Читаем Советы Блаво. НЕТ язве и гастриту полностью

Внимательно прочитать текст, лучше всего с карандашом или маркером в руке, отмечая особенно важные для вас моменты. Что-то покажется вам знакомым, а что-то – принципиально новым. Постарайтесь не принимать новые принципы механически, но пропустить их через себя, присвоить себе, сделать частью своей картины мира. Чтобы ваша жизнь изменилась, чтобы изменился мир вокруг вас, нужно в первую очередь изменить свои взгляды на него. Отказаться от тех мыслей и представлений, которые до сих пор вам не дали возможности реализовать свои замыслы и мечты; усвоить те истины, которые приведут вас к успеху. Вы найдете в книге немало формулировок, которые дадут вам четкие ориентиры на пути к счастью и благоденствию. Выделяйте все важные мысли, обдумывайте их, возвращайтесь к ним. Это будет вашей индивидуальной настройкой на успех. Чтобы счастье пришло, ему надо указать дорогу. Оно не ходит тропами, протоптанными невзгодами, лишениями, неудачами. Дорога для счастья – наш стиль мышления, восприятия жизни, наша картина мира. Ее нужно откорректировать, и эта книга поможет в этом.

При работе с книгой вам надо будет прикладывать свои руки к изображениям моих рук в тексте. Заранее приготовьтесь к этому: текст, который находится на следующих страницах и нужен вам будет для снятия боли, следует или выучить наизусть, или переписать (отксерокопировать). Вы можете переписать только тексты настроев, а алгоритмы их произнесения следует просто усвоить.

Быть внимательными при выполнении всех инструкций.

Возможно, ваше заболевание требует пошагового решения ряда задач. В таком случае вам может понадобиться работа не с одним, а с двумя или несколькими разделами книги. Очень тщательно продумайте, а лучше – пропишите план реализации вашего выздоровления, чтобы была ясность, с чем и в какой последовательности вам предстоит работать.

При работе с книгой не забывайте о главном. Никто не проживет за вас вашу жизнь! Обращение к Звезде Семериде и энергии Блаво не освобождает вас от необходимости постоянно осуществлять действия себе во благо, нацеленные на реализацию ваших желаний. Обратившись к Семериде, надо действовать, а не ждать внезапных трансформаций своей жизни – они невозможны без вашего участия. Станьте субъектом, а не объектом своей судьбы! Возьмите управление ею в свои руки. Начните ее менять прямо сейчас! Если вас постоянно мучают боли, одышка, если синеют губы, кончики пальцев – идите к врачу! Собственно говоря, вы именно это уже делаете и меняете свою жизнь: ведь вы сейчас читаете эту книгу – значит, вы уже делаете первый шаг к изменениям. Не бойтесь их. Конечно, с наступлением нового неизбежно уходит старое. Конечно, любой период нашей жизни по-своему дорог нам, даже с несчастьями, тревогами, сомнениями и неудачами. Но ведь не с болезнями, правда?

После того как вы настроите вашу индивидуальную книгу на себя, старайтесь ее постоянно носить с собой (я специально заказал издательству книги в мягком переплете, чтобы было не тяжело), потому что в любой момент каждого человека может настигнуть сердечный приступ. Имеющаяся при себе книга поможет купировать боль и прийти в себя, не затрачивая усилий, в любом месте и в любое время.

<p>Упражнение для закрепления активизации энергии серебристых облаков</p>

Это нетрудное упражнение желательно проделывать каждое утро. Оно, это приветствие серебристым облакам, активизирует в вашем организме энергию серебристых облаков, которая очистит ваш организм от всех негативных последствий жизни в городской среде и наполнит энергией. Упражнение в идеале надо проделать пять раз. Если сразу пять раз у вас не получается, постепенно увеличивайте количество, следя за тем, чтобы не превышать пределы возможного: вы не должны утомляться, проделывая это упражнение.

Лицом к окну встаньте на колени, опираясь ягодицами на пятки. Наклонитесь вниз так, чтобы вытянутые руки лежали на полу, корпус как можно ближе к полу. Потянитесь вперед, не поднимая бедер.

Ладони сложите лодочкой, теперь медленно поднимайте корпус вверх. Спина должна быть абсолютно прямой. После того как корпус достиг вертикального положения, а руки подняты вверх, поднимайтесь дальше, не сгибая спину. Теперь вы стоите на коленях без опоры на пятки. Руки подняты вверх, спина прямая.

Вы поприветствовали серебристые облака, теперь их энергия будет работать на пользу вашему организму.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровый образ жизни и долголетие

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье