• Растительное масло практически не содержит холестерин.
• Только изменением образа питания снизить холестерин затруднительно.
• Эффективность БАДов, чеснока, гомеопатии в снижении холестерина не доказана.
Здесь же настало время ответить на главный вопрос всех времен и народов:
Дорогие мои, верные мои пациенты-читатели. Сосуд – не канализационная и не водопроводная труба. У нас нет волшебной таблетки, чтобы «растворить» атеросклеротическую бляшку, если она там уже образовалась. Считайте каждого, кто пообещает вам это сделать, шарлатаном и личным врагом. Увы, ни одна из имеющихся на планете молекул (химических ли, растительных) не в состоянии повернуть процессы атеросклероза вспять, равно как и не обещаем мы омоложения и бессмертия.
Но есть хорошая новость. Мы можем остановить рост бляшки, мы можем стабилизировать ее и не дать ей разорваться, мы можем уменьшить воспаление – серьезный фактор прогрессирования атеросклероза. А вот если бляшка настолько крупная, что она мешает кровотоку (как правило, это сужение больше 70 %), тогда обсуждается вопрос о хирургическом лечении. Но на самом деле важен не столько размер бляшки, как то, в каком она сосуде находится, есть ли в этом месте окольный кровоток. Ведь что такое 70 % – это иногда 75 %, а иногда 65 %, поэтому прежде чем обсуждать вопрос об операции, важно проанализировать симптомы – насколько выражена стенокардия, насколько ограничена физическая нагрузка, исчерпаны ли все возможности лекарственного лечения.
Существует несколько типов операций на сосудах. Очень распространено
Как снизить холестерин
• Сделайте анализ липидного профиля.
• Определите цели лечения (уровень ЛНП в зависимости от своей группы риска).
• Пересмотрите свой пищевой рацион: старайтесь ограничивать животные жиры. В растительной пище холестерин не содержится вовсе.
• Обсудите с врачом необходимость приема статинов.
• Если статины назначены, их нужно принимать постоянно. Бросать лечение при достижении целевых значений нельзя.
Обращение к читателю
Дорогие друзья, дорогие читатели, дорогие пациенты!