Тибетское искусство позитивного мышления

Начинайте каждый день с благодарности за тот простой факт, что этот день несет в себе неограниченные возможности перемен. Если будете начинать с такой благодарности, то вскоре вы заметите, что у вас усилилась интуиция, и что она помогает вам осознать, как именно ваша мысленная энергия влияет на повседневную жизнь; вы также обнаружите в себе куда большее чувство юмора и мудрость.

Этот процесс произойдет в течение всего-навсего семи дней, а потом вы сможете разобраться, что именно вам нужнее всего в течение нового дня. И сумеете утром сосредоточиться на необходимом, а днем довести это до завершения.

Тибетские учения предполагают, что для развития настоящего умения добиваться от каждого дня того, чего вы хотите, вы должны тренировать способность точно направлять энергию мысли; для этого предназначено изложенное ниже упражнение.

Выберите из приведенного списка все то, что кажется вам подходящим, и на этих мыслях сосредотачивайтесь трижды в день, начиная прямо с утра.

День покоя

День хороших отношений со всеми, с кем придется встречаться

День ощутимого успеха в карьере, что заметят ваши руководители

День ощутимого увеличения достатка

День повышения репутации

День, когда встретится человек, которого вы сможете полюбить, и который в ответ полюбит вас

День, когда решатся домашние проблемы любого рода

День, когда вы избавитесь от болезни

День, когда вы освободитесь от любых негативных воздействий

День поиска нового дома или места для жилья

День, когда вы найдете новую работу или начнете новую карьеру

День, когда обладающие властью люди обратят на вас внимание, что и принесет удачу

День духовного совершенствования и разрешения внутренних проблем

День победы над врагами или над теми, кто желает испортить вашу репутацию

День обретения новых друзей

День путешествия

День зачатия ребенка

Если у вас есть некое особое дело, на котором вы должны сосредоточиться, не представленное здесь, — включите его в список.

Каждую выбранную мысль произносите громко, примерно таким образом: «Сегодняшний день я сделаю днем покоя», или: «Сегодня — тот день, когда я привлеку к себе значительные деньги». Повторите все слово в слово восемнадцать раз. После этого помолчите несколько минут, представляя, как эта направленная мысль распространяется на весь предстоящий день, создавая возможность того, о чем вы только что говорили. Произнесение каждой такой мысли вслух, с твердым намерением, есть легчайший путь высвободить силу вашей мысленной энергии. Такое наговаривание пробудит вашу связь с безграничной силой мысленной энергии, скрывающейся в вас.

Бы можете повторять весь цикл, включающий несколько мыслей, — столько раз, сколько хотите.

Когда жена Джона умерла от опухоли мозга, Джон остался один с дочкой, которой было всего полтора года. У него не было родственников, которые могли бы ему помочь, и он настолько мало разбирался в домашних делах, что неумел даже самостоятельно сварить яйцо или погладить рубашку. Домом занималась его жена, а он все силы отдавал работе в нефтяной компании.

Вскоре после смерти жены Джон потерял работу и просрочил выплаты по закладной на дом. Банк не проявил сочувствия и лишил его права выкупа заложенного имущества. Казалось, все беды разом свалились на Джона. С ребенком на руках он должен был как можно быстрее найти новую работу и новый дом. Но на собеседованиях ему раз за разом отказывали в приеме.

Отчаявшись в своей способности изменить ход событий\ Джон пришел ко мне, и я научил его, как направлять мысленную энергию на решение проблем и как найти дом и работу, в которых он так нуждался. Джон искренне практиковал описанное упражнение в течение нескольких дней, и наконец очередное собеседование о приеме на работу прошло благополучно.