Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени

«ЧЕРНЫЙ «СПИСОК ДЖУЛИИ: ВЫБРОСИТЬ НЕ ЗАДУМЫВАЯСЬ

• Лекарства с истекшим сроком годности — или любые лишние лекарства, которые вы редко, если вообще когда-либо, используете.

• Наполовину использованные бутылочки — шампуни, средства по уходу за волосами и т. д. — то, что вы открыли и бросили.

• Ржавые ножницы для ногтей, пинцеты, кусачки или еще что-либо, уже отжившее свой век.

• Высохший лак для ногтей — или любая другая косметика, которая вам больше не нравится.

• Старые зубные щетки — меняйте их каждые 3–6 месяцев, чтобы поддерживать их эффективность.

• Помятые, поврежденные, изогнутые тюбики зубной пасты, мазей, которые так часто выдавливали, что они больше не действуют и, кроме того, выглядят «грязными».

• Рваные полотенца или другие вещи, которые износились или полиняли.

• Ненужные бинты — например, эластичные бинты, которые растянулись и потеряли форму.

• Дубликаты фенов, бигуди, щипцов для завивки, аксессуаров для волос. Сколько их нужно?

ИЗБЕГАЙТЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЛОВУШЕК

Я знаю, что вас убивает мысль о расставании со всей этой косметикой, шампунями, тониками и лекарствами, на которые вы потратили целое небольшое состояние, даже если вы никогда ими не пользуетесь. Но именно поэтому они и должны уйти. Сосредоточьтесь на положительном.

Это сэкономит вам деньги. Если вы уберете излишки аспирина, сиропа от кашля, средств для волос и т. д., вам будет проще увидеть то, что у вас на самом деле есть, и воздерживаться от ненужных покупок в будущем. Это сэкономит время на уборку.

Вы будете чувствовать себя более организованным. Если, например, вам легко добраться до средств личной гигиены, то не придется хаотично в последнюю минуту искать потерянный пинцет, гель для волос или расческу, из-за чего вы опаздываете и выбегаете всклокоченными.

Вы будете чувствовать себя менее напряженным. Если вы превратите ванную в функциональное, привлекательное место для того, чтобы расслабиться, омолодиться и как следует позаботиться о себе, подумайте, насколько ниже будет ваше кровяное давление.

3. Найдите всему свое место

• Решите, какие категории нужно поставить на верхнюю, среднюю и нижнюю полку в шкафчике для домашней аптечки. В области ванной и раковины решите, как отделить принадлежности для ванной от мыла и мочалок, шампуни и кондиционеры от принадлежностей для бритья.

• Подумайте о том, чтобы положить лекарства в комод для белья, а не в домашнюю аптечку. Если вы не принимаете медикаменты регулярно, зачем тратить зря это прекрасное место под раковиной для предметов, которые вы так редко используете? Намного более практично и удобно отвести место в шкафчике для домашней аптечки для предметов, которыми вы пользуетесь каждый день, например для средств личной гигиены.