Читаем Тактическая стрельба полностью

Постановка головы для лучшей работы прицельного глаза должна быть прямой — лицо поставлено как можно перпендикулярнее к линии прицеливания. Положение головы, как и при стрельбе лежа, следует зафиксировать на прикладе. Если стрелок будет тянуться к прицелу или откидывать голову назад, это приведет к вертикальному прицельному разбросу (см. выше), нарушит весовой баланс (голова имеет приличный вес) и еще больше увеличит разброс по вертикали.

Основное требование изготовки с колена: линия плеч АБ должна располагаться как можно перпендикулярнее плоскости стрельбы СД, и ни в коем случае не следует разворачивать корпус к мишени левым боком (схема 10). Именно при таком положении туловища и плечевого пояса уменьшается напряженность мышц правого плеча, шеи и правой стороны спины. Положение головы на прикладе становится более естественным и ровным, прицельный глаз не «косит», и мышцы шеи меньше устают.

 
Схема 10. Верхняя проекция спортивного положения для стрельбы с колена: АБ - плоскость стрельбы; СД - линия плеч; 1 - натянутый ремень; 2 - опора на каблук строго под копчиком; 3 - опора на правое колено; 4 - позвоночник

Нижняя и средняя части позвоночника (до уровня лопаток) должны быть поставлены как можно прямее с наклоном вперед.

При всем при этом будет лучше, если стрелок несколько ссутулится именно в верхней части позвоночника, на уровне плечевого пояса. При таком верхнем изгибе и при прямом состоянии его средней и нижней частей плечевой пояс закрепляется и лучше фиксируется. Стрелок начинает чувствовать, что приклад с несколько большим усилием вдавливается в плечо. При этом увеличивается статическая жесткость силовой связки «автомат — левая рука — ремень — правое плечо — левое колено». Изгиб верхней части позвоночника вызывает его закрепощение и естественным образом фиксирует систему «стрелок — оружие». Незначительное при этом растяжение мышц спины повышает кинестезическую ощущаемость и обеспечивает большую результативность тренировок «темной» проприоцепторной устойчивости.

Правая кисть захватывает пистолетную рукоятку точно так же, как и при стрельбе лежа в «эстонской» изготовке. Наложение спускового пальца на спусковой крючок точно такое же, как при стрельбе лежа. Правый локоть естественным образом опущен вниз, примерно под углом 25-30° (фото 48). Нельзя чрезмерно отводить правый локоть от туловища или прижимать к нему — при этом возникает напряженность мышц правого плеча и теряется устойчивость.

Правая рука при стрельбе с колена именно из автомата будет вынуждена включаться в процесс удержания оружия в несколько большей степени, чем при стрельбе лежа. Мышечный тонус правой руки будет повышен, но рука не должна быть напряжена. Необходимо чувствовать правое плечо и постоянно держать его на самоконтроле, чтобы оно не «включалось» при выстреле и не «подрабатывало» в приклад. Правое плечо необходимо держать поднятым (1 на фото 50), чтобы приклад был поднят вместе с ним, не опускать голову, не «тянуться» ею к прикладу, не целиться исподлобья. Автомат спроектирован один для всех, и к нему надо приспосабливаться.

Автомат — это не снайперская винтовка, которая должна свободно покоиться на левой руке, как на подушке. Автомат — оружие активного стиля боевой работы, и поэтому его при стрельбе с колена необходимо — таки «держать». Общий мышечный тонус туловища и обеих рук должен быть достаточным для удержания автомата «на курсе» без напряжения в мышцах, но кисть левой руки должна захватывать цевье плотно, чтобы не «сползать» по нему вперед.

Ориентация полученной изготовки на цель выполняется так же, как и при стрельбе лежа — доворотом на цель всей закрепощенной системы «стрелок — оружие», переступанием левой ступни и перемещением правого колена. Поправочные движения левой рукой должны быть исключены.

Постановка дыхания, прицеливание, техника спуска курка производятся точно так же, как и при стрельбе лежа. Формула выстрела, то есть сопряжение прицеливания со спуском курка, обладает небольшой особенностью — необходимо больше времени на то, чтобы колебания мушки возле точки прицеливания уменьшились, и промежутки этих малых колебаний будут меньше, чем при стрельбе лежа.

Соответственно, заметно медленнее нарабатывается и стрельба в темпе.

Перейти на страницу:

Все книги серии Спецназ

Похожие книги

112 страниц про Париж. Опыт создания путеводителя (в помощь самостоятельным туристам)
112 страниц про Париж. Опыт создания путеводителя (в помощь самостоятельным туристам)

  По Парижу приятно гулять, бесцельно бродить, кружить по узким улочкам, отдыхать в маленьких кафе и в парках у фонтанов. Здесь есть все для любителей архитектуры, ценителей живописи, театралов, меломанов, гурманов, поклонников всевозможных развлечений. Париж притягивает, удивляет, очаровывает, постепенно приоткрывая тайны любознательному гостю, который теряется от сложности выбора: что же увидеть прямо сейчас, а что отложить на потом. Мои 112 страниц про Париж, надеюсь, помогут сделать этот выбор. Предложенные 7 прогулок по городу включают в себя не только известные всему миру достопримечательности, но и множество других, которые часто остаются за пределами стандартных туристических маршрутов.  

Елена Р Стамбулян , Елена Р. Стамбулян

Руководства / Путеводители / Словари и Энциклопедии
40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии