Сексот

– Хм, – инструктор как–то странно посмотрел на меня. – Знаешь, ты первый, кто так ответил на вопрос.

– А как обычно отвечают на такой вопрос? – я закончил выполнять ката «Хейан–Годан» и повернулся к Герману Сергеевичу.

– По–разному отвечают. Кто–то занимается для здоровья, кто–то для уверенности, кто–то ради пояса. Да–да, есть и такие, – прокомментировал мою ухмылку инструктор. Я никогда не понимал спортсменов, которые занимаются ради медали, звания или пояса. – Но никто и никогда не говорил, что он занимается карате для того, чтобы научиться бить ногами.

– Да ладно?! – я с недоверием посмотрел на инструктора.

– Нет, были, конечно, мальчишки, которые хотели научиться бить. Понимаешь, просто бить, и руками, и ногами. А ты хочешь научиться бить только ногами…

– Потому что руками я уже умею.

– ???

– Ты боксом занимался? – к разговору присоединился второй и последний ученик вечерней группы, Виталий.

– Да, четыре с лишним года. По юношам был чемпионом города. По взрослым призером Первенства Вузов и чемпионом нескольких турниров.

– Да, я заметил, что руками ты бьешь рационально, без лишних телодвижений.

– Я, когда с ним спаррингую, за его руками уследить не могу. Хорошо в полный контакт не бьет! – полушутя пожаловался Виталик инструктору.

– Знаете, мужики, вот эта ката, которую вы сейчас выполняли, является последней из пяти, необходимой для сдачи на синий пояс. В принципе, я уже сейчас могу вам повязать синие пояса, но есть один нюанс.

– Какой? – Виталик вытер вспотевшее лицо полотенцем.

– Вы не чувствуете ката, все движения выполняете механически.

– Ну, понимание, наверное, придет со временем, – я пожал плечами. – Если честно, я плохо понимаю, зачем вообще ката нужны?

– Ката, по своей сути, это бой с невидимым противником.

– Герман Сергеевич, в боксе есть такое упражнение: «бой с тенью». Ты представляешь себе соперника, его атаки и передвижения и в свою очередь строишь свою тактику, свой "рисунок" боя. С каждым новым тренировочным днем, этот "рисунок" становится более объемным и сложным, так как арсенал дополняется новыми ударами и комбинациями. Почему нельзя тоже самое реализовать в карате. Ставить удары, отрабатывать связки…

– Можно, но комбинаций ударов в карате в несколько раз больше, чем в боксе, из–за этого процесс обучения может растянуться во времени. Главное, я хочу, чтобы вы подходили к ката с пониманием, как к «бою с тенью». Представляйте себе, что вы не просто бьете по воздуху, а отражаете атаки противника. Давайте проверим это на ката «Хэйан–сёдан». Готовы?! Начали.

Я представил, что веду бой с соперником и бестолково заученные движения приобрели смысл.

Соперник бьет меня правой ногой в корпус. Я ставлю блок и отвечаю ударом в грудь. Он уклоняется и бьет в корпус уже другой ногой. Снова блок. Затем блок от его удара рукой. В ответ два удара в грудь… и в конце противник, обессиленно наносит два боковых удара руками, на что я отвечаю защитой шуто–укэ и возвращаюсь в исходное положение. Ямэ!

– Ну, вот, вот же! – Герман Сергеевич смотрел на нас с Виталиком улыбаясь. – Видите, как поменялся рисунок ката?! Скорость выросла, движения стали осмысленными, передвижения четкими. Ладно, мужики, готовьте к следующей тренировке все пять изученных ката, а сейчас, в традициях карате Госоку–рю, для получения синего пояса вам надо выполнить… отгадайте что?

– Кумитэ?

– И это тоже, но в конце тренировки. А сейчас тамэсивари!

– Это что такое? – раньше я не слышал такого термина и озвучил вопрос вслух.

– Доски будем ломать, – пробубнил Виталик.

– Правильно. Не зря же я вас все это время заставлял отжиматься на кулаках и набивать кинтасы5 о стену, – Герман Сергеевич достал из спортивной сумки две сосновых доски размером тридцать на тридцать сантиметров и толщиной около пятнадцати миллиметров. – Каждому дается одна попытка. Хорошенько разомните кисти и начнем.

Я отжался на кулаках, хорошенько размял кисти и подошел к инструктору. Если у Виталия уже был опыт занятий карате и навык разбивания досок, то для меня это было впервые. Ломать челюсти и носы приходилось, а вот доски на моей памяти были впервые. Я очень сильно волновался и заметивший это Герман Сергеевич произнес:

– Вадим, не напрягайся, а то получится не удар, а толчок. Встань в кибадачи6, – инструктор встал передо мной с доской в вытянутых руках на уровне груди. – Теперь обозначь траекторию удара до центра доски. Почему левой рукой?

– Я скрытый левша. Левой рукой бью сильнее, чем правой.

– А, понятно. Так, рука в момент соприкосновения кулака с поверхностью доски должна полностью распрямиться в локте и не забудь ее подвернуть. Вот так, а теперь тоже самое, но резко, в полную силу и на выдохе.

Пронзительно выдохнув, я резко выбросил руку от груди, при этом разворачивая кулак. В момент соприкосновения кулака с доской я почувствовал лишь небольшое сопротивление. Характерный звук раскалывающейся доски гулко прокатился по залу.

– Отлично.

– Я даже ничего не почувствовал.