Суджок – исцеляющий самомассаж. Основные приемы

Не секрет, что дети часто болеют простудными заболеваниями и ОРЗ, и с каждым годом врачи наблюдают рост этих болезней. Я расскажу вам о действенном комплексе процедур по методу суджок, который поможет вернуть ребенка в нормальное состояние. Комплекс касается того случая, когда у ребенка долго продолжается подобное заболевание, когда болезни сопутствуют общее физическое недомогание, постоянная сильная усталость, когда его мучает кашель, а нос заложен.

Первым делом прогрейте зоны точек соответствия легким и бронхам в «системе насекомого» на кистях. Затем сделайте аппликации на зоны точек соответствия легким из зерен проса и косточек винограда так, как показано на рисунке 35, а. Обратите внимание на направление расположения семян!

Рис. 35

После этого сделайте аппликации из виноградных косточек на точки, показанные на рисунке 35, б. Направление косточек также важно!

Все это нужно проделывать ежедневно, и даже когда наступит заметное облегчение состояния ребенка, не останавливайтесь на достигнутом! Впрочем, дольше 10 дней курс проводить не стоит.

Болезни и проблемы желудочно-кишечного тракта

«Человек есть то, что он ест», – гласит одна из древних мудростей. Увы, но консерванты, искусственные добавки-красители, генетически модифицированные растения, просто химически грязные продукты сельского хозяйства – все это негативно влияет на нашу пищеварительную систему, на желудочно-кишечный тракт. А в России я увидел еще одну проблему: крайне неправильные режим питания и подбор продуктов. Одни пирожки с рисом или картошкой чего стоят! А ведь во всем мире это сочетание давно признано очень вредным. А вареная картошка, которую в русской деревне едят с хлебом? А суп с макаронами, также заедаемый хлебом? Таких примеров, к сожалению, я могу привести несколько сотен. Подобное питание не может не сказаться на наших желудках. Вот почему как терапевт я хочу рассказать здесь о нескольких важных способах борьбы с распространенными болезнями желудочно-кишечной системы.

Рассмотрим для начала такую беду, как запоры, возникновению которых очень способствует преимущественно картофельно-мучное питание. Если запор у вас относительно легкий, просто сделайте ближе к вечеру аппликацию семенами укропа в зонах точек соответствия кишечнику в основной системе, но не забывайте до наступления сна время от времени надавливать на аппликаторы. И к утру вы испытаете значительное облегчение в обоих смыслах этого слова! А если запор тяжелый, длительный, с давящими ощущениями на внутренние органы всей области живота? Тут одними аппликациями не обойдешься. Проделайте следующее.

Сначала организуйте, скажем так, свою «пищевую жизнь»: не хватайтесь за слабительные средства, а лучше разнообразьте свой рацион, насколько позволяют вам средства, фруктами и овощами. Даже если жарите картошку, делайте это со вкусом: добавьте в нее морковь, лук, свеклу и другие недорогие дары природы. Заставьте себя делать зарядку каждое утро и небольшие комплексы физических упражнений во время рабочего дня. Очень хороши для избавления от запоров велосипедные и пешие прогулки. Одновременно с перечисленным приступайте к терапии суджок.

Рис. 36