Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Существует несколько важных факторов[222]. Во-первых, чем вкуснее ожидается сэндвич, тем больше удовольствие от его предвкушения. Если предстоит съесть зеленый салат с бобами, вряд ли ожидание еды доставит большую радость (разве что если кто-то очень любит именно это блюдо). Во-вторых, чем ярче мы способны представить себе событие, тем сильнее будет удовольствие от ожидания. Если человек не в состоянии создать детальный образ бургера, включающий и аромат, и всю его многослойную структуру, предвкушение будет слабее. В-третьих, на радость ожидания оказывает влияние то, насколько вероятным вы считаете событие. Если думать, что у вас нет шансов сбежать из офиса на обед, то останется только расстраиваться, представляя себе недоступный бургер. И, наконец, имеет значение время. С приближением обеденного времени возбуждение по поводу предстоящей еды становится все сильнее и сильнее.

Такие же законы работают и в отношении неприятных событий. Страх ожидания лечения зуба будет определяться тем, насколько болезненной мы считаем предстоящую процедуру, как ярко можем представить себе звук и вибрацию бормашины, каковы, с нашей точки зрения, шансы, что это лечение потребуется, как скоро оно ожидается [223].

Вернемся к пританцовывающему от нетерпения клиенту, который ждет свой желанный «Гиннесс». Как вы думаете, конкретно этот человек воспринимает пинту наполовину полной или наполовину пустой? Если у него оптимистичный тип личности, то будет ли его удовольствие от предвкушения сильнее?

Согласно определению, склонность к оптимизму – это тенденция переоценивать вероятность позитивных событий и недооценивать шансы негативных. Но это не всё. Оптимистичные люди представляют себе будущие приятные события ярче и детальнее, чем неприятные, и думают, что они случатся скорее. То есть чем вы оптимистичнее, тем больше шансов, что вы воображаете будущие благоприятные события ближе по времени, детальнее и вероятнее, чем негативные[224]. Оптимизм, таким образом, регулирует те же факторы, что влияют на ценность предвкушения: прогнозируемое удовольствие, яркость, ожидаемое время события и его вероятность.

Для желанных событий вроде пинты «Гиннесса» с шапкой пены оптимизм действительно увеличивает радость предвкушения, поскольку, во-первых, подпитывает надежду, что пиво будет готово очень скоро, во-вторых, усиливает способность представлять прохладу бокала и мягкое течение напитка, а в-третьих, повышает субъективно воспринимаемую вероятность получения стаута. Пессимисты, напротив, могут испытывать проблемы с живым представлением темной субстанции, будут думать, что бармен затянет с подачей стаута, и вполне могут даже беспокоиться, что им вообще не хватит пива. Хотя наш пессимистичный клиент в состоянии получить удовольствие от пинты пива, когда наконец ее получит, он, однако, лишится 119,5 секунды радостного предвкушения и вряд ли будет пританцовывать в пабе, ожидая своей порции.

Подобная картина складывается и в отношении таких неприятных событий, как потеря работы. Оптимист оценит вероятность потерять работу как низкую, затруднится детально вообразить эту ситуацию и решит, что если его все-таки и уволят, то очень нескоро. Каков результат? Страх, тревога и стресс уменьшаются. Пессимист, наоборот, посчитает себя первым в очереди на увольнение, решит, что, возможно, это случится уже завтра, и представит все в мельчайших деталях. Ожидание увольнения (которое может никогда не состояться) не просто неприятно: оно может вызвать стресс, который негативно отразится на физическом и психическом здоровье человека.

Таким образом, представляется правдоподобным, что склонность к оптимизму укрепилась частично потому, что он максимизирует удовольствие от предвкушения приятного события и минимизирует страдание от ожидания неприятного. Если бургер равняется сотне «единиц радости», то только от предвкушения бургера оптимист получит больше радости, чем пессимист, в итоге увеличив удовольствие от поедания сэндвича и укрепив свое здоровье. А если оптимисты находят ожидание более приятным, чем пессимисты, то, может, они чаще откладывают вознаграждение, чтобы увеличить время предвкушения?

Дилемма «Последнего героя»

Ответ непрост, поскольку ценность предвкушения – не единственный фактор, определяющий, когда именно мы решаем получить удовольствие. Существует как минимум еще один ключевой фактор – временно́е дисконтирование (temporal discounting). Временное дисконтирование – это склонность ценить настоящее больше будущего. Например, если вам предлагают выбор – взять 100 долларов сейчас или через месяц, – вы, скорее всего, заберете деньги сразу. Это простое решение. А если предстоит решить, взять 100 долларов сейчас или 105 через месяц? Большинство людей предпочтут получить меньшую сумму сразу, а некоторые возьмут 100 долларов сейчас, даже если через месяц им предлагают получить все 150[225].