Читаем Размер имеет значение?! И еще 69 развенчанных мифов о сексе полностью

«Преждевременная эякуляция» – это медицинский термин для слишком быстрого семяизвержения. Вы, возможно, удивитесь, узнав, что определение «слишком быстрая» не совсем ясно. Принятое в медицине определение этому состоит в том, что преждевременная эякуляция – это оргазм, который происходит до того, как пенис вводится во влагалище, или примерно через минуту после того, как пенис попадает во влагалище. Нормативы по преждевременной эякуляции рассматривают только преждевременное семяизвержение в интравагинальном половом акте (то есть секс с пенисом внутри влагалища), так что то, что мы поведаем далее, не распространяется на иное сексуальное поведение или на мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами.

Для того чтобы получить диагноз преждевременного семяизвержения, нужно отвечать трем критериям: 1) проходит очень короткий период времени перед эякуляцией (вы всегда или почти всегда достигаете оргазма ранее или в течение минуты после введения пениса во влагалище); 2) вы чувствуете, что не можете контролировать момент семяизвержения, как только ваш половой член попадает внутрь влагалища, и 3) вы расстроены или обеспокоены этим. Если оргазм у вас происходит через 1–1,5 минуты после входа во влагалище и вы отвечаете двум другим критериям, есть «вероятность», что у вас преждевременное семяизвержение.

По данным исследований, проведенных официальным комитетом Международного общества сексуальной медицины (The International Society for Sexual Medicine) по преждевременному семяизвержению, от 22 до 30 % мужчин сообщают о преждевременной эякуляции, когда не дается временных ограничений причины их беспокойства. При указании временного параметра менее одной минуты только 1–3 % отвечают критериям возникшей проблемы.

Если оргазм менее чем через минуту можно считать проблемой для вашего сексуального здоровья, то какова же для мужчины нормальная продолжительность периода до оргазма, когда его пенис входит во влагалище? Он может быть менее продолжителен, чем вы думаете.

В обследовании 500 европейских и американских мужчин средняя «интравагинальная латентная продолжительность эякуляции» (то есть период времени, проходящий между входом во влагалище и оргазмом) составила 5,4 минуты. Этот показатель измерялся с помощью секундомера в течение месяца занятий мужчин сексом с постоянными партнершами. Все мужчины находились в стабильных отношениях в течение четырех недель исследования. В результате было установлено, что период времени до эякуляции среди участников исследования различался несущественно; самая кратчайшая зарегистрированная продолжительность составляла 0,55 минуты, а самая длительная была 4,1 минуты. Более молодые мужчины в этом исследовании показывали лучшие результаты. Средний период времени до эякуляции составлял 6,5 минуты для возрастной группы 18–30 лет и снижался до 5,4 минуты для тех, кому было 31–50 лет и 4,3 минуты для тех, кто старше 51 года. Это статистически значимые различия между возрастными группами.

Вы полагаете, что презерватив может увеличить период до эякуляции? В данном исследовании использование презервативов не влияло на то, как долго мужчина может продержаться до оргазма. А также не имело никакого значения, были они обрезаны или не обрезаны. По причинам, которым не нашли объяснения, у мужчин из Турции период до эякуляции (семяизвержения) был заметно короче по сравнению с мужчинами из других стран, но это, возможно, было связано с очень небольшим числом представителей разных стран, участвовавших в исследовании.

Это было сравнительно небольшое исследование и, возможно, наиболее показательное для мужчин, находящихся в аналогичной ситуации, то есть поддерживающих стабильные сексуальные отношения не менее шести месяцев и занимающихся сексом по крайней мере раз в неделю. Использование секундомера для выяснения, сколько времени проходит у мужчины от введения полового члена во влагалище до оргазма, может иметь некоторые недостатки. (Секундомер может оказаться не самой забавной игрушкой в спальне.) Однако использование секундомера считается наилучшим способом точного измерения периода времени в процессе обычных сексуальных событий.

Теперь, когда у вас есть представление о том, что нормально, давайте немного подробнее поговорим о том, что можно сделать, если у вас действительно происходит преждевременная эякуляция. Многочисленные исследования говорят нам, что это имеет негативные последствия для обоих партнеров, порождая заниженную самооценку и беспокойство у мужчин и сексуальное неудовлетворение у женщин. Оба партнера сообщают, что преждевременное семяизвержение ухудшает качество их жизни.

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука