Читаем Школа соблазна полностью

И возьми ее прямо внутрь себя, в свое самое сердце. Пусть она теперь живет в твоем сердце. Этот образ этой чудесной маленькой девочки будет всегда, всегда с тобой. Чтобы ты всегда помнила, что ты самая настоящая принцесса. И что ты самая настоящая красавица. Сохрани все эти ощущения внутри себя. Запомни их. И сохрани эту прекрасную девочку в своем сердце. И прямо с этой малышкой в своем сердце, помня о том, как она хороша и прекрасна, возвращайся в наш сегодняшний день. Сделай вдох и выдох. И еще один вдох и выдох. Ощути свои ноги, руки, пошевели пальчиками. Еще один вдох и выдох, и возвращайся в эту комнату. Открывай глаза.

Если тебе во время медитации хочется плакать, то это нормально! Почему ты плачешь, как ты сама думаешь? Потому что эта девочка слишком долго ждала этих слов.

Да, так больно все, что было в жизни. Я согласна. Но, девочки мои дорогие, я точно знаю, что каждая из нас когда-то была принцессой. Я это точно знаю. Ну, я точно верю в то, что принцесса есть в каждой из нас. Что самое главное, эта принцесса за годы нашей жизни закрылась. Она закрылась, и нам теперь страшно ее показывать миру, потому что столько раз этой принцессе делали больно.

Плакать — это хорошо, потому что работа горя. Это очень важно, девочки, плачьте на здоровье. Дайте себе волю. Это хорошо, потому что в этот момент вы соединяетесь со своим сердцем. А если вы помните, сердце — это тоже один из ваших секретов. Не только соблазнительность, но и открытое сердце.

И плакать, девочки, это нормально. Это принцесса, которая есть в каждой из нас. И нам ее жалко, и сейчас мы начнем ее холить, девочки дорогие, и лелеять. Защищать, любить.

И вот прямо с этого момента, я прошу вас дать мне обещание, прямо сейчас, что вы будете всегда говорить комплименты своей принцессе. Что вы всегда вот этой малышке, которую вы сейчас увидели, будете говорить, что она красивая. Вы всегда этой малышке будете говорить, что она прекрасная. Вы всегда ей будете говорить, что у нее все получится. Чтобы она ничего не боялась. Пообещайте мне, девочки мои дорогие, прямо сейчас заботиться о вашей принцессе. Пообещайте мне ее холить и лелеять, говорить комплименты.

Потому что, если вы начнете делать хотя бы только это, поверьте мне, ваша жизнь изменится. Я вам даю гарантию. Если вы каждое утро будете подходить к зеркалу, смотреться в зеркало и говорить: «Здравствуй, Машенька!» — или «Здравствуй, Танечка!», «здравствуй, Олечка!», и будете говорить себе в это зеркало: «Ты самая прекрасная девочка на свете! Ты самая красивая, ты самая чудесная! и я никому, никогда не дам тебя в обиду! И я никогда не буду больше тебя критиковать! Никогда не буду тебя обижать! Я буду стараться всеми силами больше никогда тебя не критиковать, так, как только я умею это делать!» — все изменится.

И прямо сегодня вы сделали шаг. Потому что наша маленькая принцесса хочет, чтобы на нее смотрели. И ей, как вода цветочку, нужны комплименты и восхищение, потому что наша принцесса без комплиментов и восхищения начинает, как цветочек без воды, скукоживаться и чахнуть. И каждая из вас уже достаточно взрослая, чтобы позаботиться о ней и никогда никому не дать в обиду.

И хватит критиковать свое тело, хватит критиковать свою фигуру, свою внешность, свои морщинки, складочки, нос, уши, брови, что угодно. Перестаньте это делать. Начните искать в себе прекрасное. Начинайте растить свою принцессу, эту девочку, которая будет сводить мужчин с ума. И будет получать букеты роз, комплименты, восхищение. И которой будет очень приятно жить.

<p>Первое занятие</p>

Итак, мы начинаем нашу школу соблазна.

У вас будут домашние задания. И ваш результат зависит только от того, насколько хорошо вы будете их выполнять.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука