Разблокируй свой мозг и начни жить!

Ребенку рассказывают о голограмме памяти, о том, что очень удобно, если он будет видеть (представлять) информационный треугольник. Левая грань – прошлое, правая – будущее. На левой грани дни можно наглядно показать как разноцветные шарики примерно одного размера 10 см в диаметре. Мы подвязывали на палочку в день по одному шарику и постепенно отодвигали их.

Сегодня вечером (можно утром или днем) слева вверх от лица подвесили желтенький шарик. С утра было солнечно, мы предлагаем представить, что в шарике желтое солнышко. И лужи в этом же шарике представляем.

Наступает вечер (утро или день) следующего дня. На палочку привязываем уже два шарика. Желтый – подальше (это вчерашний день), а зеленый – поближе. Это сегодняшний. Зеленый потому, что мы рассматривали красивые зеленые деревья на аллее, по которой гуляли днем. И в этом зеленом шарике мы с ребенком представляем аллею, зеленые деревья. Возможно, что он захочет в этом шарике увидеть другие воспоминания, а вы напомните, какие веточки были нежные на ощупь и как мяукала повстречавшаяся кошка. А сейчас кошку мы представляем в шарике, и там она мяукает. Также и зеленые веточки видим в шарике.

В желтом шарике, который подальше, мы вспоминаем теплое желтое солнышко и, возможно, что-то еще из того дня.

На следующий день у вас будет подвязано к палочке уже 3 цветных шарика. Если ваш ребенок с удовольствием играет в эту игру и свободно представляет и вспоминает, то количество шариков можно довести до 5–7.

Не стоит требовать самостоятельного вспоминания всех этих дней. Можно подсказывать и просто предлагать представлять в шариках конкретные образы. Другое дело, если малыш сам изъявит желание вспомнить. Можете предложить воспользоваться рисунками из дневника, где отмечен каждый день.

Основная задача этой игры – закрепление на левом луче голограммы воспоминаний всех органов чувств, выработка наглядного представления течения времени.

Для более полного понимания процесса времени очень хорошо помогает включение в игру правого луча голограммы.

Допустим, завтра вы идете в цирк. Бесцветный шарик располагаем близко от лица, справа вверх. И в нем предлагаем пофантазировать о том, что завтра в цирке мы будем видеть, слышать, ощущать. Почему бесцветный? Конкретный цвет вы ему придадите, когда этот день станет вашим настоящим или прошлым.

Если завтра самый обыкновенный день, то в правом, бесцветном шарике вы с ребенком (да-да, вместе!) представляете, как он утром ест любимую кашу или, выйдя на улицу, радуется солнышку или деревьям. Пусть он представляет и образы со звуками и ощущениями прикосновения в шарике на правом луче, и свое настроение. Хорошее настроение.

Если нам не всегда удается сделать завтрашний день таким, каким хотим, то по крайней мере мы можем запрограммировать свое настроение и отношение к событиям. И это уже немало.

Можно представлять то, что намечено через несколько дней. В этом случае привязываются несколько (по количеству дней) бесцветных шариков на правую сторону, и в последнем вы предлагаете представить со звуками и ощущениями предполагаемое событие.

Если вы не хотите, чтобы на правом луче были бесцветные шарики, можете использовать цветные, на ваше усмотрение. Однако при моделировании времени не следует брать мрачные цвета.

Едва ли ваш ребенок осилит с первой же игры и прошлое, и будущее, хотя встречаются и такие любознательные и неугомонные дети, что в шарики с ними можно играть почти по полчаса. В первые дни можно ограничиться только прошлым или будущим. По ответной реакции ребенка вы определите, когда можно постепенно усложнять игру. Помните, что, постепенно добавляя каждый месяц всего по одному шарику, вы добьетесь гораздо большего, чем если перегрузите ребенка в первые же дни, вызвав у него отвращение к игре, внезапно ставшей «неинтересной», «скучной» и «надоевшей».

Возможности омоложения, или Несколько слов об активном долголетии

Сейчас все большую популярность приобретают различные технологии омоложения. Приятно, что многие люди действительно сбрасывают по 5–10 лет и в результате могут позволить себе жить более яркой, здоровой и интересной жизнью. Даже в преклонном возрасте.

Многие, но не все. Когда мы начали работать над проблемой омоложения (или сохранения активного долголетия), то выяснили, что практически во всех более или менее серьезных предлагаемых техниках наряду со специфическими, в чем-то уникальными блоками присутствуют общие элементы, которые даются в различной форме, что позволяет разным людям находить подходящие именно для них методики.

Одним из таких общих элементов является необходимость вспомнить себя в молодости или в детстве. Вспомнить ярко, вживую, с ощущениями, звуками, запахами. Как вы думаете, кому это легче сделать, человеку с хорошей образной памятью или, грубо говоря, с закостеневшими извилинами?