Читаем Семечки полностью

Требуется: по 0,5 ч. л. измельченных семян тыквы, листьев мяты перечной, листьев мелколистной липы семян фенхеля обыкновенного, 0,3 ч. л. льна обыкновенного, 3 ст. л. свежего цветочного меда, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Высушенные травы и семена измельчить, перемешать и залить кипятком. Поставить на медленный огонь и кипятить под крышкой 15 минут. Настаивать 2 часа, после чего процедить. В готовый отвар добавить мед.

Применение. Отвар пить теплым по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 0,5 стакана измельченных семян тыквы, 1 кг ягод рябины, 500 г сахара.

Приготовление. Рябину промыть и засыпать сахаром, добавить измельченные семечки. Настаивать 4–6 часов, после чего прокипятить в течение 30 минут на слабом огне. Полученный сок слить в бутылку из темного стекла, плотно закрыть.

Применение. Полученный сок принимать по 1 ст. л. перед едой 3–4 раза в день.

Требуется: 1 ст. л. измельченных семян тыквы, 1 ст. л. шиповника, 1 стакан воды.

Приготовление. Ягоды и семена промыть, засыпать в стеклянную емкость, залить кипятком и настаивать в течение 5–6 часов. Затем настой процедить.

Применение. Пить настой по 0,5 стакана за 30 минут до еды 2 раза в день.

Требуется: 0,5 стакана измельченных семян тыквы, 500 г свежих цветков зверобоя, 0,5 л белого вина, 1 л подсолнечного масла.

Приготовление. Зверобой измельчить, смешать с семечками, залить вином и маслом и хорошо перемешать. Полученную массу переложить в банку с плотно закрывающейся крышкой, поставить в темное место на 3 дня. После этого в течение 2–3 часов на слабом огне выпарить из смеси водку, далее поставить на 2–3 недели в темное место. Когда масло настоится, нужно профильтровать его.

Применение. Принимать по 1 ст. л. перед едой в течение 2 месяцев.

Требуется: 2 ст. л. измельченных семян тыквы, 1 ч. л. травы зверобоя продырявленного, по 0,5 ч. л. травы коровяка скиптровидного, листьев мяты перечной, 1 л кипятка.

Приготовление. Сушеную траву и семена измельчить, перемешать, положить в термос и залить кипятком. Настаивать 40 минут, процедить.

Применение. Пить настой по 0,5 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 6 недель.

Требуется: 2 ст. л. измельченных семян тыквы, 1 ч. л. травы зверобоя, 1 стакан водки.

Приготовление. Зверобой и семена измельчить и залить водкой. Смесь поставить в прохладное место на 10–12 дней. Когда зверобой настоится, процедить.

Применение. Пить по 30 капель с небольшим количеством воды 3 раза в день.

Требуется: по 0,25 ч. л. измельченных семян тыквы, травы гусиной лапчатки, листьев мать-и-мачехи обыкновенной, 0,5 ч. л. травы сныти обыкновенной, по 0,3 ч. л. корней цикория обыкновенного, корней буквицы лекарственной, 0,5 ч. л. листьев смородины, 3 стакана кипятка.

Приготовление. Все компоненты измельчить, перемешать и залить кипятком.

Настаивать в течение 2 часов, после чего процедить.

Применение. Пить по 0,25 стакана подогретого отвара за 30 минут до еды 4 раза в день.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье