Читаем Superпамять полностью

Запомните цепочку слов приемом «Матрешка»

ХЛЕБ – ЛОЖКА – КЕПКА – ТАПОЧКИ – НОСОК – ТРУБА – ШТАНЫ – РУЧКА

КОРЫТО – КОПЕЙКА – ТРАВА – ОБЛАКО – РАК – СПИЧКИ – КОВЕР

Секрет успешного запоминания заключается и в установлении связей между отдельными, никак на первый взгляд не связанными между собой предметами.

Упражнение 1

Самый простой способ – составление рассказа из предложенных слов. Чем смешнее получится история, тем лучше. Главное не достоверность, а фантазия.

Возьмем несколько слов: ТРАВА, ЛАНДЫШ, ЗАБОР, КОРОВА, СОЛНЦЕ.

Затем немного фантазии, и рассказ готов.

КОРОВА увидела, что в ТРАВЕ на СОЛНЦЕ расцвел ЛАНДЫШ, и построила вокруг него ЗАБОР.

Упражнение 2

Даны слова: ТЕНЬ, МЕСТО, ПЕНА, РЕШЕНИЕ, СТРЕЛОК.

Прочтите слова. Используя их, составьте интересный и веселый рассказ. А теперь найдите среди данных слов знакомые: облака, камень, тень, стол, место, пена, лампа, карта, решение, стрелок.

Задание можно усложнить:

1) возьмите большее количество слов (основных и лишних);

2) увеличьте темп чтения;

3) назовите основные слова, затем лишние;

4) в конечном варианте измените порядок основных слов.

Упражнение 3

Внимательно прочтите предложенные ниже слова два раза.

Собака, платье, олень, клубника, лошадь, футбол, луг, галстук, холм, велосипед.

Попытайтесь вспомнить как можно больше слов.

Упражнение 4

При работе с произвольной группой слов, чтобы не запоминать их механически, необходимо выполнить следующие действия:

1) сосчитать слова;

2) сгруппировать, т.е. разбить их на тематические группы;

3) подобрать ассоциации, придумать рассказ;

4) изучать 2 мин;

5) записать слова.

Возьмем 10 слов: сапожник, орехи, булка, банк, Спарта, парикмахер, ножницы, бананы, корреспонденция, салат. Возможны следующие варианты группировок:

1) банан, булка, орех;

2) сапожник, парикмахер, ножницы, салат;

3) Спарта, банк, корреспонденция.

Теперь свяжем между собой предметы каждой группы небольшой фразой:

1-я группа: булка с бананами и орехами;

2-я группа: к сапожнику пришел парикмахер и принес ножницы и салат;

3-я группа: в банк пришла корреспонденция из Спарты.

Если для запоминания предлагается 20 слов, разбейте их на два десятка. Придумайте рассказ сначала к первому десятку слов, потом ко второму. Задание выполняется аналогично предыдущему.

Упражнение 5

Слова можно запоминать с помощью внешнего вида людей. Для этого необходимо выбрать человека из окружающих или представить себе кого-то из знакомых и распределить слова, используя элементы одежды и обуви: пуговицы, карманы, воротник, шнурки, канты и т. д.

Даны слова: ромашка, тротуар, слива, сумка, шахматы, ручка, труба, рельсы, медвежонок.

Используя внешний вид девушки, слова для запоминания можно разместить таким образом: волнистые поля шляпы напоминают лепестки РОМАШКИ, кантик на вороте – ТРОТУАР, пуговицы – СЛИВУ, карман – это СУМКА, куда можно положить ШАХМАТЫ, логотип на кармане написан РУЧКОЙ, брюки – это ТРУБА, полосы на брюках – РЕЛЬСЫ, ботинки – лапы МЕДВЕЖОНКА.

Для этих же целей можно использовать части тела.

Даны слова: РОЯЛЬ, ЗАПЯТАЯ, КОЛБАСА, ХОЛОД, ГИТАРА.

Распределяем слова для запоминания: брови по цвету напоминают РОЯЛЬ, ЗАПЯТАЯ – это ухо, разрезаем кусочек КОЛБАСЫ пополам – получим глаза, щеки белые от ХОЛОДА, на шее висит ГИТАРА.

Попробуем запомнить слова с помощью внешнего вида животных и птиц.

Даны слова: КАРАНДАШ, ВЕНТИЛЯТОР, ПОДУШКА, ГИТАРА, ШОКОЛАД.

Слова можно распределить следующим образом: КАРАНДАШ – это львиный хвост (кисточка на конце напоминает кисточку для рисования). У льва на ветру развевается грива – это можно сделать и с помощью ВЕНТИЛЯТОРА, а ПОДУШКА такая же мягкая, как подушечки на лапах у тигра, струны ГИТАРЫ похожи на львиные усы, львиная шкура по цвету напоминает молочный ШОКОЛАД.

Перед нами слова: ВЕНИК, ЧАЙНИК, БУКЕТ, ПРИЩЕПКИ, ПЛАТОК.

Смотрим на попугая и фантазируем: птичий хохолок напоминает ВЕНИК, клюв похож на носик у ЧАЙНИКА, ПРИЩЕПКИ – это лапки, которыми попугай цепляется за жердочку, птица покрыта перьями, словно ПЛАТКОМ.

Упражнение 6

Попросите кого-либо прочитать вам 15 пар слов первого ряда (интервал между парой – 5 с). После 10-секундного перерыва читаются левые слова ряда (с интервалом в 10 с). Запишите запомнившиеся слова правой половины ряда.

