Читаем Стратегия разума и успеха полностью

Первые сексуальные встречи в подростковом возрасте сопряжены с риском, хлопотами, проблемами и кончаются, как правило разочарованием. Учитывая все эти обстоятельства, можно порекомендовать 15-16 парням, подождать два-три года: будет больше возможностей, меньше опасностей. А с собственной физиологией справиться, как правило, вполне возможно. Невтерпеж - пробеги 5 км, успокоишься. Не успокоился - еще 5 км и для полной радости - холодный душ.

В крайнем случае, есть испытанное и безопасное средство саморазрядки сексуального возбуждения - мастурбация. Мастурбация абсолютно безвредна, она ничуть не вреднее, чем обычный половой акт, но безопасней, хотя бы с точки зрения венерических заболеваний. Никакого физического ущерба, при разумной умеренности, мастурбация нанести не может. Мужчина может использовать ее в любом возрасте, и не только для саморазрядки, но и для того чтобы научиться замедлять свою реакцию до такой степени, которая приятна его подруге.

Единственная опасность состоит в том, что она может стать для тебя единственным источником сексуального удовлетворения, потому что это гораздо проще, чем вступать в отношения с живым человеком - никаких проблем.

Опытный психолог, советует всем мужчинам и женщинам, перед вступлением в брак, почитать хорошую специальную книгу о психологии секса. Сегодня на книжных прилавках таких предостаточно. Ее следует читать вместе, вслух с последующим очень подробным обсуждением прочитанного: такая совместная работа освобождает от предрассудков, помогает сбросить груз лишних запретов.

Девушкам не стоит бездумно бросаться в неизведанность секса, и терять свою девственность. В США вновь вошло в моду, чтобы девушки выходили замуж девственницами. Но при этом подавляющее большинство из них уже имеет хорошее сексуальное развитие. Как они этого достигают? А все просто: американская мораль положительно относится к петтингу. Петтинг - это откровенные ласки между молодыми людьми, когда они сбрасывают всю одежду и девушка разрешает парню любые ласки, отвечая на них тем же. Они имеют все, кроме полового акта (это по обоюдному согласию запрещено), а в результате: вдыхает наслаждение она, получает удовлетворение он. Опасность беременности - нулевая. Опасность венерических заболеваний и СПИДа минимальная. Паре хорошо, даже очень. У петтинга есть и еще достоинство: девушка развивает свою сексуальность и чувствительность, юноша приучается к нежности и ласкам и привязывается к девушке.

<p>Качество секса </p>

Так называемым качеством секса сегодня, к сожалению, излишне озабочены большинство дам в развитых странах. Женщины упрекают своих мужей и любовников в том, что те не в состоянии обеспечить им регулярные и полноценные оргазмы. Мужчины оправдываются тем, что они постоянно напряжены в бизнесе и на работе, а по ночам напуганы капризами своих подруг и жен, поэтому с сексом у них получается все хуже и хуже.

Падение «качества секса» объясняется, прежде всего, меркантильностью человеческих отношений, дефицитом чувственной настоящей любви. Согласитесь, что у партнеров, безоглядно бросающихся друг к другу в объятия по зову страсти и сердца, никаких проблем с оргазмом и «качеством» не возникает. В повседневной суете люди забывают о таких важных качествах, как нежность, внимание и забота, без которых любви либо нет. Либо она быстро превращается в секс или сексоподобные физические упражнения.

В интимном союзе очень многое (если не все) зависит от женщины - здесь она должна быть подобно заботливому ботанику или огороднику, постоянно лелеющему и оберегающему нежные всходы любви. Говоря о том, что мужчина должен ласкать женщину, мы забываем о том, что любовные ласки должны быть взаимными и что только любимый и обласканный мужчина способен постоянно творить то самое чудо, которое мы величаем женским оргазмом.

Если вы чувствуете, что секс наскучил вам, уменьшите частоту половых сношений. Относитесь к занятиям любовью как к пиру и приступайте к ним только тогда, когда оба будете испытывать сильную страсть и чувствовать себя здоровыми. Перестаньте использовать секс как бегство от скуки или плохого настроения или как средство, позволяющее скрыть тот факт, что любовь между вами умерла. Важным является качество любви, а не количество секса.

Если мужчине дороги его мужские способности, ему стоит придерживаться следующих правил:

1. Не забывайте, что секс сродни спорту, а спорт - это тренировки. «Тренируйтесь» регулярно, но не доводите себя до эякуляций, берегите энергию.

2. Не давайте простате лениться. При сидячей жизни регулярно делайте гимнастику: ритмично втягивайте в себя задний проход, стараясь, чтобы одновременно сокращалась и мышца в основании пениса: это хорошо разгоняет кровь в простате. Упражнение надо делать каждый час курсами по 30 - 50 сокращений с частотой одно сокращение в секунду.

3. Регулируйте деятельность кишечника, чтобы не было запоров, также нарушающих функцию простаты.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука