Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних

– Мать родила меня, когда ей уже было за сорок. Родила, чтобы женить на себе моего отца, он тогда был крупным начальником, скандал ему был ни к чему. От первого брака у нее уже были две дочки. Сестры старше меня почти на двадцать лет, потому особого контакта у меня с ними не было. Я всю жизнь прожила с родителями в министерской квартире в центре Москвы. Выходила замуж, но брак распался. Пять лет назад отец умер. Мы с матерью остались вдвоем в трехкомнатной квартире. Я постоянно болею, перенесла уже три тяжелых операции. Мне определили вторую группу инвалидности. Конечно, ухаживать за матерью было мне трудно. За мной бы кто-нибудь поухаживал! И мать перебралась жить к старшей сестре. А через год сестра подал в суд на раздел квартиры. А это мой единственный источник дохода – я сдавала две комнаты квартирантам. Так скажите, как же мне не обижаться на дорогих родственничков? Мать меня не защитила. За пять лет ни разу мне даже не позвонила, а ведь я тоже ее ребенок! В 92 года пора и о душе подумать, а она такие козни строит… Конечно, меня обида душит. Кроме обиды ничего в жизни и не осталось.

Внимательно выслушав ее, я предложил ей подойти к зеркалу и сказать, что она видит. Надутые губы, хмурый взгляд, неприятное лицо. Что еще она могла там увидеть? Ей самой стало смешно: она увидела в зеркале обиженного ребенка! А ведь ей самой впору было внуков нянчить.

На более высоком уровне обиды вы увидите в зеркале суровые складки у рта, “стальной взгляд”, выражающий непреклонную решимость отплатить обидчику не только той же монетой, но и воздать ему сторицей.

Все мы ранимы, очень ранимы, и нередко обида перерастает в ненависть, гнев и чувство мести. Последствия этого могут быть непоправимы. Отец, обидевшись, выгнал из дома дочь с мужем, которые, вследствие нанесенной им обиды, больше его не навещали; дочь обиделась на мать и не захотела быть с ней рядом, когда та умирала; брат обиделся на брата…

Чаще всего и больше всего мы обижаемся на самых близких людей и самоустраняемся от них. Кто может вернуть их в наше окружение? Только мы сами! Если, конечно, не будем терять время. Иногда обида уводит нас так далеко, что мы уже ничего изменить нельзя.

Чаще всего мы обижаемся на эмоционально значимых людей, как-то: близких родственников, любимых, друзей. Это связано с тем, что именно в отношении них у нас сформировались четкие ожидания, что они могут и что не могут сделать в отношении нас.

Именно на них мы переносим наши идеальные проекции, считаем, что они должны соответствовать высшему идеалу поведения, социальных норм. И нарушения этих ожиданий, рассогласование их поведения с проецируемыми ожиданиями и служат причиной того, что мы больше всего волнуемся, нервничаем, испытываем самое мощное переживание – обиду: я такого от него не ожидал…, за что я получил такое…, я не давал повода…

Нередко, когда нас обижают близкие люди, мы воспринимаем это как предательство. Это достаточно мучительное переживание, так как предательство по нашим понятиям – квинтэссенция человеческого зла. Нередко случается и так, что мы берем обиду как готовую форму реагирования и даже учимся ей у своих родственников.

Подумайте, возможно, вас научили обижаться ваши отец, мать? Они обижались друг на друга и добивались каких-то целей. Или ваши близкие обижались на кого-то в вашем присутствии и демонстрировали, что это нормально, что люди должны обижаться и что с помощью обиды можно чего-то добиться.