Читаем Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие полностью

• Не всем нравится, когда партнер или партнерша начинают помогать и двигаться вместе с вами во время раббинга. Вы только нашли свой четко выверенный угол наклона и ритм – и тут вам сбивают все настройки. Поэтому, если вы чувствуете, что партнерские движения не идут во благо вашего удовольствия, попросите свою пару замереть. Конечно, в разных позах это может работать по-разному: когда я сверху, мне важно выстраивать движения самой, а когда я снизу, мне нравятся возвратно-поступательные движения партнерши.

• Если вы практикуете голый раббинг, то попробуйте нанести лубрикант на вульву и партнерское бедро. Скольжение может сделать ощущения приятнее.

<p>Попробуйте другие конфигурации</p>

Не бедром единым! Возможно, вам понравится тереться о твердые части тела вроде голени, подбородка или лобковой кости. Или, когда партнер/партнерша лежат на животе, вы можете тереться об их попу. Организовать трение о ладонь еще проще: благодаря маневренности рук вы сможете делать это практически из любой позы.

Отдельного внимания заслуживает взаимный раббинг – трение гениталиями друг о друга. Практика, любимая многими из нас! Тереться о пенис, подогнутый дилдо и лобковую кость в любых лежачих позах – сверху, на боку и снизу, в позе наездницы, коленно-локтевой, а еще у некоторых получается стоя. Также в некоторых позах вам может быть приятно зажать пенис или страпон в промежности.

Одни виды раббинга могут привести вас к оргазму, другие – просто помочь разогреться. Раббинг – очень творческая практика, к тому же достаточно свободная от стереотипов и представлений о том, «как надо» и «как правильно», поэтому исследовать ее может быть суперинтересно.

<p>Ножницы</p>

Ножницами называют трение вульвой о вульву. Если вы слышали легенды вроде «На самом деле ножницы никому не нравятся» – это не так. По данным опроса известного квир-портала Autostraddle[18], из 8556 участниц ножницы регулярно практикуют 40,7 %. И если вам в принципе нравится раббинг, то и этот формат может зайти. Главный фокус в том, чтобы найти свою позу – ту, при которой обе ваших вульвы получат приятную им стимуляцию.

При слове «ножницы» многие представляют, будто их надо делать с прямыми ногами, откинувшись на спины, как в фильме «Жизнь Адель» – но из опыта общения с подписчицами я осмелюсь предположить, что такое срабатывает лишь у немногих. Часто ключ к ножницам – больше согнутых коленей! Попробуйте сесть на корточки друг напротив друга и скрестить ноги так, чтобы соединить вульвы. Вы можете остаться в этой стартовой позиции и начать тереться, можете вместе немного откинуться назад, а можете положить на спину кого-то из вас так, чтобы второй человек оказался сверху – не разъединяя вульвы. Бонус: можно придерживать за бедра партнершу одной рукой (на вторую вы опираетесь) и надвигать ее на себя, если для вас это хот.

Экспериментируйте, пристраивайте вульву к вульве под разными углами в разных позах. Как и в раббинге о бедро, в ножницах можно стимулировать головку клитора, перинеум и все, что между ними. Если анатомически подфартит и у вас все сложится – ощущения могут быть весьма приятными.

<p>Раздеваться не обязательно</p>

Прелесть раббинга в том, что одежда делу не помеха. Его можно практиковать, не снимая штанов, колгот или трусов. Более того, одежда может играть важную роль: когда вы вдвоем в джинсах, или вы в трусах или в легинсах – воздействие на вульву и ощущения будут отличаться. Например, если ваша клиторальная головка не любит прямого воздействия, одетость будет вам на руку. А еще разные ткани дадут разные ощущения: шелковистое белье – одни, плотный хлопок – другие. Экспериментируйте!

Кстати, у раббинга в одежде есть отдельное название – драй-хампинг. Драй-хампинг крут, потому что помогает разнообразить секс; приходит на помощь в случаях, когда не хочется или некогда раздеваться; подходит для тех, кому в одежде комфортнее; а также для случаев, когда генитального взаимодействия хочется, а средств защиты под рукой не оказалось. Но помните: риски минимизированы, если вы в плотной одежде или ваши гениталии не суперблизко друг к другу. А вот тереться гениталиями в белье стоит, только когда вы владеете точной информацией о здоровье друг друга – смазка, сперма, предсеменная жидкость и другие выделения отлично просачиваются через тонкую ткань.

