Руководство по исправлению своей жизни (ЛП)

Когда следует прекратить детализацию при разбиении этапов? В общем, когда Вы разбили достижение цели на достаточно этапов и получили такую конкретность, которая требует знаний, возможностей и способов поведения, которыми Вы обладаете и с которыми знакомы. В планировании заявки быть астронавтом нет необходимости конкретизировать этап заполнения заявления, если это навык, с которым Вы уже знакомы. Также, в общем, обычно нет необходимости конкретизировать последовательность целиком от той точки, в которой Вы сейчас находитесь, до того времени, когда Вы достигли Вашей цели. Обычно необходимо конкретизировать только те этапы, которые необходимы для начала продвижения к Вашей цели. Последующие действия нуждаются в конкретизации только до той степени, чтобы Вы были в состоянии полностью представить себе, как выглядит действительное выполнение этих действий. Таким образом, Вы начинаете с воображения себя полно, насколько возможно, выполняющим последовательные действия в направлении к Вашей цели, ощущая каждое из них по очереди. Путем воображения ощущения исполнения необходимых действий для достижения Вашего результата Вы обретаете возможность выверять осуществимость и ценность каждого этапа до того, как Вы к нему подступитесь. Это нужно для страховки, что, создавая свой план, Вы не построите его по этапам, не стоящим выполнения или не совпадающим с Вами внутренне. (Например, Вы определили, что один из шагов включает проживание в городских условиях и что это каким-то образом дает волю разрушению Ваших личных ценностей.) Затем Вы конкретизируете действия и рассуждения, требуемые для первого этапа, и начинаете этот этап выполнять. Раз Вы вовлечены в выполнение первоначального этапа, настало время конкретизировать и оценить детали следующих требуемых этапов в последовательности, и так до тех пор, пока Вы не проделали весь путь к обладанию тем, чего хотели.

В примере, который мы привели выше, результат слагается из ДЕЙСТВИЙ, требуемых для его выполнения (получение и заполнение анкеты, тренировка, поиск путей заручиться благосклонностью НАСА и так далее). Есть и другие способы сложения результата, включая указанные ниже, которые мы сочли важными в выработке эффективного плана.

· ДЕЙСТВИЯ: Каковы способы поведения, задачи и процедуры, которые должны быть выполнены?

· ИНФОРМАЦИЯ: Что Вы уже знаете и что еще необходимо узнать для достижения цели?

· ЛЮДИ: Кого можно привлечь для достижения результата, кого можно считать помогающим (или мешающим) Вам и как Вам смогли бы помочь (или помешать)?

· РЕСУРСЫ: Какими способностями, навыками и явно ценными качествами Вы обладаете, которые могут помочь (или помешать) Вам, и какие внешние источники содействия могли или должны быть использованы?

· ВРЕМЯ: Сколько времени нужно потратить на различные этапы и когда к ним можно приступать?

· ЭТАПЫ ПРОДВИЖЕНИЯ: Как и когда Вы узнаете, что продвигаетесь к Вашему результату?

1. В конце этого абзаца вновь просмотрите ваш список и выберите одну из потребностей. Разбейте осуществление этой цели до уровня детализации, приемлемой в смысле выработки плана. Чтобы это сделать, примените рамки планирования, приведенные выше, каждую по очереди. Ознакомившись с планированием с учетом каждой из этих рамок, Вы обнаружите, что нет далее необходимости ограничивать себя ими, и обнаружите, что естественным образом включаете информацию, уместную для каждой из этих рамок, в Ваше планирование. Затратьте теперь несколько минут на прохождение этого процесса планирования. Выполнение этого сейчас поможет застраховаться, что Вам удастся это в будущем.

Конечный этап процесса — прекращение планирования. Продолжать разбиение возможной последовательности по достижению цели можно ДО БЕСКОНЕЧНОСТИ. Нам известны индивиды, которые столь скрупулезно конкретизировали различные возможности и процедуры, что им часто не удавалось дойти до каких-либо ДЕЙСТВИЙ по достижению цели. Поэтому для Вас важно устроить себе выход из планирования. Об этом можно позаботиться, по крайней мере, частично, отмечая, когда Вы конкретизировали достаточно скрупулезно. То есть, если Вы разбили начальные стадии плана вплоть до способов поведения и возможностей, с которыми Вы знакомы, Вы можете отложить дальнейшее планирование и начать предпринимать эти действия в направлении к Вашей цели. ТАКЖЕ полезно установить некоторые внешние ограничения в Вашем планировании, такие, как один час, одна неделя, один год, пока Дебби не вернется домой, пока не настало время уйти, и т. д. Когда время вышло, и если Вы все еще не завершили удовлетворительно Ваш план, у вас еще есть выбор установления другого времени выхода. Однако полезность наличия времени выхода в том, что это может побуждать Вас быть решительным в Вашем планировании и, в самом крайнем случае, будет действовать для Вас как напоминание, что некоторое время Вы не предприняли действий в направлении к Вашей цели.