Тайна стройного тела раскрыта

При низкой самооценке женщина рассуждает так: «я ничего не могу сделать, я жертва обстоятельств, у меня нет силы, у меня нет воли и прочее». И низкая самооценка всегда идет от основной причины «голод по любви». Это как раз то, что началось давно-давно в детском саду. Это формируется в семье родителей, потому эту модель поведения несете в социум и по такому же сценарию создаете свою семью. И каждый раз, когда вы что-то пытаетесь сделать, а у вас не получается или недополучается, то самооценка становится все ниже и ниже. И там появляются стыд вина и пищевая зависимость.

Хорошая новость состоит в том, что все можно исправить, даже сейчас.

Женщины, которые выросли в дефиците любви, считают, что их любить невозможно.

Когда девочка недополучила в детстве любви от мамы, то в подростковом возрасте эта девочка подросток начинает искать эту любовь у мужчин, и начинаются беспорядочные половые связи со всеми вытекающими. Это именно недолюбленная детская душа. И она в каждом мужчине ищет папу, который ее полюбит.

Теперь обратимся к благодарности. Если вы просто начнете благодарить каждый день своих родителей, своего мужа, своих детей, людей, которые вокруг вас, просто жизнь начнете благодарить, чтобы постепенно ваша шкала танов поднималась, и чувства стыда, вины и ненависти к себе постепенно начнет размываться.

Женщины с лишним весом, это женщины с тонкой душевной организацией, это как правила женщины очень нежные. С внешнего виду она может быть очень жесткой, как ледокол «Арктика», но внутри у нее тонкая душевная организация – это рукодельницы, это женщины тонко чувствуют красоту или музыку. Но эта тонкость делает женщину беззащитной, потому что помимо этой тонкости еще нужен мужской компонент, чтобы быть в балансе. Постоять за себя, отстоять свое мнение – это внутренний мужчина. А когда ваше мужское состояние подавлено в детстве, то остается внутренняя девочка, у которой нет мальчика, который ее защитит. Как защитить девочку? Обмотать ее вокруг жиром, и тогда она станет бой-бабой, которая и в горящую избу и коня на скаку.

Еще немного психосоматики.

Стыд вина по поводу женственности – это проблемы с гинекологией.

Материнство – мамство – это мастопатия.

Гнев, агрессия – это желчный пузырь.

Не расстанусь с этим самым… – это запоры.

Щитовидная железа – это канал самовыражения, творчество, коммуникации, «не имею права голоса», не могу говорить, не могу заявить о себе.

Болит сердце – закрытое сердце, нет любви в этом сердце там только ненависть и злость…

Дыхательные проблемы (астма) – невозможно вздохнуть полной грудью, «Дышать нечем, задыхаюсь», или зависть – «Жаба душит».

Ноги, колени, суставы – опора в жизни. Можете ли вы крепко стоять на ногах. Причем, правая сторона папина, левая – мамина. Можно сделать диагностику по заболеванию органов на одной из сторон. Все сто идет по правой стороне, это ваши реакции на отца и на мужчин, это могут быть претензии или обиды. Это может быть правый яичник, или правая грудь, печень. Если претензии к маме или обиды на маму, то это левая сторона.

Ставим правильные цели

Большинство женщин с лишним весом, ходят на разные мероприятия в надежде найти волшебную таблетку или какой-то волшебный случай или какую-то методику, чтобы ничего не делать и похудеть. Я вас разочарую и приземлю на землю. Чтобы получить результата, нужно делать действия.

Для меня стройность и счастье – это неразрывно связанные понятия, и это обязательно нужно делать легко и с удовольствием.

Многие женщины считают, что стройности можно добиться: «я буду бороться с лишним весом», «чтобы похудеть, нужна астрономическая сила воли», «Если ты не будешь добиваться, бороться, побеждать и не прилагать силы воли, то ничего не получиться».

Но на самом деле, этого всего не надо. И все ваши попытки в плане лишнего веса, такие как добиваться, бороться и побеждать приводит к тому, что вы живете в вечной борьбе, вечном стрессе, от которого ваше тело защищается еще сильнее и набирает лишний вес.

Давайте разберем фразу «Я победила лишний вес».

Это один из ключевых моментов именно психологии стройности. Лишний вес – это показатель параметров вашего тела. Это такая же цифра, как АД, группа крови, анализ мочи и крови. Это показатель состояния вашего организма. Таким образом, лишний вес – это часть вас, как палец, как рука, и т.д., то есть весь ваш вес – это вы. Если вы с ним боретесь и побеждаете, то кто же побежденный? Если вы считаете себя победителем, вы победили свой лишний вес, который является частью вас, частью вашего тела, то кто же тогда проиграл?

Многие женщины годами борются с лишним весом. То есть они борются с самой собой.