Тайм-менеджмент для детей

1. Берем лист бумаги. В середину листа наклеиваем свою фотографию, которая нам очень нравится.

2. Вокруг нашей фотографии рисуем или наклеиваем картинки, изображающие то, что нам хотелось бы иметь. Если это загородный дом, то находим для этого фотографию именно такого дома, о каком мечтаем. Можно на этой картинке поместить и свое фото, как будто, например, вы выглядываете из окна или прогуливаетесь по дорожкам сада. Если это яхта, то наклеиваем фотографию яхты, какой мы ее видим в своих мечтах. Если это высокая должность, то клеим свою фотографию в красивом отдельном кабинете. Если это степень магистра, то наклеиваем свою фотографию в магистерской мантии и специальной четырехугольной шляпе с кисточкой. Если это спортивные достижения, то рисуем себя в победный момент игры (например, мяч забили) или на пьедестале.

3. Соединяем линиями свою фотографию в центре с картинками или фотографиями вокруг.

Все, наша карта желаний готова, можно ее повесить прямо над письменным столом, чтобы время от времени фиксировать на ней свое внимание.

Автор карты желаний – Павел Руденко, 14 лет

С интересной картой желаний нас познакомил один участник тренинга. «У нас дома висит карта мира. На ней отмечены места, куда мы всей семьей хотели бы поехать, и к ним прикреплены картинки с местными достопримечательностями, вырезанные из всяких журналов. Когда мы отправляемся в поездку, мы фотографируемся на фоне той или иной достопримечательности и по возвращении заменяем журнальную картинку на нашу семейную фотографию».

Правильно формулируем цель

Итак, мы увидели собственные цели. Давайте теперь правильно сформулируем эти цели.

Для этого необходимо заполнить таблицу 5.

Таблица 5. Как правильно формулировать цель

В первый пункт запишите вместе с ребенком его цель, не думая о том, насколько ваша формулировка верна. Читая следующие пункты, отвечайте на вопросы и корректируйте формулировку цели. Задавайте ребенку наводящие вопросы, которые позволят ему лучше продумать цель и сформулировать ее конкретно и реалистично.

Кстати, будьте осторожны с термином «хочу…» в процессе формулирования цели, поскольку, как известно, хотеть можно долго. Можно даже всю жизнь хотеть. Помните, гениальные слова в «Чайке» А. П. Чехова, которые говорит персонаж пьесы Сорин:

«Вот хочу дать Косте сюжет для повести. Она должна называться так: “Человек, который хотел” (L’homme, qui a voulu). В молодости когда-то хотел я сделаться литератором – и не сделался; хотел красиво говорить – и говорил отвратительно…; хотел жениться – и не женился; хотел всегда жить в городе – и вот кончаю свою жизнь в деревне, и все».

Работаем над достижением цели

Для того, чтобы работа по достижению поставленной цели шла успешно, полезно не только детально продумать ее, но и записать те действия, которые нам позволят приблизиться к ее достижению. Для этого заполните вместе с ребенком таблицу 6. Не надо требовать от ребенка излишне углубленной и детализированной работы над этой таблицей, она и так очень информативная и заставляет ребенка задуматься о жизненных целях достаточно серьезно.

Таблица 6. Работа с целью

Предварительно сами посмотрите, как заполнили таблицу 6 16-летние мальчишки, вчерашние 9-классники, учащиеся колледжа спортивного менеджмента – структурного подразделения факультета спортивного менеджмента МФПУ «Синергия». В правой части таблицы представлены разные ответы, однако все они очень трогательные и искренние.

Конкретизируем цель