КУКЛА – ИГРАТЬ

СНЕГ – ЗИМА

НОЖНИЦЫ – РЕЗАТЬ

ЛОШАДЬ – САНИ

КНИГА – УЧИТЕЛЬ

ЩЕТКА – ЗУБЫ

БАРАБАН – ПИОНЕР

БАБОЧКА – МУХА

ЛАМПА – ВЕЧЕР

КУРИЦА – ЯЙЦО

ГРУША – КОМПОТ

ПАРОВОЗ – ВАГОН

КОРОВА – МОЛОКО

ЧЕРНИЛА – ПЕРО

ПЕТУХ – УТРО

Упражнение 7

Попробуйте сами составить смысловые пары и запомнить слова.

Даны слова для запоминания: СОК, МАШИНА, ЗВОНОК, УЧЕНИК, ВЕТКА, СТОЛ, ДОМ, КОШКА, ПАЛЕЦ, УШКО.

Попробуем составить смысловые пары:

СОК – СТАКАН

МАШИНА – БЕНЗИН

ЗВОНОК – ТЕЛЕФОН

УЧЕНИК – ТЕТРАДЬ

ВЕТКА – ДЕРЕВО

СТОЛ – ВАЗА

ДОМ – КРЫША

КОШКА – МЫШКА

ПАЛЕЦ – РУКА

УШКО – ИГОЛКА

Далее мы поступим следующим образом: закроем первую колонку, и, читая слова другой, постараемся ее вспомнить. Аналогично поступим со второй колонкой. А теперь постарайтесь вспомнить все слова.

Упражнение 8

Перейти на страницу:

Все книги серии SuperГений

Superинтуиция
Superинтуиция

В жизни часто случаются ситуации, когда мы не можем логически вычислить, как следует поступить, что сказать, к кому обратиться. И тогда неожиданно просыпается наш «внутренний голос», который подсказывает единственное верное решение.Конечно, интуитивные способности даются человеку от рождения, но не многие знают, что их можно развивать и тренировать. В этом вам поможет наша книга.Находить выход из критических ситуаций.Избегать ошибок в отношениях с людьми.Принимать верные бизнес-решения.Всему этому не так уж трудно научиться – было бы желание и хорошие учителя, которых вы найдете в лице авторов этой книги. Разработанные ими упражнения, задачи и тесты помогут вам выявить свои скрытые интуитивные способности и работать над их совершенствованием. Тренируйтесь регулярно – и станете обладателем суперинтуиции!

Оксана Геннадьевна Овчинникова , Оксана Овчинникова , Ольга Кинякина , Ольга Николаевна Кинякина , Юлия Асоскова , Юлия Владимировна Асоскова

Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Superпамять
Superпамять

Память – главная составляющая мыслительной деятельности мозга. Каждому из нас ежедневно приходится запоминать и воспроизводить огромный объем информации. И не всегда это получается с легкостью: нужно прилагать немало усилий, чтобы не упустить главного.Но хорошая память – не природный дар, а приобретенная способность, которую нужно постоянно развивать и совершенствовать. В этом вам поможет наша книга.– Быстро и легко запоминать имена, числа, тексты.– Эффективно использовать возможности мозга.– Не забывать нужную информацию.Всему этому не так уж трудно научиться – было бы желание и хорошие учителя, которых вы найдете в лице авторов этой книги. Все разработанные ими методики высоко эффективны и совершенно безопасны, а также многократно опробованы на тренингах. Регулярное выполнение приведенных в книге упражнений сделает вас обладателем суперпамяти.

Ольга Кинякина , Ольга Николаевна Кинякина , Татьяна Ивановна Захарова , Т. И. Захарова

Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука

Похожие книги

100 великих загадок Африки
100 великих загадок Африки

Африка – это не только вечное наследие Древнего Египта и магическое искусство негритянских народов, не только снега Килиманджаро, слоны и пальмы. Из этой книги, которую составил профессиональный африканист Николай Непомнящий, вы узнаете – в документально точном изложении – захватывающие подробности поисков пиратских кладов и леденящие душу свидетельства тех, кто уцелел среди бесчисленных опасностей, подстерегающих путешественника в Африке. Перед вами предстанет сверкающий экзотическими красками мир африканских чудес: таинственные фрески ныне пустынной Сахары и легендарные бриллианты; целый народ, живущий в воде озера Чад, и племя двупалых людей; негритянские волшебники и маги…

Николай Николаевич Непомнящий

Приключения / Научная литература / Путешествия и география / Прочая научная литература / Образование и наука
Агрессия
Агрессия

Конрад Лоренц (1903-1989) — выдающийся австрийский учёный, лауреат Нобелевской премии, один из основоположников этологии, науки о поведении животных.В данной книге автор прослеживает очень интересные аналогии в поведении различных видов позвоночных и вида Homo sapiens, именно поэтому книга публикуется в серии «Библиотека зарубежной психологии».Утверждая, что агрессивность является врождённым, инстинктивно обусловленным свойством всех высших животных — и доказывая это на множестве убедительных примеров, — автор подводит к выводу;«Есть веские основания считать внутривидовую агрессию наиболее серьёзной опасностью, какая грозит человечеству в современных условиях культурноисторического и технического развития.»На русском языке публиковались книги К. Лоренца: «Кольцо царя Соломона», «Человек находит друга», «Год серого гуся».

Вячеслав Владимирович Шалыгин , Конрад Захариас Лоренц , Конрад Лоренц , Маргарита Епатко

Фантастика / Самиздат, сетевая литература / Научная литература / Ужасы и мистика / Прочая научная литература / Образование и наука / Ужасы