8.
9.
Конечно, можно сказать, что развлечения — не самое важное в жизни, поэтому на них и сэкономить легче. Что ж, поговорим теперь о хлебе насущном: обсудим оптимизацию расходов на питание.
По статистике, 60% россиян тратят на питание около половины своего ежемесячного дохода[33]. При этом до 20% купленной еды попросту отправляется в мусор[34]. Здесь пальму первенства держат зерновые продукты: хлебобулочные изделия, макароны и мука — 62% от всей выбрасываемой еды[35]. Получается, у некоторых семей до 20% денег, потраченных на покупку еды, просто улетает в помойку!
Почему так происходит? Причин можно назвать несколько, вот самые распространенные:
1. Отсутствие плана покупок, несогласованные действия. Например, после работы в магазин забегают оба супруга. Приобретают еду, а дома оказывается, что некоторые скоропортящиеся продукты куплены в двойном размере.
2. Неправильное хранение, чрезмерные запасы круп, бакалеи, которые люди не успели съесть в период срока годности.
3. Спонтанные покупки. Зашли в магазин после работы, на голодный желудок, уставшие. Накупили всего подряд — нужных и ненужных продуктов.
Были в вашей жизни такие ситуации? Скорее всего, да. Что же можно с этим сделать, как сберечь свои деньги? Ответ, думаю, уже очевиден: заняться оптимизацией! Ее цель — обеспечить семье полезное и сбалансированное питание без переплат. Разумеется, речь не о том, чтобы сидеть на одной гречке или макаронах. Во всем нужна мера. Для наглядности покажу поэтапно, как можно организовать этот процесс.
Шаг 1.
Шаг 2.
Составить меню на неделю можно в таблице или воспользоваться специальными онлайн-сервисами и приложениями. Для меня такое меню — ориентир, а не жесткие рамки. Если при походе в магазин я вижу рыбу по акции, могу откорректировать меню и порадовать себя и родных чем-то особенным. Это существенно не влияет на бюджет, но дает мне простор для творчества.
Шаг 3.
Поэтому покупайте бакалейные товары про запас с умом. Составьте перечень того, что вы едите чаще всего, и определите необходимый среднемесячный запас. Если попадете на выгодные акции, можно закупиться на два-три месяца с учетом имеющихся остатков и нормы ежемесячного потребления.
Полезный лайфхак: при планировании расходов на питание мы обязательно вносим пункт «на вкусняшки». Лимит трат устанавливаем в определенной сумме. Это помогает, с одной стороны, не лишать себя маленьких радостей жизни, а с другой — контролировать спонтанные желания из серии «хочу купить чего-нибудь вкусненького, но не знаю чего», чтобы не опустошить кошелек.
Шаг 4.