Что еще? Будьте аккуратны со встречающимися на пути молниями, пуговицами и другими жесткими деталями одежды. Помните, что грубый материал может натирать чувствительные места. Говорю как персона, однажды попрактиковавшая драй-хампинг шесть раз за день и на неделю утратившая способность заниматься сексом. В любом случае, если вы боитесь переусердствовать, – нанесите на вульву побольше смазки и подложите в трусы большую латексную салфетку. Наконец, после сеанса трения с любым уровнем одетости белье стоит сменить на чистое.

<p>Чем заняться во время раббинга?</p><p>(Если трутся об вас)</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Нетревожный подход

Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие
Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие

Когда дело доходит до секса, все порой чувствуют себя неловко: мы не хотим показаться несведущими, неуверенными в себе, боимся, что нас не примут, не поймут или просто что будет «не очень». Даже обсудить что к чему с партнерами не всегда хватает смелости. Но почему мы так стесняемся говорить о сексе? Откуда берутся сексуальные фантазии, как они помогают нам и можно ли делить их на «нормальные» и «странные»? Что значат все эти незнакомые слова – «раббинг», «тоинг», «комперсия» – и какие практики за ними стоят? Как доставить удовольствие себе и другому человеку? И как понять, чего хочется нам самим?В своей книге секс-просветительница и писательница Саша Казанцева подробно отвечает на эти и десятки других вопросов. «Сам секс» – это бережный, инклюзивный и максимально доступный гид по сексу, сексуальности и всему, что с ними связано.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Александра Казанцева

Семейные отношения, секс
Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает
Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает

Мир косметики меняется с невероятной скоростью: каждую неделю появляются новые средства для ухода за кожей, и все они как будто способны моментально преобразить нас. Но как понять, что именно нужно нашей коже, и не разориться? Что должно быть в составе идеального крема для лица? Можно ли сочетать кислоты с ретинолом? И почему мужская косметика дешевле женской? Автор книги Мария Атчикова – журналистка и бьюти-редактор с 15-летним стажем – подробно отвечает на вопросы, волнующие всех, кто пользуется косметикой. Всех, кто задумывается о первом антивозрастном средстве или пытается разобраться в кислотных пилингах. Всех, кто не понимает разницы между тонером и тоником, мажет зимой руки жирным кремом или делает домашние маски на кефире. «Что вы втираете» – это увлекательный, познавательный и доступный гид по вселенной уходовой косметики.

Мария Викторовна Атчикова

Домоводство / Здоровье и красота / Дом и досуг
Я въезжаю в стройку. Как начать и закончить ремонт, не сгорев по пути
Я въезжаю в стройку. Как начать и закончить ремонт, не сгорев по пути

Ремонта боятся все: он истощает бюджет, треплет нервы и стравливает нас с соседями. Разве бывает иначе? Перед вами книга, которая поможет избежать паники. Ее автор, архитектор Оксана Махрова, годами помогает людям избежать катастрофы, приручить стройку и обустроить жилье мечты. Что можно, а что нельзя снести в вашей квартире и как это согласовать? Как выбрать дизайнера, договориться с прорабом, обезопасить себя от непорядочных строителей и не рассориться с соседями? Как научиться слушать себя и отказываться от лишнего? Вы разберетесь в правиле осей, рабочем треугольнике кухни и множестве других мелочей – а главное, сумеете создать понимающее и любящее вас пространство. «Я въезжаю в стройку» дает возможность отрепетировать ремонт от начала и до конца, сделать его предсказуемым и не сгореть по пути.

Оксана Махрова

Домоводство / Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить книги
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить книги

«Книга – источник знаний», «книга – лучший товарищ» – эти утверждения знакомы каждому, и было бы странно оспаривать их в аннотации. Но что делать, если ваш ребенок не хочет дружить с литературой, ненавидит сочинения и приносит домой низкие отметки? Как привить любовь к чтению без насилия над личностью? Нам становится страшно, когда дети дают отпор русским писателям, – но почему? И как побороть эти страхи? Что стоит в первую очередь поменять в себе родителям? И зачем нужен шелест бумажных страниц тем, кто родился в XXI веке?Учительница русского языка и литературы, автор образовательного сайта «Мел» Римма Раппопорт ищет ответы на эти вопросы всю жизнь. Она знает, как трудно это бывает, – и как ребенок, выросший в писательской семье; и как педагог в современной школе; и как родитель. «Читай не хочу» – квинтэссенция заботливого подхода к воспитанию, помноженная на здравый смысл, опыт десятков преподавателей и насущные проблемы детей, выбирающих между Блоком и тиктоком.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Римма Вадимовна Раппопорт

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Воспитание детей / Дом и досуг

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература