Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу

Вот как воспитывать ребенка-интроверта

1. Заботьтесь о том, чтобы ребенок мог уединиться.

Молчаливым детям уже с раннего возраста необходимо место, где они могут побыть одни и отдохнуть. Лучше всего – собственная комната. Если это невозможно из-за жилищных условий или из-за братьев и сестер, тогда это может быть какое-нибудь тихое место в доме, которое будет принадлежать только вашему ребенку.

Что касается поездок, например с классом, на каникулы или на праздник, вы можете обсудить с ребенком заранее, как ему лучше уединиться от других, если будет необходимо. Дайте ему время понаблюдать, перед тем как принимать в чем-то участие со всеми.

Уважайте «время наедине с собой» вашего ребенка, всегда стучите перед тем, как войти к нему в комнату. Выясните, какая степень физического контакта комфортна вашему ребенку (обниматься, близко сидеть рядом в машине), уважайте его зону комфорта.

2. Организовывайте тайм-ауты с помощью ритуалов.

Организуйте тайм-ауты так, чтобы они естественно вписывались в распорядок дня. При этом очень помогают ритуалы – действия, которые мы выполняем регулярно и всегда одинаково. Вот некоторые примеры.

– Ритуал в отпуске: после активной фазы планировать спокойную. Например, после похода на рынок устроить час чтения или после бассейна – чаепитие с печеньем.

– Ритуал при посещении праздника: привести ребенка вовремя (не в последнюю минуту!) и вместе поиграть в сыщиков – кто первым найдет место, где можно отдохнуть от суеты.

Вы также можете спросить об этом у хозяев.

– Повседневный ритуал: после детского сада или школы спокойно посидеть с ребенком за столом, приготовив его любимый напиток и угостив чем-нибудь вкусным. И не засыпайте его вопросами! (Это вам советует большой любитель задавать вопросы…)

3. Помогайте ребенку обнаруживать свои потребности.

Определите, что ребенку лучше подходит в определенных ситуациях, особенно когда окружение ориентировано на Экстра. Например, день рождения не стоит праздновать слишком шумно, с множеством детей. Можно просто устроить пикник с пирогом на озере, пригласив только лучшего друга. Если в какой-то напряженной ситуации ребенок испытал стресс или сильное волнение (такое тоже случается с детьми Интро), сохраняйте спокойствие (глубоко выдохнуть – и, если возможно, найти место для уединения). Когда ребенок успокоится, попытайтесь разобраться в ситуации: что случилось? Как лучше вести себя в следующий раз? Важно при этом внимательно слушать и поддерживать ребенка («Ага, ты подумал, что Макс не хочет играть с тобой, и поэтому ты…»). Задавайте открытые вопросы – это такие вопросы, которые начинаются с вопросительного слова и требуют комментария, а не принятия решения: «Как сделать так, чтобы поиграть в игру смогли все дети?» В большинстве случаев дети Интро хорошо определяют, что нужно им и другим.

Помните также, что вы сами не можете угадать и оценить потребности ребенка. Это может быть для вас сложным, если вы являетесь интровертом и должны решить эту ситуацию. Подайте ребенку пример, как открыть для себя свои потребности, научите его спрашивать себя: что я могу? Что мне сейчас нужно? Кроме того, спрашивайте молчаливого ребенка о его мнении, если он мало принимает участия в семейных разговорах.

Если у ребенка есть братья или сестры-экстраверты, то старайтесь, чтобы принятие детьми решений и ваше внимание были распределены между детьми в равной степени. Чем раньше дети поймут, что различные способы общения могут быть успешными, тем лучше.

Покажите ребенку, что он может общаться с другими согласно своим собственным представлениям. Здесь вы можете подать ему хороший пример. Если вы сами с радостью общаетесь с членами семьи, друзьями, знакомыми (и также при желании можете с удовольствием остаться одни), ваш тихий ребенок с его склонностью к наблюдениям многое сможет перенять от вас. Помогайте также ребенку находить товарищей для игр, которые ему или ей подходят.

4. Цените особенные способности вашего ребенка.

Этот совет продолжает сказанное в пункте 3. Вы должны сначала определить, какие способности есть у вашего ребенка. Возьмите список преимуществ интровертов. Какие из них есть у вашего ребенка (начинают проявляться или уже явно выражены)? Хвалить ребенка за его способности следует обдуманно, необдуманная похвала звучит нарочито. Не следует говорить: «Как хорошо, что ты всегда так осторожен!», лучше сказать: «Какой ты молодец, что проверил глубину воды перед тем, как прыгнуть!»

Таким поведением вы поможете ребенку развить уверенность в себе и преодолеть сомнения. Дети-интроверты больше в себе сомневаются, чем дети-экстраверты, и нередко очень жестоко сами себя оценивают («Я неудачник!»), поэтому старайтесь не срывать свой стресс на ребенке, например проявляя нетерпение или оказывая на него давление. Он наверняка будет думать, что во всем виноват сам. Если вы примете ребенка со всеми его особенностями и поддержите его, это поможет ему сейчас и в будущем: став взрослым, он не будет блокировать себя внутренней критикой.

5. Поддерживайте ребенка в школе.

Дети-интроверты редко обращают на себя внимание в классе. Учителям это облегчает работу, но также означает, что они, возможно, уделяют ребенку меньше внимания, чем его активным одноклассникам. Особую сложность здесь могут представлять устные ответы, где оценки бывают менее объективными, чем за письменные ответы. Молчаливый ребенок нередко считается пассивным, и он обычно не проявляет себя при работе в группе.

Помогайте ребенку, общаясь с учителями. Мы уже говорили, что детям Интро требуется больше времени для переработки информации, чем экстравертам. Зато они все продумывают тщательнее и дольше могут концентрировать внимание. Расскажите учителю о том, чем ребенок занимается вне школы: спортом, музыкой, чтением, социальной работой…

Последнее, но не менее важное: дома, в комфортной обстановке, вы можете потренировать ребенка в том, с чем у него возникают сложности в школе. Например, вы можете провести с ним дискуссию во время обеда, вместе подготовить с ним проект на тему исчезающих видов животных.