесь с радостью к этому удивительному дару природы – способности думать. Думайте с удовольствием! Пусть этот процесс отныне будет связан для вас не с трудностями и проблемами, а с новыми достижениями, открытиями, успехом и исполнением желаний.

«Мышление – это не только решение сложных проблем и задач. И размышлять нужно не только над трудностями. Наслаждайтесь размышлениями над простыми задачами, к которым можете легко найти ответ. Таким образом вы разовьете в себе навык мыслить, уверенность в своих мыслительных способностях и полюбите это занятие».

Эдвард де Боно. Научите себя думать

Практика

Упражнение 1

Научитесь сами себя мотивировать к нужным действиям. Бывает так, что сама задача нас воодушевляет, но необходимость совершать на ее пути конкретные шаги и подчас рутинные действия не внушает энтузиазма. Чтобы не потерять заинтересованность и не остановиться на середине пути, иногда приходится создавать для себя дополнительные стимулы к действию.

Помните, такой довод как «Я делаю это для себя» обычно является самым слабым стимулом. Он не даст вам нужной энергии, чтобы дойти до цели, особенно если цель масштабная. Каждый из нас живет не в изоляции, а в тесном контакте с окружающим миром, и подсознательно даже самые закоренелые эгоисты все же стремятся делать что-то не только для себя, но и для других. В связи с этим выберите мотив ваших действий, относящийся к одной (а может, и нескольким) из следующих групп:

• мотивы, продиктованные любовью к близким и родным (вы делаете что-то из заботы о детях или родителях, или из желания помочь тем, кто вам дорог, или просто порадовать друзей);

• мотивы, продиктованные желанием самоутверждения (вы хотите привлечь к себе внимание, завоевать славу и популярность, а может, кому-то продемонстрировать, что вы способны на многое, доказать, что чего-то стоите, и возможно, таким образом добиться расположения небезразличных вам людей);

• мотивы, продиктованные заботой о благе других людей (вы хотите сделать что-то, что облегчит людям жизнь, принесет им пользу, чему-то их научит или доставит им радость);

• мотивы, продиктованные заботой о благе мира и человечества (вы хотите, чтобы каждое ваше действие делало мир хоть немного лучше и приближало человечество к счастью и добру).

Имейте в виду, что нет «плохих» и «хороших» мотивов: ничего плохого нет в том, чтобы стремиться к славе, успеху, или самоутвердиться в чьих-то глазах. Не стремитесь обязательно к «благородному» мотиву заботы о благе мира, если он в данный момент никак вас не вдохновляет. Подойдите к выбору мотивировки чисто эмоционально, «надев красную шляпу» – выберите то, от чего у вас действительно могут загореться глаза. Главное – чтобы этот мотив действительно был близок вам, наполнял вас энтузиазмом и заставлял действовать. Тогда у вас появится мощная движущая сила для осуществления всех ваших планов.

Но помните, даже если ваши мотивы носят, казалось бы, абсолютно альтруистический характер, вы не должны совсем отказываться от собственных желаний и интересов. Важно соблюдать баланс между одним и другим, а значит, в какой-то мере цель «для себя» все же должна присутствовать. Что бы вы ни делали, спрашивайте себя: «А в чем мой интерес и выгода?». Если совсем не будет своего интереса и выгоды, то любое дело, даже самое благородное и замечательное, начнет пробуксовывать.

Упражнение 2