Читаем Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста полностью

Как разновидность животного мира, мы должны благодарить каждый день за этот удивительный орган в своих головах. Если человек может управлять мозгом, он может управлять своей реальностью. Как только психика раскроет свою огромную силу, результатом будет осознание, здоровое тело, радостное настроение и неограниченный личностный рост.

Думаю, нас будут продолжать удивлять новые открытия, касающиеся способности мозга к регенерации и перепрограммированию своих схем. Это перепрограммирование происходит в ответ на намерения человека. Мы никогда не должны забывать о том, что истинное место человеческого существования находится в разуме, которому мозг подчиняется как самый преданный слуга.

<p>Послесловие Дипака</p><p>За пределами границ</p>

Модель супермозга, вероятно, не будет понята полностью в течение многих десятилетий. Мы предложили вам создать новые отношения с мозгом и освоить его невиданные хитросплетения. Лучший пользователь мозга является его вдохновляющим лидером. Мы надеемся, что вы приблизились к выполнению этой роли. Если это так, то вас можно уже назвать десантом будущего. Вы сделаете следующий скачок в эволюции человеческого мозга.

Нейробиология пока еще упивается достижениями своего золотого века, очарованная поиском соответствий между определенными аспектами деятельности мозга и тем или иным поведением человека. Это плодотворный проект, но он сталкивается с противоречиями, как и должен, когда вы пытаетесь низвести психику до нейронных механизмов. Люди не марионетки, управляемые мозгом. Однако нейробиологи не могут составить свое мнение об этом. Результаты последних исследований, посвященных наркомании, например, очень явно свидетельствуют о том ущербе, который наносят опиатным рецепторам кокаин, героин и метамфетамин. Этот ущерб считается неизменным и приводит к увеличению тяги и употреблению еще больших доз. В определенный момент каждый наркоман перестает получать удовольствие от наркотика, тот необходим ему, чтобы просто чувствовать себя более или менее нормально.

Эта картина вроде бы предлагает убедительные доказательства того, что наркотики используют наркомана, а не наоборот. Некоторые эксперты, ссылаясь на эту схему, утверждают, что наркоманию невозможно победить, потому что токсичные химические вещества захватили наркомана железной хваткой. И тем не менее люди побеждают зависимость. Они противостоят диктату своего поврежденного мозга и умеют навязать свою волю. «Я смогу справиться с этим!» (порой этот крик души не воплощается в реальность, но нередко воплощается). Это крик человека, а не мозга.

Он выражает выбор и свободную волю. Поскольку выбор и свободная воля непопулярны среди нейробиологов, в этой книге мы упорно стремились восстановить их в правах.

Второй нашей целью была реабилитация высшего сознания. Я приветствовал возможность работать с блестящим исследователем, потому что современные люди, конечно, не станут принимать просветления без фактов, подтверждающих его. Такие факты есть, и их много. Мозг пойдет туда, куда приведет его разум, даже в области Бога. Из всех сообщений, посланных мозгом, самые тонкие, которые почти неслышны, намекают на божественное. Миллионы людей не обращают внимания на эти сообщения, потому что тишина игнорируется в суете и шуме повседневной жизни. И весь характер науки тоже мешает поверить в то, что Бог – невидимое существо, которое не оставляет следов в материальном мире – может быть реальным.

Мы принимаем как должное многие вещи, которые не представляются реальными, если измерять как материальные объекты, начиная с музыки и математики и заканчивая любовью и состраданием. После написания этой книги я понял, что Бог – это не роскошь или дополнение к повседневному существованию. Помимо официальной религии, от которой многие отказываются, людям нужно, чтобы у сознания был источник.

Если бы этого не было, мы оказались бы в положении Лоис Лейн в смешном эпизоде из первого фильма «Супермен» 1978 года. Лоис сбросили с небоскреба, и она падает на землю. Кларк Кент, видя ее падение, заскакивает в телефонную будку, чтобы впервые облачиться в свой костюм Супермена. Он взлетает вверх и ловит Лоис, говоря: «Не беспокойтесь, мисс, я держу вас». Лоис смотрит на него с широко открытыми от испуга глазами. «Но кто держит вас?» – восклицает она.

Тот же вопрос относится к сознанию. Ему нужно что-то или кто-то, кто бы держал его, и этот кто-то – бесконечное сознание, которое мы традиционно называем Богом. Если бы не было Бога, Его нужно было бы придумать. Почему? Рассмотрим тот аргумент, который мы описали как «мозг первичен». Если сознание явилось результатом химических взаимодействий в мозге, как утверждают сторонники этого аргумента, то в Боге нет никакой необходимости. Атомы и молекулы могут позаботиться о работе психики самостоятельно.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Мозговой штурм

Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из «общеизвестных фактов», которые не всегда верны...Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг.Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном «природном механизме». Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами; личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Приятный бонус - забавные иллюстрации.

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Медицина / Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Открытие того факта, что мысли способны — даже в пожилом возрасте — менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, — примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Норман Дойдж

Медицина / Психология / Образование и наука
Супертренажер для мозга
Супертренажер для мозга

Вам случалось «зависнуть» посреди фразы из-за того, что ваши мысли забрели невесть куда? А задумчиво стоять посреди комнаты, недоумевая, зачем вы в нее вошли? Или забыть номер телефона, который, казалось, могли бы назвать даже во сне? Эти «провалы в памяти» могут случиться в любом возрасте и в любой момент – они просто означают, что ваш мозг нуждается в упражнениях, да и памяти они не помешают.Книга известного «гуру головоломок» Чарльза Филлипса содержит почти 100 головоломок и интеллектуальных задач, которые помогут развивать мозг, упражнять память и совершенствовать механизм вспоминания. Структура книги позволяет, как и при любой тренировке, идти от простого к сложному. В первой части вы найдете задачи для «разминки». Во второй представлены продвинутые «тренажеры» для интеллекта. Часть третья – настоящий «Бег с препятствиями». Задачи дополнены «Гимнастикой для умного мозга» – практическими советами и заданиями для развития и расширения объема памяти, а также увлекательными «Фактами из жизни умного мозга».

Чарльз Филлипс

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука