#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Однако со временем меня стало волновать то, что как только я пропускала тренировку, я выходила из себя, особенно если случайно в доме оказывались сладости. Я бесилась, ела и страдала от того, что нет возможности срочно «похудеть» в зале. При том, что любовь к спорту во мне привита с детства, здесь она меня не поддерживала, а наоборот, злила, она мне казалась бесполезной, раз не помогала в достижении моих внутренних, более глубоких целей. И тогда я подала заявку на дистанционное обучение… правда, подала из соображений, что «не до конца налажено мое питание». Конечно, я не ожидала того, что смогу обрести здесь. Что смогу стать стажером, а потом даже куратором! Что здесь я смогу вернуться к науке и писать статьи, чтобы приносить пользу другим людям, которые так же, как и я, жаждут разложенных по полочкам знаний. Смогу помогать людям. И что потом я еще и смогу помогать таким же мамам, как я, которые оказываются запертыми в рамках навязанных идеалов.

Здесь я обрела новых ценных друзей, каждый со своим багажом знаний, умений, целей, которыми они делятся без тени сомнения с сотнями людей.

Все они умеют признавать свои ошибки и умеют слушать и помогать людям не только в обретении новой фигуры. Меня продолжают учить и мои ученики, они дают мне силы и вдохновение для всего, что я делаю. И я благодарна всем и каждому, с кем я здесь встречаюсь, за то, что они становятся частью моей жизни.

Если вас мучает что-то, вы рассержены, или вы недовольны какими-то результатами, или съели что-то, что, как вам кажется, навредит вашей фигуре, – скажите вашему внутреннему «Я» простые слова: «Я хочу, чтобы ты научился спокойствию и терпению» – слова, которые сказал мне мой куратор, которые изменили мою жизнь.

Год прошел. Это был чудесный год, который буквально перевернул мою жизнь. Несмотря на все сложности, случилось много поездок, много времени с семьей, с детьми, с друзьями, приезжающими в Стокгольм, много нового и прекрасного в самой себе. Любовь к бегу – а ведь год назад я начала с 500-метровой пробежки и потом старалась отдышаться… бежать дальше с коляской, пить воду, пешком и снова бежать. А сейчас готовлюсь к первому полу-марафону. Для меня год стартанул в конце прошлого мая, потому что много перемен случилось и много целей появилось. А еще в этот год невероятное количество новых друзей, и моя работа куратором дистанционного отделения в #SEKTA свершилась – для меня это большая честь и возможность проявить свою любовь к людям и поделиться своими знаниями. Это немаловажно иметь цели и немаловажно иметь рядом людей, которые поддержат в любой ситуации – пусть и за тысячу километров от тебя.

#SEKTA города Санкт-Петербург