Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день

Хороший наставник поможет извлечь максимальную пользу из каждого часа практики и сохранить при этом высокий уровень заинтересованности и сосредоточенности на цели. Даже в простых вопросах личного характера выбор хорошего сэмпая позволит совершить экспоненциальный скачок в жизни, добиться «эффекта Синкансэн» и настроиться на волну вашего икигай, поскольку рядом будет человек, который всегда укажет правильное направление, если вдруг вы собьетесь с пути.

Это может быть эксперт в интересующей вас области, коуч, тренер или консультант, равно как и ближайший друг, с которым можно разделять общие интересы и помогать друг другу в достижении цели.

Как стать наставником самому себе

Пока вы подыскиваете хорошего наставника или тренера, можете воспользоваться техниками и методами получения обратной связи без чьей-либо помощи:

• Если занимаетесь спортом, воспользуйтесь любыми электронными устройствами, чтобы замерять показатели прогресса и следить за собственными достижениями.

• YouTube может стать идеальным ресурсом, где найдутся видео людей, делающих то же самое, что и вы, только лучше.