Суджок – исцеляющий самомассаж. Основные приемы

Болевые синдромы

Теперь перейдем к той беде, которой в России редко кому удается избежать. Имя ей – зубная боль.

Очень часто возникает этот ужас внезапно и «на крыльях ночи». Хорошо, если под рукой есть анальгетики или зубные капли вроде средства «Дента», с помощью которых можно кое-как дотерпеть до утра, чтобы помчаться затем к стоматологу. Но терапия суджок предлагает утихомирить зубную боль своими способами. Для этого нужно знать точки соответствия зубам по «системе насекомого». Они изображены на рисунке 16.

Рис. 16 . Кончик пальца очень напоминает голову, а периметр ногтя – раскрытый от зубной боли рот

Как видите, вокруг ногтя каждого пальца есть биологически активные точки. И если боль возникла в нижнем зубе, соответствующая ему точка будет располагаться ближе к краю ногтя, а какому-либо из верхних зубов будет соответствовать точка у основания ногтя.

Теперь приступим. Ощупайте мякоть пальца вокруг ногтя диагностической палочкой (притуплённой зубочисткой, спичкой, использованным стержнем для шариковой ручки). Определите точку, ощущения в которой окажутся самыми болезненными, и массируйте ее в течение нескольких минут. Вы почувствуете, что боль постепенно исчезает. Но это только первая треть процедуры. Чтобы не просыпаться каждый час до рассвета, если боль нагрянула ночью, или не метаться по помещению из угла в угол, если она, подлая, поймала вас на рабочем месте, закрепите успех прогреванием той же биологически активной точки, соответствующей больному зубу. Делается это с помощью моксы, а если у вас нет специальных материалов, можно использовать, к примеру, огарок свечи. Только разомните его между пальцами, чтобы уменьшить толщину.

Итак, осталась еще одна часть процедуры. И она также проста. На прогретую точку наложите аппликацию из магнитной или металлической звездочки, а если у вас нет этих специальных приспособлений, используйте небольшой плоский камешек или кусочек металла: приложите его к точке и придерживайте, пока не исчезнут слабые отголоски боли. Время от времени слегка надавливайте на один из этих предметов.

* * *

От боли зубной переходим к другой беде, имя которой, конечно, не легион, но называется она не менее внушительно: головная боль. Не секрет, что это тягостное состояние появляется не только при каких-либо болезнях как сопутствующий симптом, но и само по себе. Также не секрет, что примерно половина больных, обращающихся к терапевту, обязательно жалуется на головную боль. Рассмотрим те случаи, когда она возникает как бы сама по себе. «Как бы» – потому что, конечно же, самого по себе вообще ничего не бывает, но мы, врачи, часто не готовы с ходу, с первого взгляда опознать причины головной боли (а они могут быть очень разными). В борьбе с этой бедой терапия суджок использует несколько способов.

Сначала хорошенько рассмотрите рисунок 17. На нем показаны зоны соответствия биологически активных точек на кистях и ступнях трем типам головной боли: в области лба, в висках и на затылке. Принцип прост и легко запоминается.

Рис. 17

а – зоны соответствия при головной боли в области лба; б – зоны соответствия при головной боли в области виска; в – зоны соответствия при головной боли в области затылка