Читаем Тигр под наркозом полностью

Во время войны за спичечный коробок махорки отдавали часы-«кирпичики». Это лучшие в те времена наручные часы пензенского завода. Однажды однополчанин преподнес мне изящную коробочку из-под секундомера, внутри которой на атласной голубой подушечке лежала мощная закрутка — самодельная папиросина из махорки. Сейчас такой подарок можно принять за издевку. А тогда я от души обрадовался. Как только раскрыл коробочку, раздались торопливые возгласы батарейцев: «Сорок! Двадцать, десять! Пять! С огоньком!» Эта терминология теперь неведома молодым парням. Означала она тогда просьбу — очередь на докуривание. «Сорок» — значит, человек претендует покурить папиросу вторым, когда от нее останется примерно 40%. «Двадцать» — «забивает» очередь курить третьим, когда останется лишь пятая часть закрутки, и так далее. «С огоньком» — это последний, когда уж и держаться не за что: курильщик берет окурок двумя спичками и, обжигая губы, делает одну-единственную затяжку.

Начать курить просто, а бросить трудно. Я бросал раз сто, и каждый раз срывался. Но потом все-таки бросил. Еще с год во сне закуривал и ужасно расстраивался. Проснешься в тоске — опять сорвался, а потом с радостью поймешь: ведь это во сне, а не наяву.

Великий физик А. Эйнштейн, когда врачи запретили ему курить, при встречах с курящим мужем своей экономки говорил: «Дай мне на минуточку твой кисет, я хотя бы понюхаю табак, и то станет легче».

Курильщик сам себе могильщик. Поначалу табак восхищал людей. В народе родились многочисленные пословицы вроде такой: «Кто курит табачок, тот христов мужичок». Или такая: «Табак за губу — всю тоску забуду», «Табак да баня, кабак да баба — только и надо». В «Наставлении к сохранению здоровья», выпущенном в Лондоне в 1613 г., писалось: «Трубка табаку, выкуренная натощак в сырое и дождливое утро, составляет быстрое и единственное лекарство от всех болезней».

Тяжелые последствия употребления табака заметны не сразу, что и создавало иллюзию безвредности. Постепенно пришло понимание ядовитости этого растения. Появились антиникотиновые поговорки: «Кто табак жует, тот долго не живет», «Табак — здоровью враг», «Табачное зелье — утеха в безделье», «Кто не курит и не пьет, тот здоровье бережет».

Убежденные приверженцы рюмки и сигареты последнюю поговорку перефразировали: «Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким умрет». Это верно. Но они забывают, что некурящий и непьющий отправляется в мать-сыру землю много позже пьющего и курящего. Группа ученых из ФРГ подсчитала, что каждая сигарета сокращает жизнь на 12 мин.

Каждая выкуренная папироса — это вбитый гвоздь в крышку своего гроба. Заядлый курильщик сокращает свою жизнь в среднем на 8 лет. Миллионы лет недожитой жизни... Табак является первым фактором преждевременной смертности, опережая рак и автомобильные катастрофы. Курение — это смерть в рассрочку. Курильщик — медленный самоубийца.

Потребление водки и табака оборачивается «скармливанием» собственного здоровья этим наркотикам. Поэт Н. Полотай высказал эту мысль в таком четверостишии:

— Все трубку куришь, Митрич, все сосешь?— Сосу проклятую. Сосу, считай, полвека....А трубка слушала и дым пускала: — Врешь! —Сосу-то я, пожалуй, человека!

Жизни, истлевшие на кончике сигареты. Легкие курильщика имеют траурно-черный цвет, из них почти сочится табачный деготь. Последнего попадает в легкие человека, выкуривающего в день пачку сигарет, за год целых 800 г. У бросившего курить долго отходит черная мокрота.

При выкуривании 20 сигарет в день человек фактически дышит воздухом, по загрязненности в 580 — 1100 раз превышающим гигиенические нормативы. Суммарный показатель токсичности, ядовитости табачного дыма в 4,5 раза превышает такой же показатель для выхлопных газов автомобилей. В табачном дыму содержится самый радиоактивный элемент полоний. Каждая выкуренная сигарета нейтрализует в организме 25 мг витамина С (столько его в одном апельсине).

Сужение сосудов после сигареты держится около получаса. В одном из журналов Западной Германии поместили три снимка руки курящей девушки, снятой в инфракрасных лучах. На третьем снимке, сделанном спустя десять минут после выкуренной сигареты, исчезло изображение пальцев: под воздействием никотина сосуды настолько сузились, что кровь в них почти не стала поступать.

Гангрена ног происходит от сужения сосудов. Сужение сосудов ног с последующей гангреной в 45 раз встречается чаще у курящих. В ФРГ никотин служит причиной 20 тыс. ампутаций ног ежегодно. Инфаркты в 40 — 50 лет бывают почти исключительно у курильщиков.

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука