Руки и ногти мирового стандарта

На наличие заболевания указывает также и цвет ногтей. О здоровье организма свидетельствует розовый цвет ногтей. Но если ногти имеют синеватый или синевато-фиолетовый оттенок, значит, стоит обратить внимание на сердечно-сосудистую систему.

При многих серьезных заболеваниях – таких, как цирроз печени или болезни надпочечников, – ногти становятся молочно-белыми. А если ногти белые и мягкие, это связано с болезнью щитовидной железы.

Совершенно прозрачные ногти, которые постоянно расслаиваются, встречаются у людей с нарушением кроветворной функции.

В том случае, когда ногти имеют желтовато-коричневый цвет, ближе к горчичному, это признак гепатита и других заболеваний печени.

Но чаще всего на ногтях заметны небольшие белые пятнышки. Это свидетельство того, что в организме не хватает железа. Поэтому следует употреблять как можно больше продуктов, богатых железом, и приобрести витаминные препараты. Большие же беловатые пятна неправильной формы могут также указывать и на то, что имеются заболевания печени, почек или лимфатической системы. Следует обратиться к врачу, если такие пятна не проходят. Но иногда подобные пятна могут появиться после различных травм, например после сильного ушиба.

Пятна могут возникнуть и после неправильно сделанного маникюра, когда была сильно повреждена ногтевая пластинка. Если же на месте такого пятна ногтевое вещество отслаивается мелкими чешуйками, значит, ногти повреждены грибковым заболеваниям.

Если ногти начинают ломаться и слоиться, это означает, что в организме не хватает витаминов А, В и Д, а также желатина. Вам стоит отдавать предпочтение таким продуктам, в которых большое количество этих витаминов. Что же касается желатина, его лучше всего вводить в желе или использовать в заливных.

Для того чтобы ногти всегда оставались здоровыми, следует помнить несколько правил о том, как правильно ухаживать за ними.

Если ваши ногти хрупкие и ломкие, их можно лечить и укреплять с помощью ванночек. Для этого нужно взять немного теплого растительного масла и добавить в него витамин А и 3 капли йода. Также можно воспользоваться лимонным соком и добавить в растительное масло не йод, а 5 капель сока. Подобные ванночки хорошо делать 2 раза в неделю.

Достаточно эффективны ванночки с морской или поваренной солью. Приготовив такую ванночку, опустите в нее кончики пальцев на 15–20 минут. Затем ногти насухо вытрите и нанести защитный крем или покройте их специальным гелем.

При многих заболеваниях ногтей помогут соки лимона, клюквы, черной и красной смородины. Регулярно втирая сок в ногтевую пластинку и в кожу вокруг ногтя, можно быстрее избавиться от хвори, а также укрепить ногти.

Для профилактики заболеваний можно использовать ванночки из соли с добавлением нескольких капель лимонной кислоты. Такой солено-кислый раствор оказывает на ногти благоприятное воздействие. Они остаются здоровыми и крепкими. Для этой ванночки прекрасно подойдет морская соль, но можно использовать и обычную поваренную. Ванночку нужно делать хотя бы раз в неделю. Ногти в растворе необходимо держать не менее 20 минут.

Укреплению ногтей способствует пчелиный воск. Разогрейте воск на водяной бане. Затем поместите в него ногти и подержите 2–3 минуты. На кончиках пальцев образуются при этом своеобразные восковые «наперстки». Эти наперстки следует оставить на пальцах до утра, утром аккуратненько снять. Сделать это можно с помощью горячей воды, куда нужно опустить пальцы.

Если вы работали с землей, ногти требуют особенного ухода. Воспользуйтесь долькой лимона или кусочками ревеня. Подойдет и столовый уксус, и раствор лимонной кислоты, которым нужно пропитать ватный тампон. А вот если вокруг ногтей появились небольшие трещинки, вам нужно смазать их каким-то жирным питательным кремом. Вместо крема можно использовать растительное масло. Его следует слегка подогреть, а затем тщательно смазать все трещинки вокруг ногтей.

Но как быть, если ногти стали желтыми? Каждый день делать притирания лимонным соком или перекисью водорода, если вы воспользуетесь ее 3 %-ным раствором. Также ежедневно можно применять смесь следующего состава: глицерин и перекись водорода в соотношении 1:5. Или же глицерин, пергидроль и дистиллированная вода в соотношении 1:1,5:4. Полощите ногти в смеси, и постепенно желтизна пройдет.

А вот большое утолщение ногтя, которое представляет собой ороговевший коричневатого цвета вырост (такое явление наблюдается при гипертрофии), можно удалить. Для этого необходимо сначала сделать ванночку. Лучше всего подойдет мыльно-содовая. Держать ногти в ванночке следует не менее 10 минут. Затем можно осторожно снять этот ороговевший участок при помощи пемзы.