Синтез Высшего Знания

* Находясь в Падма Асане, позе лотоса, проделайте в течении нескольких минут подготовительное, ритмическое дыхание йога, затем в течении одной минуты холотропное дыхание йога, перейдя затем снова на ритмическое дыхание, осуществляя его в течении всей медитации.

* Создайте Волевое Устремление, которое высветить идею: ваше Сознание, ваше Высшее, божественное Я, управляет вашей же Мыслью, которое есть производная от деятельности физического мозга.

* Мысленно произнести мантрам ОауМ, и силою своего Сознания, подкрепленного Волевым Устремлением, следует отчетливо увидеть, визуализировать циркуляцию, течение потоков, флюидов Ида и Пингала по своим каналам в течение нескольких минут.

* Начать циркуляцию потоков Ида и Пингала снизу, от центра Муладхара, по каналу Сушумна вверх, через Мудры, как индукционные катушки, бублики. Поднимаясь вверх к мозгу, токи Ида и Пингала обтекают левое и правое полушария мозга, делают разворот, каждый поток достигает основание своей ноздри, и начинают движение вниз. Проходят через точку разделения Нирвакальпы и Савикальпы в области шеи, в продолговатом мозгу, чуть выше Горлового центра Вишудхи. Здесь происходит переход каждого из потоков на противоположную сторону тела. Далее движение происходит вниз, через правое и левое легкое, брюшную область, к крестцу, пересечение в точке чуть выше центра Муладхара, переход каждого из потоков снова на свою сторону и обратный подъем вверх, через ряд своих Мудр, по каналу Сушумна к голове.

* Осуществляя циркуляцию токов Ида и Пингала, войти Сознанием в основание Горлового центра Вишудхи. Завести кончик языка к самой верхней точке на небе, Шанкхини, верхней ротовой полости. На кончике языка два выхода каналов Нага, они должны соприкасаться с Шанкхини.

* Не прекращая циркуляцию прямых потоков Ида и Пингала, сконцентрироваться Сознанием на левом потоке Ида. Волевым Устремлением создать встречным поток, и двинуть его, начиная от основания левой ноздри вверх к головному мозгу, против его естественной циркуляции. То есть путь Сознания, нагнетающего встречный поток психической энергии такой: основание левой ноздри, головной мозг (мозжечок – левое полушарие – боковой желудочек – мозолистое тело – таламус – внутренняя сторона левого полушария). Далее входим в левый канал Ида спинного мозга Сушумны. По левому каналу Сушумна, встречный поток направляем вниз и доходим до точки разделения Лингама на Нирвакальпу и Савикальпу, расположенной в продолговатом мозге. Здесь, не допуская замыкания, объединения встречного потока флюида Ида, идущего вниз, созданного вашим Сознанием, с прямым потоком, также идущим вниз, уверенно ввести свой встречный поток с левой стороны, в центральный канал Сушумна.

* Внимание! Чтобы не допустить потери Сознания и держать его в ясном, рабочем состоянии, следует вслушиваться в звучание левых Мудр, при этом применяя мантру «Ида,Ида….Ида», и усиленно нагнетать Волей Психическую энергию по левому каналу Ида, создавая встречный поток, возбуждая в себе чувство радости от содеянного, тем самым обеспечивая непрерывность Сознания, во время движения Сознания против потока Ида.

* Остановись в центральном канале Сушумны, закрепи Сознание мантрой «Шакра, Шакра, Шакра…..» и далее уверенно опускайся по Сушумне до Горлового центра Вишудхи.

* Важно! Во время опускания Сознанием встречного тока Ида по центральному каналу Сушумны, до горлового центра Вишудхи, необходимо следить за током Иды, применяя мантрам «Горокхо, Горокхо, Горокхо…..». Кроме того, Ида постоянно стремится вернуться в свое исконное русло, поэтому нужно удерживать ее своим Сознанием и мантрамом «Шакра», пока ты не достигнешь горлового центра Вишудхи.

* Достигнув горлового центра по флюиду Ида, ты должен свое Сознание, силой Волевого Устремления, перевести на флюид Пингала и пройти по нему тот же путь, вслушиваясь в звучание своих правых Мудр. Путь встречного потока Пингала: основание правой ноздри, головной мозг (мозжечок – правое полушарие – боковой желудочек – мозолистое тело – таламус – внутренняя сторона правого полушария). Далее входим в правый, боковой канал Пингала спинного мозга Сушумна. По правому каналу Сушумны, встречный поток направляем вниз и доходим до точки разделения Лингама, на Нирвакальпу и Савикальпу. Здесь важно, не допуская замыкания, объединения встречного потока флюида Пингала, идущего вниз, созданного вашим Сознанием, с прямым потоком, также идущим вниз, уверенно ввести свой встречный поток Пингала справа, в центральный канал Сушумна.

* Очень важно! Наваливающийся сон можно победить, помня об Атмане, своего Высшего Духа, отождествляя себя с ним, а Атман знает, как управлять голограммой своего тела.

* Закрепить вход встречного потока Пингала в Сушумну мантрой «Шакра, Шакра, Шакра…..» и затем нужно смело опуститься и войти в Горловой центр Вишудхи.

* При вводе тока Пингала в канал Сушумна сонливость мгновенно пропадает, и йог в великом озарении познает Атман, свой собственный Высший Дух, свое истинное Я.