Счастье на миллион. Как избавиться от депрессии и начать радоваться жизни

Евгений Князев Счастье на миллион. Как избавиться от депрессии и начать радоваться жизни

ОТ АВТОРА

Несколько лет назад моя жизнь кардинально изменилась.

Раньше, я представлял собой заурядного человека, протиравшего штаны в пабе. Всегда находил то, на что можно пожаловаться, и никогда не чувствовал удовлетворения от происходившего вокруг. Это было связано с негативным восприятием мира, событий и собственной жизни.

Страхи, сомнения и отсутствие конкретных планов на будущее окружали меня как непреложные спутники. Это наносило вред не только моим отношениям с окружающими, но и собственному благополучию!

Это был период, когда я ощутил на себе всю горечь разочарования, страха и неверия в собственные способности. Находясь на грани увольнения, финансовой пропасти и эмоционального истощения, мне довелось испытать то, что не пожалеешь никому.

Внутри скопилась огромное количество неудовлетворенности, от которой нужно было избавиться. В итоге мне удалось найти здоровые способы справляться с негативными эмоциями и оказалось это довольно легко.

С течением времени, я изменил свою жизнь. Понимание того, что негативное восприятие окружающего мира только мешало моему личному росту, стало ключевым шагом в моей трансформации. Я начал активно работать над собой и своими мыслями.

Смена отношения к себе и миру вокруг привела к тому, что я стал более открытым и позитивным человеком. Мои отношения с окружающими улучшились, так как я перестал пожимать плечами и жаловаться на все подряд.

На работе я не только избежал увольнения, но и смог продвинуться по карьерной лестнице благодаря новому отношению к задачам и коллегам. Финансовая стабильность стала результатом более ответственного подхода к финансам и разумных инвестиций в свое развитие.

Огромное количество энергии, которое раньше уходило на недовольство и страхи, теперь направлено на конструктивные действия и саморазвитие. Я нашел здоровые способы справляться с любыми трудностями, будь то физическая активность, медитация или общение с близкими.

Уже несколько лет я совсем не употребляю спиртное, не курю, не переедаю, занимаюсь спортом и пишу об этом книги. Такое решение принято осознанно. Не сказал бы, что лишил себя такого, о чём стоило бы жалеть.

Когда реальность взбодрила меня «пинком под зад», за душой не было практически ничего. Теперь же мне удалось решить энергетические проблемы и добиться финансовой стабильности. Сейчас я живу в элитном районе города с видом на набережную, мой доход вырос втрое, и продолжает расти.

Это еще не все.

Преодолев собственные энергетические вызовы, я создал литературное произведение, которое по сей день помогает другим людям реализоваться. Книга «Энергия на миллион» стала источником вдохновения и практической помощи для тех, кто столкнулся с аналогичными трудностями и почувствовал бремя на своих плечах.

Но, как оказалось, подтянуть свое материальное благополучие, не недостаточно. Эйфория от собственных достижений быстро проходит, а внутренняя удовлетворенность стремительно начинает падать.

С течением времени я осознал, что счастье и удовлетворение не могут быть исключительно результатом внешних достижений. Хотя они могут приносить радость на короткий срок, настоящая гармония происходит изнутри.

Общаясь с людьми, которые смогли в этом преуспеть, мне удалось понять, что счастье не достигается само по себе, а является следствием определенного набора действий. Достичь его можно, следуя принципам о которых многие наверняка уже слышали, но не применяли.

Сегодня моя жизнь богата не только материальными благами, но и духовными ценностями. Я узнал, что истинное счастье находится в балансе между внешними и внутренними аспектами, и я стремлюсь к этому балансу каждый день.

Как мне удалось этого добиться?

Очень просто.

Ответы на эти вопросы можно найти в этой книге. В ней я подробно изложил как избавиться от усталости, стресса, депрессии, начать жить без ограничений и наслаждаться каждым мгновением существования.

Каждое утро я просыпаюсь без тревоги, но с чувством предвкушения, будто сегодня очень важный день. Добиться этого получилось не просто так. В этом мне помогли истории людей, которые уже прошли этот путь. Именно в этих историях мне посчастливилось найти те действенные приёмы, оказавшие колоссальное влияние на мою реальность. Они помогли выйти из состояния приобретенной беспомощности и взять свою жизнь под полный контроль.

Применяя эти приемы, ты начинаешь проявлять себя как подлинная, счастливая и состоявшейся личность, тем самым оказывая огромное влияние на окружающих людей и общество в целом. Становишься лучшим родителем, лучшим партнёром, лучшим начальником, коллегой, другом и гражданином.

Путеводитель по достижению желаемого, находится прямо перед тобой.