Читаем Тактическая стрельба полностью

В «подвижной охотничьей» изготовке туловище желательно держать прямее — так раскрепощаются мышечные группы, обеспечивающие «кручение» корпуса в поводке. Но при стрельбе из боевого оружия это нереально — поставленный прямо корпус будет запрокидываться отдачей, и стрельба пойдет вверх. Для компенсации отдачи необходимо наклонить корпус вперед, хотя и не на такую величину, как при стрельбе частыми одиночными выстрелами или при стрельбе «навскидку» (сравните фото 71, 74 и 86). Поэтому надо найти золотую середину для конкретного стрелка. Так или иначе, позвоночник должен быть прямым в средней и нижней частях, и эта «выпрямленность» должна быть слегка наклонена вперед, чтобы линия наклона совпадала с линией наклона правой ноги (АБ на фото 86). Для полноценной компенсации отдачи и создания монолитности системы «стрелок — оружие» необходимо слегка ссутулиться в верхней части позвоночника, в районе плечевого пояса. Автомат необходимо немного приподнять, и голова при этом незначительно наклонится вперед.

В таком случае отдача будет поглощаться массой наклоненного плечевого пояса с упором на каблук правой ноги, как на лафетный сошник.

Собственно, «подвижная охотничья» изготовка принимается почти так же, как и боевая изготовка для стрельбы «навскидку» частыми одиночными выстрелами или короткими очередями, но стрелок меньше наклоняется вперед.

Выпрямленный и немного наклоненный вперед корпус не будет жестко закреплен в тазобедренных суставах и легче «крутится» по горизонту. Некоторое возникающее напряжение мышц спины и плечевого пояса при кратковременном прицеливании (другим оно не будет) не успеет повлиять на общую устойчивость.

Верхняя проекция «подвижной охотничьей» изготовки аналогична представленной ранее на схеме 13. На схеме видно, что плоскость стрельбы (соответственно, и автомат) находится правее носка левой ноги. Плоскость стрельбы должна обязательно проходить через правый каблук для противодействия отдаче. Чем ближе угол между линией плеч и плоскостью стрельбы к прямому, тем лучше. Соблюдая данные рекомендации, стрелку легче осуществить поводку как вправо, так и влево.

Поскольку при боевых стрельбах, в отличие от спортивных, поводка автомата за целью осуществляется в основном «скручиванием» обеих ног, обе ступни должны во время поводки твердо стоять всей поверхностью на земле и не смещаться. В сравнении со стрельбой на стенде и на охоте, в контрпартизанской войне не бывает ровного грунта, и отрывать каблуки от грунта просто нет возможности.

Чтобы легче было «крутить» корпусом, стрелки — спортсмены , выполняющие различные упражнения по движущимся мишеням («бегущий олень», «бегущий кабан» и «бегущая косуля»), ставят ноги на один каблук меньше ширины плеч, иногда с отрывом правого каблука от грунта. При узкой постановке ступней легче «крутить» корпус в поводке. В боевой обстановке этого не происходит — там придется не только цепко «держаться за землю»5, но и противодействовать отдаче для результативности стрельбы короткими очередями или частыми одиночными выстрелами.

Поэтому в «боевой охотничьей изготовке» ноги поставлены на один — два каблука шире плеч. Очень близкая постановка ступней делает площадь опоры малой, а саму изготовку — неустойчивой. Слишком широкая постановка ступней затрудняет поворот туловища вокруг оси.

Носки ботинок развернуты примерно так, как представлено в вертикальной проекции на схеме 13, а именно — в сторону мишени под углом, наиболее удобным для конкретного стрелка.

Весовая нагрузка массы «стрелок — оружие» приходится на среднюю часть каждой стопы и чуть ближе к носкам. Общий центр тяжести расположен ближе к левой ступне (2 на схеме 13), но не выносится через нее вперед, иначе изготовка при вскидке и поводке потеряет устойчивость. При этом на левую ногу ложится несколько большая нагрузка, чем на правую, но правая стопа не должна терять силового контакта с грунтом.

Рекомендуется держать обе ноги распрямленными, при одинаковых мышечных усилиях в них, не переразгибать, не напрягать и не расслаблять их — иначе поводка станет затруднительной. Мышцы ног должны находиться в повышенном тонусе, достаточном для поддержания общего равновесия, и не более того. По достижении определенных результатов левая нога или даже обе ноги могут быть немного согнуты по анатомическому удобству конкретного стрелка.

В любом случае необходимо стараться не закреплять суставы ног искусственным натяжением связок — это мешает вскидке и поводке. При хорошей натренированности ног их можно будет ставить и немного пошире либо ослабить мышцы согнутой левой ноги — но тоже в пределах разумного.

Перейти на страницу:

Все книги серии Спецназ

Похожие книги

112 страниц про Париж. Опыт создания путеводителя (в помощь самостоятельным туристам)
112 страниц про Париж. Опыт создания путеводителя (в помощь самостоятельным туристам)

  По Парижу приятно гулять, бесцельно бродить, кружить по узким улочкам, отдыхать в маленьких кафе и в парках у фонтанов. Здесь есть все для любителей архитектуры, ценителей живописи, театралов, меломанов, гурманов, поклонников всевозможных развлечений. Париж притягивает, удивляет, очаровывает, постепенно приоткрывая тайны любознательному гостю, который теряется от сложности выбора: что же увидеть прямо сейчас, а что отложить на потом. Мои 112 страниц про Париж, надеюсь, помогут сделать этот выбор. Предложенные 7 прогулок по городу включают в себя не только известные всему миру достопримечательности, но и множество других, которые часто остаются за пределами стандартных туристических маршрутов.  

Елена Р Стамбулян , Елена Р. Стамбулян

Руководства / Путеводители / Словари и Энциклопедии
40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии