Если мы живем эгоизмом, то у нас одни страхи. Сначала надо чего-то достичь, овладеть чем-то, а потом это нужно еще и удержать. Но в глубине души понимаешь, что навечно не удержишь, отсюда рождаются страхи. Но если жить безусловной Любовью, с полным доверием Богу, то страхов не будет. Главный принцип – принимать мир, каждого человека и свою судьбу такими, какие они есть, и при этом радоваться и относиться ко всему, как к бесценному подарку.
В буддизме есть замечательная притча – «Великое понимание».
Женщина, у которой умер единственный ребенок, пришла к Будде. Она стояла и плакала: ребенок был ее единственной радостью и надеждой. Будда мягко ей улыбнулся и сказал: «Пойди в город и попроси немного горчичных Зерен в том доме, где никто не умирал. Потом придешь ко мне, и я тебе, помогу». Женщина заходила в каждый дом и, куда бы она ни зашла, везде ей говорили: «Мы можем дать тебе сколько угодно горчичных зерен, но в нашем доме умирали многие». Женщина заходила в каждый дом, но везде ей говорили: ты не найдешь такого дома, где никто не умирал. Лишь к вечеру к ней пришло великое понимание. Она поняла, что смерть – это часть жизни… С этим пониманием она пришла к Будде. Он спросил ее: «Где же горчичные зерна?» Женщина улыбнулась и ответила: «Посвяти меня – Я хочу познать то, что никогда не умирает».
В принципе, мы все должны познать То, Что Никогда Не Умирает, потому что это и есть наша истинная сущность. Когда мы достигаем такого уровня, то можем воспринимать любые отношения как подарок.
Страх рождает ненужное напряжение, но самая большая проблема состоит в том, что, если мы боимся – мы не можем любить. Один из первых шагов на пути к победе над страхом – полюбить то, чего вы боитесь. И тогда страх уходит. Есть очень хорошая психологическая практика – персонифицировать свой страх. Представьте его в человеческом обличье, максимально ярко создайте все детали его облика, его поведение – и… полюбите его, наполните его сияющей энергией любви. Вы увидите: любовь все изменит.
Одна из моих учениц мучалась от боли в животе. Она разными способами пыталась от нее избавиться – всех простила, пересмотрела свои действия и т. д., но ничего не помогало. Это длилось больше двух недель, и она уже начала настраиваться на операцию. Я посоветовал ей полюбить эту болезнь, представить, что это живая сущность, какая-то энергия (потому что болезнь – это и есть сущность, энергия), наполнить ее любовью, сказать: «Я тебя люблю». Она так и сделала, и боль прошла очень быстро – в течение получаса.
Это очень эффективная восточная техника. То, что мы любим, становится нашим союзником, поэтому и боль, и страх уходят. Если мы боремся с чем-то, нам оказывают противодействие, если уходим от противоборства в сторону, – конфликт исчезает.
Поэтому на Востоке говорят: «Если ты хочешь победить врага – полюби его, если ты хочешь преуспеть в жизни – люби ее, что бы ни случилось».
В западных странах на обочине дорог есть специальная полоса, при съезде на которую машину начинает трясти. Это сделано специально – если водитель заснул или отвлекся и его снесло в кювет, то вибрация его разбудит. Болезни и несчастья по судьбе даются нам по этой же причине. Вселенная как бы говорит: «Проснись! Ты что-то делаешь неправильно». Но если вы живете гармонично, то такие методы не нужны. А гармония подразумевает, что вы любите.
И часто, когда мы преодолеваем свои страхи, то резко взлетаем после этого.