Телец. Деньги и удача в 2015 году!

Практика «Успех», которая поможет перевести негативные чувства в позитивные

1. Закройте глаза, расслабьтесь, сделайте три глубоких вдоха, задерживая дыхание на 5–10 секунд.

2. Вспомните ситуацию, в которой вы добились успеха (например, заработали много денег, получили крупный выигрыш). Что вы при этом чувствовали? Радость? Гордость? Возбуждение? Запомните эти ощущения.

3. Теперь воспроизведите в мыслях ситуацию из прошлого, в которой вы допустили промах, позавидовали друзьям, потеряли выгодных клиентов. Сосредоточьтесь на своих мыслях. Представьте, как вместе с каждым выдохом вы освобождаетесь от неприятных воспоминаний.

4. Снова вернитесь к приятным опущениям. Почувствуйте радость и прилив энергии.

5. Через 5–10 секунд, обратитесь опять к трудным переживаниям. Повторяйте так до тех, пор, пока все ваши негативные эмоции полностью не рассеятся.

Удача

Общий прогноз на удачу на сентябрь: отдых поможет справиться с неудачами и восстановит силы! Может быть, сейчас вам не очень везет, зато у вас появился отличный шанс, чтобы отбросить все дела и отдохнуть. Удачу сулят поездки к минеральным источникам, на спа-курорты. Вы укрепите здоровье и получите заряд бодрости на ближайший месяц.

Когда и какие ритуалы совершать, чтобы обрести силы для преодоления трудностей Ритуальные дни : рекомендую обратиться к практикам в неблагоприятные дни, чтобы снизить их негативное воздействие – 14 и 18 сентября.

Практика «Налаживание отношений с собой»

1. Представьте себе, что вы сидите в высоких мягких креслах перед камином. Вы смотрите на огонь и слушаете его музыку, он согревает вас.

2. А теперь добавьте к этой картине хрустальный бокал, в который налито ваше любимое вино. Вы потягиваете вино и ведете доверительную беседу сами с собой. Вас никто не слышит.

3. Все те, кто, по вашему мнению, мог бы осудить вас за тему беседы, отсутствуют. Вы совершенно расслаблены и можете говорить обо всем, что вам интересно. Иногда очень приятно побеседовать с собой!

Упражнение «Метаморфозы» для преодоления неудач

1.  И. п. Встаньте прямо, ноги скрестите так, чтобы правая нога оказалась впереди левой.

2. Поднимите руки вверх и скрестите запястья, чтобы левая рука оказалась впереди.

3. На выдохе потянитесь вверх, представляя себя какой-нибудь птицей.

4. Затем медленно наклонитесь вперед и выпрямитесь, словно вы летите.

5. Продолжайте выполнять упражнение в течение минуты.

6. Далее поменяйте положение ног и повторите «полет» еще минуту.

Во время упражнения представляйте, как вы летите в новом мире бесконечных возможностей. Здесь все вам подвластно. Вы воспарили над обыденными проблемами и способны взглянуть на свою жизнь свысока. Вы убеждаетесь в том, что ваша жизнь прекрасна, вам всегда везет, несмотря на мелкие неприятности.

Любовь. Отношения

Общий любовный прогноз на сентябрь: положитесь на друзей, они помогут в трудную минуту!

В сентябре вашей лучшей поддержкой станут друзья. Они уберегут от сомнительных связей, могут помочь с деньгами.

Прислушайтесь к их советам, даже если вам трудно будет принять их точку зрения. Помните, иногда очень важно получить мнение со стороны.