Вот и День знаний! Поздравляю вас! А вы – обязательно поздравьте своего ребенка! Впереди у него много интересного и нового, а вы теперь статусная мама – мама первоклассника! Удачи вам, и поверьте: все будет хорошо!
Следующая стадия адаптации – первые две недели в школе. Вот некоторые рекомендации для родителей первоклассников:
• Старайтесь сами забирать ребенка, если это позволяет ваш график.
• Будьте терпимы. Сейчас ребенку эмоционально сложно, даже если внешне он всем доволен и улыбается.
• Задавая ему вопросы, делайте акцент на отношениях с детьми, настроении и самочувствии.
• Не пытайтесь добиться от ребенка детального описания дня: что проходили по математике или какую аппликацию делали. Это не принципиально значимо на данной стадии.
• Дома ребенок может быть очень активен. Даже гиперактивен. Смотрите на это сквозь призму адаптации: позвольте ребенку таким образом отдохнуть и переключиться.
• У первоклассника может измениться качество сна. Ведь в голове у него так много переживаний! Посидите с ребенком вечером, поговорите, поддержите и приласкайте его.
• Очень рекомендую на время «острой» адаптации отказаться от компьютерных игр, особенно агрессивных. Найдите другие способы переключения внимания, придумайте ребенку иное занятие.
• Если видите в поведении ребенка изменения, которые вас настораживают, подумайте о необходимости ванн с травами, расслабляющей терапии эфирными маслами (только перед сном и только при отсутствии аллергии), гомеопатии или глицине (идеальный препарат на этот период). Перед применением посоветуйтесь с врачом.
Легкой адаптации вашему ребенку и вам!
Как решать проблемы, возникающие у первоклассника
Ну вот, дорогие родители, у вас и прошел первый мандраж от адаптации детей в новых коллективах. Но расслабляться рано, ведь возникают новые проблемы, которые надо решать. Разберем самые частые из них (кстати, эти проблемы возникают и во взрослых коллективах, так что присмотритесь и к себе).
1. Ребенок хочет быть всегда первым, совершенно не умеет/не хочет проигрывать.
• Покажите ему варианты, как можно проиграть и все равно быть в хорошем настроении. Например, посмотрите вместе спортивные соревнования, разберите биографию великих спортсменов, которым доводилось быть на разных местах на пьедестале почета и при этом внести значительный вклад в историю.
• Дайте ребенку возможность побыть судьей во время чужих игр. Например, папа с мамой играют, а он – судит. Это помогает узнать, что можно быть не первым, но важным, значимым и любимым.
• Хвалите, когда выиграл, и поддерживайте, когда проиграл! Ребенку важно знать, что он любим и хорош! Что важно ставить цель и идти к ней, тогда обязательно будет результат. Не надо убиваться и сокрушаться вместе с ним, не «застревайте» в этом событии – обсудили и идите дальше.
2. Ребенок боится выстраивать отношения с другими детьми, боится первым подойти, заговорить, предложить общение.
• Расскажите ему свои истории из жизни. Как сначала вам тоже было страшно, а потом эти мальчики или девочки стали вашими лучшими друзьями. Пример родителей всегда важен для детей.
• Предложите учителю/воспитателю провести некое командообразующее мероприятие! Ведь такая проблема может быть не только у вашего ребенка. Проведите какую-нибудь игру, поход или прогулку в парк. И своему ребенку поможете, и сами контакты важные установите.
• Испеките вместе печенье, соберите корзину яблок – пусть ребенок угостит ребят или, например, принесет настольную игру. Подойти и что-то предложить всегда проще, чем просто подойти.
3. Ребенок начал часто болеть – очень частый симптом адаптации в новом коллективе.
• Займитесь укреплением здоровья. Это вопрос медицинский, но есть тут и психологическая сторона. То, что в меня что-то вливают, капают, намазывают, – подсознательно воспринимается как лечение. А раз меня уже вылечили, можно не болеть.
• Не включайтесь очень рьяно в процесс лечения. Заболел – лечим. Если ребенок будет понимать, что когда он заболел, мама его целый день развлекает, балует и все за ним ухаживают, то потребность болеть становится все более актуальной.
• Если ребенок очень часто болеет (каждые 10–14 дней), идите в школу/сад. Что-то идет не так, ему там некомфортно, и надо искать причину этого.
4. Ребенок тяжело принимает особенности других сверстников. Ведь все разные – кто-то шумный, кто-то с проблемной речью.
• Настал тот момент, когда пора вводить понятие «толерантность». В этом могут помочь специальные психологические сказки или даже мультики. Много серий на эту тему есть в популярном сериале «Барбоскины».
• Понятие о «разности» нужно и можно давать детям уже с 3–4 лет. Помогут родителям даже такие простые сказки, как «Репка»! Ведь кто сыграл решающую роль? Маленькая мышка, которую мало кто любил и все боялись! Важно правильно расставлять акценты.
• Последите за собой и подумайте, может быть, начать надо с себя? Со своего отношения к непохожим на других людям? Помните, дети еще долгие годы будут «зеркалить» ваше отношение к реальности!