Читаем Стерва в постели… и не только: Наука любить и быть любимой. полностью

Итак, решение стать сексуально обворожительной стервочкой принято, что же делать дальше? Начинать надо, естественно, с себя. "Чего ж тут начинать? Кто ж меня знает так, как я сама - буквально с самого раннего детства?" - скажешь ты и будешь не права. Видеть себя каждый день - это одно, а рассматривать, отложив в сторону родные до боли комплексы, - совсем другое. Для начала рассмотри себя и попробуй реально оценить все свои достоинства и недостатки. Лучше всего начать "разбор полетов" перед зеркалом, ведь зеркало - твой лучший друг, оно совершенно объективно, в отличие от мужчин или подруг, подскажет тебе, как себя подать. Прочь одежду и косметику - ты должна предстать перед своими очами такой, какая ты есть на самом деле. Сними розовые очки, которые твердят о том, что ты "не такая уж полная" или "гораздо лучше Светки". Возьми бумагу и ручку, посмотри на себя с хитрым ленинским прищуром и запиши в две колонки все то, что, по твоему мнению, может привлечь мужчин, а что - отпугнуть. Примечание: сейчас ты записываешь только внешние характеристики, а не то, что ты добрая или умная, умеешь вышивать крестиком или вкусно готовишь. Вспомни, что мужчина любит глазами (во всяком случае до тех пор, пока его другие любвеобильные части тела ты до себя не допускаешь). Вот его глазами ты и должна посмотреть на себя. А до других твоих качеств очередь дойдет чуть позже. Твоя оценка может быть примерно такой:

Тонкая талия.

Выразительные глаза.

Хорошенькая попка.

Стройные ножки.

Здоровые и красивые зубы.

Не очень хорошей формы грудь.

Прыщики на лбу.

Слишком крупный нос.

Жидкие волосы.

Дряблый животик.

Может оказаться, что записей получится примерно поровну, или в какой-то колонке их будет больше. Но расстраиваться раньше времени причин нет. Только, пожалуйста, честно записывай свои наблюдения, иначе ты никогда не сможешь измениться в лучшую сторону. Не бойся называть вещи своими именами. Пусть целлюлит будет целлюлитом, а не "пикантными ямочками на попке" в графе "достоинства". Некоторые из недостатков, безусловно, достоинствами и являются, но, чтобы оценить их по достоинству (извини за тавтологию), мужчине нужно будет узнать тебя получше и склонить к близости. Многим мужчинам нравятся полногрудые и пышнобедрые красотки, но вид обтянутой толстой попы в тесных джинсах и болтающейся под майкой без лифчика бесформенной груди вряд ли кого-то возбудит. Не бойся, ведь никто, кроме тебя, этих записей не увидит, а значит, и о недостатках не узнает.

Поехали дальше. Начинается второй этап самосовершенствования - работа над заметками. С достоинствами и так все понятно. С сегодняшнего дня прятать их мы не будем, а будем выставлять напоказ и подчеркивать. Долой закрытые воротники, если у тебя красивая шея и грудь, да здравствуют юбки, если у тебя красивые ноги! Что же делать с недостатками? Некоторые из них нам предстоит превратить в маленькие пикантные особенности, а те, которые не превращаются, либо как следует спрятать, либо просто-напросто от них избавиться.

Этап третий - гардеробный. Приготовься без сожаления расстаться со многими вещами, чтобы с легким сердцем и пустым шифоньером заняться созданием нового имиджа идеальной любовницы. Прежде всего отбрось вещи, которые не надевались тобой больше года. Потом добавь в образовавшуюся кучку вещи, которые тебе маловаты (не рассчитывай, что отыщется сила воли, чтобы сбросить вес, а если это случится, ведь неизвестно, в каких местах ты похудеешь) или великоваты (ты ведь не ребенок, которому мама покупает вещи на вырост), туда же отправь заношенные вещи, на которых есть катышки, зацепки, а также одежду, потерявшую форму или полинявшую. Теперь пора вернуться к своим записям и, следуя им, избавиться от вещей, подчеркивающих твои недостатки. Не роняй горьких слез над тряпками, даже если они новые, ведь это всего лишь тряпки, которые еще и позволяют себе портить тебя! Если жалко выбрасывать, подари набор неудачных вещей любимой сестре, племяннице или подруге - они будут тебе очень признательны и навсегда перестанут в глазах мужчин быть тебе соперницами.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука