Садхана: Путь к Богу

В этом заложен глубокий психологический смысл. Мы не в состоянии обрести то, что не можем себе представить и к чему недостаточно стремимся. Если вы хотите достигнуть намеченной цели, вам следует стать человеком великих желаний и духовного видения.

Данное упражнение состоит из двух частей. Первая часть включает в себя святые пожелания другим людям. Вторая — святые пожелания себе.

Откройте Богу свои пожелания тем, за кого вы хотите помолиться… представьте, что каждый из этих людей уже обрел то, что вы ему желаете… Не нужно молиться Богу о том, чтобы ваши пожелания исполнились; достаточно открыться Ему навстречу… и мысленно увидеть их исполненными.

Что вы хотите пожелать конкретным семьям, группам людей, которых связывают общие интересы и, наконец, самой Церкви?.. Переступите через сомнения в собственных силах и пессимизм. Пожелайте другим великих благ… и предоставьте остальное Богу…

Теперь откройте Богу то, что вы хотите пожелать самому себе, — все то, что вы хотели бы свершить во имя Господа… не важно, достанет ли вам сил на такие свершения, важно лишь то, что Господь возрадуется, увидев, насколько велико ваше желание, хоть силы ваши и малы… точно так же движимые страстью влюбленные дают клятвы, превосходящие их ограниченные возможности…

Вот еще один способ: вспомните о великих подвигах веры одного из святых — апостола Павла, св. Франциска… или любого другого святого, которого вы любите и который вызывает у вас восхищение… Вообразите эти подвиги, ощутите желание совершить нечто подобное… Дайте волю своей фантазии, представьте, что вы по милости Божией совершаете подвиг веры и переживаете то, что из любви к Нему переживали святые…

Хотя бы мысленно сделайте то, к чему в реальности вы не готовы по собственной слабости…

Затем расскажите Богу о том, что вы желаете сделать во имя Его в течение предстоящего дня… мысленно представьте себя таким, каким вы хотите быть… вообразите, что вы действуете так, как хотели бы действовать…

Мы живем в мире, где ценятся результаты и недооцениваются желания.

Упражнение 45: Сосредоточенность на Боге

Случилось, что когда Он в одном месте молился, и перестал, один из учеников его сказал Ему: Господи! научи нас молиться, как и Иоанн научил учеников своих. Он сказал им: когда молитесь, говорите: Отче наш. Иже еси на небесех; да святится имя Твое; да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя яко на небеси и на земли…

Обратите внимание — Иисус начинает молитву со слов Отче наш. Мы привыкли думать об Иисусе как о нашем Господе. Это верно, но мы склонны недооценивать тот факт, что Он в первую очередь был Сыном Божьим. И действительно, Он не мыслил себя вне Бога.

Сегодня мы слишком сильно сосредоточены на земном. Нам незнакомы чувства Псалмопевца, взирающего в горние выси с мольбой о помощи.

Это упражнение должно помочь вам обратить свои помыслы к Богу.

Составьте список своих желаний… больших и маленьких… как романтичных, так и вполне прозаичных…

Составьте список одолевающих вас проблем… семейных, проблем на работе… личных…

Теперь спросите себя: Какую роль в исполнении моих желаний я отвожу Богу? Хочу ли я, чтобы Ом сделал что-нибудь для того, чтобы мои желания исполнились?.. Чего я хочу от Него?.. И нужно ли это Ему?

Затем спросите себя: Какую роль я отвожу Богу в решении одолевающих меня проблем?.. Насколько я при этом полагаюсь на Него?.. Насколько я Ему доверяю?..

И еще: Является ли Он объектом моего желания?.. Насколько проблематично мое стремление обрести Бога?..

Выберите одно желание или проблему. Спросите себя: Как я пытаюсь реализовать это желание?.. Каким образом я надеюсь решить эту проблему?.. Представьте, что вы будете чувствовать в тот момент, когда ваше желание исполнится, а проблема благополучно разрешится…

Обратитесь к Богу… пусть Он исполнит ваше желание и решит проблему… не думайте о результате, важно лишь то, что вы доверились Ему…

Пусть всякое ваше действие будет для вас шагом на пути к Богу… Что вы чувствуете, делая эти шаги…

Упражнение 46: Живой огонь Любви

На это упражнение вас может вдохновить замечательная книга Облако неведения, в которой говорится о том, как пробудить в сердце любовь и стремление к Богу.

Посвятите некоторое время тому, чтобы успокоить свой ум с помощью одного из упражнений на осознание…

Теперь представьте, что вы опускаетесь в глубины своего естества, в самый центр. Вы погружаетесь во тьму… и обнаруживаете живительный источник любви к Богу… или живое пламя любви, вздымающееся к Нему…

Я хочу, чтобы вы при помощи короткой фразы Иисус… или Отче… или приди Дух Святой… или мой Бог задали ритм течению струй источника или же пламени…

Пребывая в безмолвии, прислушайтесь… Какое слово рождается в глубинах вашего естества?..

Не произносите его. Оно слышимо еле-еле, как будто издалека…

Теперь представьте, что это слово звучит все громче и громче… вы слышите его в сердце, в груди, в животе… во всем теле…