Тибетское искусство позитивного мышления

Смерть дает возможность обрести новое мышление. С каждым из ключевых моментов смерти, который вы переживаете, вы можете открывать также пути к наполнению ваших мыслей новой жизнью и новыми направлениями. Понимание моментов смерти в повседневной жизни дает вам шанс к перерождению и омоложению.

Умственное упражнение смерти

Когда мы видим смерть или слышим о ней, это самый подходящий момент для того, чтобы разобраться в том, как именно мы понимаем смерть в связи с текущими обстоятельствами собственной жизни. Делайте это упражнение, если вы умираете или страшитесь смерти. Вы можете также воспользоваться им в том случае, если вам грозит гибель какого-то проекта или взаимоотношений, либо, наоборот, вы сами считаете нужным покончить с чем-то, а вам не удается. Вы можете воспользоваться им, чтобы благословить тех, чья жизнь подошла к концу, — будь то люди или домашние любимцы; но никогда не применяйте это упражнение для того, чтобы ускорить чью-то смерть, — например, тяжело больного человека. Они могут умереть прежде, чем будут готовы к смерти.

Делайте упражнение перед сном, в течение десяти минут, девять дней подряд, потом необходим перерыв на три дня, после чего можно повторить цикл.

Сядьте в удобную позу или лягте на спину, закройте глаза. Представьте, что ваше тело начинает превращаться в озерцо чистой, светящейся, серебристой жидкости. Не спешите. Все, что осталось в озерце, — это ваш ум, ваша способность думать и чувствовать природу мысленной энергии смерти. Когда вы начнете ощущать связь с этой энергией, направьте ее на ваше возрождение. Из озерца жидкого света вновь формируется ваше тело, на этот раз обновленное, полное жизни, и ваши ум, эмоции и мысли теперь слиты в более уравновешенном состоянии.

Вы теперь едины с чудодейственным и священным величием мысленной энергии смерти.

Малколм был богат и весьма приспевал в бизнесе. Он всегда чувствовал себя хозяином положения, пока однажды, когда ему уже исполнилось шестьдесят шесть, не заболел; у него обнаружили очень опасную опухоль мозга.

И он сразу сломался. Он пришел ко мне, когда понял, что ему осталось жить совсем немного, и сказал, что очень боится умирать. Он предложил мне все свое немалое состояние, лишь бы я его вылечил.

Я объяснил ему, что это невозможно, да и нецелесообразно, но что он вполне может примириться со смертью и уме-регпь спокойно и без страха, благословляя всех, кого покидает. Как и многие другие, Малколм ощущал, что не властен над собственной кончиной, и его пугало то, что его смерть может оказаться жалкой, нелепой. Когда я объяснил ему, что мы всегда в состоянии сами делать выбор, вплоть до момента последнего вздоха, он внезапно разрыдался.

После этого Малколм начал ежедневно делать упражнение смерти, иной раз очень подолгу. И в результате пришел к успешному результату и преодолел страх смерти. Он умер два месяца спустя, в ясном сознании и преисполненный счастья.

Он ничуть не сожалел о своей кончине. Его жена позже рассказала мне, что в определенный момент он пришел к полному пониманию самого себя, — и онаувидела, что он в процессе умирания был дюке более хозяином положения, чем всю свою жизнь, и что она полюбила его еще сильнее, чем прежде.

ОСОЗНАНИЕ КЛЮЧЕВЫХ МОМЕНТОВ

Каждый из ключевых моментов жизни всегда присутствует рядом с нами и в нас самих. Часто мы их замечаем лишь тогда, когда они взрываются и сотрясают наше бытие.