Комплекс 2
Упражнение 1
1. Вспомните цитаты из второго упражнения комплекса № 1
2. Запишите цитаты
Упражнение 2
1. Запомните приведенные ниже цитаты
– «Когда вам в голову пришла хорошая идея – действуйте незамедлительно!» (Билл Гейтс)
– «Самое страшное во Вселенной не то, что она враждебна, а то, что она безразлична.» (Стэнли Кубрик)
– «Научитесь пользоваться вашими мозгами так же ловко, как и вашей пудреницей, и тогда возможно пудреница вам уже и не понадобится…» (Софи Лорен)
2. Запишите цитаты по памяти.
Упражнение 3
1. Прочитайте слова, приведенные в таблицах.
2. В качестве фиксации зрения выберите центральные слова.
3. Остальные слова прочтите периферическим зрением.
Таблица 3.1
Таблица 3.2
Таблица 3.3
Таблица 3.4
Таблица 3.5
Таблица 3.6
№ попытки и время: 1 ___ 2___ 3____ 4___ 5___ 6___
1. Прочтите слова каждой таблицы медленно вслух.
2. Прочтите слова каждой таблицы вслух на скорость.
3. Прочтите слова про себя.
4. Засеките время. Время, затраченное на шестую попытку не должно превышать восемь секунд.
Таблица 4.11. Закройте глаза.
2. Представьте себе слово «МИЛЫЙ».
3. Максимально приблизьте слово «МИЛЫЙ» к себе.
4. Удалите его от себя.
5. Сместите вправо, влево. Если не получается, то посмотреть на графическое изображение буквы.
6. Выполните пункты 1–5 упражнения для всех приведенных всех слогов (-СОТНЯ-, -РУБЛЬ-, -ЧУЖОЙ-, -ЕХАТЬ-, -ЧАШКА-, -ЗАКОН-, -МЫСЛЬ-, -ПЕСОК-, -ПРИЕМ-, – РАДОН-, -ПОЧВА-.
7. При необходимости помещайте слова в квадрат.
8. На каждое слово затрачивайте не более десяти секунд.
9. Упражнение выполняйте спокойно, не торопясь.
10. Учитесь управлять зрительными образами.
Таблица 5.1Таблица 5.2
Таблица 5.3
Таблица 5.4
Таблица 5.5
Таблица 5.6